最近幾年朋友圈盛行一句話：自律給人自由。我們都知道一個人的自律會有多可怕，但是真正踐行下來的又有幾個。

其實，我們都有過自律的經(jīng)歷，無論是你高考前的努力復(fù)習(xí)，還是為了保持身材的瘋狂鍛煉，我們應(yīng)該都有過某個階段找到過自律的感覺？一兩次的放縱自己，自律好似就再也回不來了。

今兒跟閨蜜在群里閑聊，說現(xiàn)在的狀態(tài)不行。我建議她鍛煉，她立馬回我，沒時間。我說，時間擠擠總會有的。她又跟我說，錢還很貴。聽到這里我打住了，不再往下說了，我知道我沒辦法說服一個活在不同思維圈里的人。不管我怎么說，她都會有自己一套認(rèn)為很有道理的邏輯來反駁我。

打住，還是先想想自己吧！

回顧自己這一段工作經(jīng)歷，曾經(jīng)的我也是一個不夠自律的人，每次到年關(guān)就立各種各樣的flag，但最后也只完成了個P。說好的讀書，只有等空了再看，說好的鍛煉，只有等空了再去，說好的早睡，也從來沒有好好履行過……

今年的我，應(yīng)該是有認(rèn)真反思自己，突然有了明顯的危機感，想要改變現(xiàn)狀，想去堅持做事。我開始鍛煉了，每周五次的鍛煉，平均1~2小時，虐的時候是痛的，但虐完是爽的。我開始閱讀了，每天閱讀至少一小時，到目前我已經(jīng)讀完36本書了。漸漸地我發(fā)現(xiàn)，我的皮膚變好了，我的精氣神更足了，人也變得更漂亮了！促使我更有動力繼續(xù)去完成我的目標(biāo)。

在自己變好的同時，也能影響周圍的朋友一起一起！