從來不愿意麻煩別人，這個從心理學(xué)角度講，似乎符合了反依賴者理論。但具體情況也要具體分析，先不要那么快下定論。應(yīng)該要從幾個層面來考慮，自身性格，家庭養(yǎng)成，實力背景，心理創(chuàng)傷等等。

自身性格比較孤僻，從小沒有養(yǎng)成良好的社交關(guān)系模式，自然而然就對社交產(chǎn)生了畏懼情緒，這種自卑感籠罩了整個人的命運。每次和旁人打交道都是思前想后，鼓起多大的勇氣才敢開口。這樣的人，怎么可能喜歡麻煩別人呢，只好自己親力而為。

與之對應(yīng)的則是那么一種人，他們性格開朗，擁有很強(qiáng)的自信。與人打交道是他們散發(fā)魅力的時刻。但往往是這種人，也畏懼去麻煩別人。因為在他們的心目中，自己是無可匹敵的，怎么可能因為某些小事就放下自己的身段麻煩旁人呢？這無疑是對自己的侮辱。久而久之，當(dāng)某些無法應(yīng)對的麻煩再也無法處理時，他們也已經(jīng)喪失了尋求幫助的能力，繼而對自己產(chǎn)生懷疑，各種焦慮抑郁也隨之而來。前段時間的幾位創(chuàng)業(yè)者相繼患上抑郁癥，結(jié)果自殺身亡，很難說其中有這方面的因素。

還有一種家庭養(yǎng)成模式。求人不如求己，這樣的世俗觀念大行其道。很多家學(xué)淵源的書香門第，老輩們無時不刻的資深養(yǎng)成模式已經(jīng)將小兒孫們洗腦。萬事不求人，不欠人情債等等，都是他們熱衷的人生法門。

再說說心理創(chuàng)傷吧，有些人曾經(jīng)被拒絕被傷害過，其自身的認(rèn)知系統(tǒng)也無法正確的理解和疏導(dǎo)。時間次數(shù)多了，就形成了一種固有的思維模式。他們因為害怕被傷害，而拒絕別人的善意。更習(xí)慣于用一層硬殼將自己的內(nèi)心包裹的嚴(yán)嚴(yán)實實。表面上嘻嘻哈哈，內(nèi)心深處卻是嚴(yán)重的孤獨。

那么，我們應(yīng)該去麻煩別人么？

其實也不盡然，只能說盡量的不麻煩。不能有什么事情都選擇去尋找依賴，去麻煩別人。這并不是很好的處世模式。

立足于自身，能自己解決的何樂而不為呢？

但是遇到自己解決不了的麻煩，那又何必耿耿于懷呢，求助別人并不是什么困難的事情。況且，這也是一種社交的途徑。今日我求你，明朝你求我。一來二去，這感情也加厚了，不是么？