2024年第118天【2024年4月27日】，贊賞自己和家人第117天

今天你觀察、贊賞自己和家人的優(yōu)點(diǎn)了嗎？

邀請(qǐng)你把過(guò)程記錄下來(lái)，作為喚醒愛(ài)的催化劑，喚醒生命的內(nèi)在動(dòng)力！

每日贊賞從自己開(kāi)始
贊賞自己第117天！

蕙芹，你今早的起床時(shí)間是【7：00】，今早你制作了1張《家庭教育指南》圖卡。

今天，你早起聽(tīng)周末答疑，跑步5公里買早點(diǎn)回家，邀請(qǐng)朋友來(lái)家小聚并做鹵雞，晚上一起散步逛衣服去，回來(lái)送朋友返回后開(kāi)始收拾洗漱并啟動(dòng)“泡腳-面膜-讀書”三同時(shí)模式。

今天你認(rèn)真踐行“有言實(shí)行”，讀誦《道德經(jīng)》1遍（年內(nèi)累計(jì)128遍）、《教條示龍場(chǎng)諸生》1遍（年內(nèi)累計(jì)84遍），還寫了贊賞日志（年累117篇），這是你今年連續(xù)堅(jiān)持泡腳第7天。

你感到特別開(kāi)心和享受

贊賞你是一個(gè)?熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)、保持學(xué)習(xí)、重視友誼，保健身體的人。

贊賞先生第117天

老楊，今天你承擔(dān)了做一日三餐和收拾洗碗，還把朋友鹵雞的配料清單做了記錄，晚上和兒子一起視頻練習(xí)書法和聊天。

我感到特別開(kāi)心和幸福！

贊賞你是一個(gè)勤勞能干、關(guān)心家人的人。

贊賞兒子第117天！

兒子，今天你4:30就起床讀書、練字、參加周末讀書分享并獲得前三名，下午騎車提前到達(dá)劉老師的書法工作室學(xué)習(xí)，

我感到特欣喜

贊賞你是一個(gè)自律精進(jìn)，使命必達(dá)，熱愛(ài)學(xué)習(xí)的人。

愛(ài)自己，愛(ài)家人！

2024年4月27日