三月心靈打卡寫作之旅于今天畫上句號(hào)，三月一號(hào)到三月三十一號(hào)，除有一天漏打卡外，其余三十天都在凌晨前發(fā)布文章打卡。三月的寫作打卡是前奏，四月正式出發(fā)。
1、這三十一天我通過寫作表達(dá)了什么？
回望三十一天的寫作之旅，通過書寫把自己內(nèi)心做了真實(shí)地表達(dá)。美好點(diǎn)滴地記錄、內(nèi)心戲地破除、課程學(xué)習(xí)地體驗(yàn)，心靈翻轉(zhuǎn)地呈現(xiàn)。
2、是什么令到我全程堅(jiān)持？
沒有堅(jiān)持的感覺，自然而然就喜歡透過文字來傳達(dá)想法心聲。事實(shí)上我一點(diǎn)兒也不擔(dān)心沒有話題可寫，每天都會(huì)有意想不到的靈感迸發(fā)，同時(shí)隨時(shí)隨地地記錄頭腦里閃現(xiàn)的火花。
3、當(dāng)我全額完成任務(wù)的時(shí)候，我的感受是什么？
可以開始新的旅程了。沒有如釋重負(fù)而是更多地期待。
4、是什么信念在支持你寫作？
越書寫越清明。文字仿佛是我的一個(gè)朋友，每一次拿起筆，打開文檔編輯好像展開了一場(chǎng)對(duì)話。寫著寫著頭腦里的思緒開始清晰，上一刻還不明白的事情此刻卻已通透。
5、當(dāng)你遇到寫作挑戰(zhàn)的時(shí)候，你是如何克服的？
有兩種情況
一個(gè)是時(shí)間有時(shí)比較緊，當(dāng)天有學(xué)習(xí)的內(nèi)容會(huì)自己做一次總結(jié)打卡。
另外一種偶爾碰到好像沒太多內(nèi)容表達(dá)，此時(shí)把注意力收回，專注于當(dāng)下動(dòng)作。每一天都有很多精彩的瞬間，當(dāng)自己出現(xiàn)這種無話可說的時(shí)候就要去留意是否自己身心合一呢。
6、你允許自己越寫越好嗎？
當(dāng)然，說不定成為作家呢。
7、你看到這過程中你累積的最寶貴的是什么？
三十一篇文章把自己一整月的心靈進(jìn)程完整地記錄下來，讓我知道我已經(jīng)扎扎實(shí)實(shí)地走出來自己的步子。
8、是什么令到你中斷？
三月二十八日當(dāng)天晚上躺著一睡就睡過了打卡時(shí)間。一旦生出為了打卡而打卡的念頭中斷是遲早的事兒。
9、當(dāng)你沒有完成任務(wù)時(shí)，你的自語是什么？
額？沒打卡？記錄下來！
10、你會(huì)接受越來越高標(biāo)準(zhǔn)的寫作打卡嗎？
當(dāng)然，這是我樂見的事情。
11、參與打卡符合你的整體平衡嗎？
符合，沒有因?yàn)槎嗔舜蚩ㄈ蝿?wù)而焦慮，耶，感謝我自己。
12、寫作打卡幫助你發(fā)展了哪些能力？
注意力質(zhì)量提高、自我覺察頻率上升，文字表達(dá)越來越順暢。
13、寫作打卡的意外好處有嗎？是什么？
一些小伙伴看過文章后有所獲益主動(dòng)來和我鏈接。
三十篇文章共收到打賞五十六元。
通過打卡有幸閱讀其他優(yōu)秀伙伴文章。
