逆商全稱是逆境商數(shù)，是指一個(gè)人面對(duì)挫折、擺脫困境和超越困難的能力。如果說(shuō)智商高情商高的人可以有未來(lái)，那么逆商高的人可以登峰造極，可以更容易通向理想的彼岸。

01人生不如意十之八九，孩子也不例外

兩個(gè)孩子一起參加數(shù)學(xué)考試，兩個(gè)人成績(jī)都很差，一個(gè)得了60分，一個(gè)得了68分。兩個(gè)孩子都被老師找了家長(zhǎng)。

得了60分的孩子回家對(duì)爸媽說(shuō)，這次考試失敗主要是我自己疏忽大意了，第三大題的題意我沒(méi)有理解清楚，導(dǎo)致做題的思路錯(cuò)了，我覺(jué)得我有能力下次考好……

得了68分的孩子回家說(shuō)，這次考試沒(méi)考好是因?yàn)槔蠋煶龅念}太偏了，我們數(shù)學(xué)老師水平太差，別的班的老師都押對(duì)題了，就我們老師一道都沒(méi)押上，唉，攤上這樣的數(shù)學(xué)老師我可真是倒了霉了……

第二次數(shù)學(xué)考試成績(jī)公布后，上一次考了60分的孩子這次的成績(jī)是80分，而上次考了68分的孩子呢，這次居然勉勉強(qiáng)強(qiáng)拿到了60分，剛剛過(guò)及格線。

家長(zhǎng)們都很詫異，同一個(gè)老師，起步水平差不多的孩子，為什么在第一次考試失利后，第二次考試中會(huì)有這樣不同的表現(xiàn)呢？他們之間的差距到底在哪里呢？

這兩個(gè)孩子對(duì)待考試失利的不同表現(xiàn)，正是我們常說(shuō)的逆商不同的人在遇到挫折時(shí)的不同處理態(tài)度。

02逆商到底有多重要？

記得看過(guò)一個(gè)新聞，一個(gè)小學(xué)六年級(jí)的男生，一直就是班上的優(yōu)等生、學(xué)生干部，也是父母和爺爺奶奶寶貝得不得了的孩子。

有一天，就因?yàn)檫@個(gè)孩子和同學(xué)發(fā)生了一點(diǎn)小爭(zhēng)執(zhí)，老師沒(méi)有支持他，還當(dāng)著全班同學(xué)的面批評(píng)了幾句，結(jié)果這個(gè)孩子竟然縱身從教學(xué)樓躍下。

這并不是一個(gè)特例，每當(dāng)聽(tīng)到這樣的悲劇，我心情總是久久不能平靜。

逆商全稱是逆境商數(shù)，是指一個(gè)人面對(duì)挫折、擺脫困境和超越困難的能力。英文簡(jiǎn)稱AQ。

國(guó)內(nèi)知名的心理學(xué)家許金聲說(shuō)，“AQ不只是衡量一個(gè)人超越工作挫折的能力，它還是衡量一個(gè)人超越任何挫折的能力。

同樣的打擊，AQ高的人產(chǎn)生的挫折感低，甚至是零，而AQ低的人就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫折感，甚至?xí)驗(yàn)橐患∈露a(chǎn)生天塌下來(lái)的感覺(jué)?！?/p>

“高AQ者和低AQ者的差別首先在于，面對(duì)挫折時(shí)的第一反應(yīng)。低AQ者一遇到挫折容易產(chǎn)生‘天塌下來(lái)了’的感覺(jué)，而高AQ者卻會(huì)因?yàn)橛龅教魬?zhàn)而興奮?！?br>

智商的培養(yǎng)，家長(zhǎng)們都很重視，早教也是不吝惜金錢(qián)。

情商的培育，現(xiàn)在“70后”“80后”“90后”的家長(zhǎng)們也比上一輩要重視得多了。但是逆商，對(duì)于一個(gè)人的發(fā)展、成就、幸福，也是不可或缺的。

03衡量逆商高低的指標(biāo)有哪些呢？

指標(biāo)一：控制能力

控制感是指一個(gè)人控制局勢(shì)的信念和能力。面對(duì)挫折困境，控制感強(qiáng)的人會(huì)想辦法擺脫困境，抱著人定勝天的信念，找到問(wèn)題的出口。相反控制感弱的人往往會(huì)在失敗中一蹶不振，喪失斗志。 可口可樂(lè)公司前總裁古茲維塔先生就是一個(gè)高逆商的人。

這位古巴人40年前隨全家人匆匆逃離古巴，來(lái)到美國(guó)，身上只帶了40美元和100張可口可樂(lè)的股票，他在40年后竟然能夠領(lǐng)導(dǎo)這家公司在他退休時(shí)股票增長(zhǎng)了7倍，整個(gè)可口可樂(lè)價(jià)值增長(zhǎng)了30倍！ 他在總結(jié)自己成功歷程時(shí)講了這樣一句話： “一個(gè)人即使走到了絕境，只要你有堅(jiān)定的信念，抱著必勝的決心，你仍然還有成功的可能?！?br>

再說(shuō)案例中的兩個(gè)孩子，第一個(gè)孩子在考試得了60分，遭到家長(zhǎng)質(zhì)問(wèn)的時(shí)候，表現(xiàn)出很強(qiáng)的自我掌控能力。即使失利他仍然表現(xiàn)出不屈不撓的勁頭和斗志。相反，第二個(gè)孩子則表現(xiàn)得消極負(fù)面。

指標(biāo)二：事件歸因

造成我們陷入逆境的原因大體來(lái)說(shuō)分為兩類。

第一類屬于內(nèi)因：因?yàn)樽约旱臒o(wú)能、疏忽，不夠努力。

第二類屬于外因：合作伙伴不配合、時(shí)機(jī)沒(méi)成熟，或者外界不可抗力。

高逆商者往往能夠清楚認(rèn)識(shí)自己陷入困境的原因，勇于承擔(dān)責(zé)任并及時(shí)采取有效行動(dòng)。低逆商者會(huì)自怨自艾，自暴自棄，責(zé)怪這里責(zé)怪那里。

還說(shuō)我們案例中的兩個(gè)孩子，第一個(gè)孩子把考試的失利歸于自己審題錯(cuò)誤，沒(méi)能正確理解題意，導(dǎo)致做題思路錯(cuò)誤。這很顯然是內(nèi)在歸因。而另一個(gè)孩子則把失利歸于外部因素，比如老師考題沒(méi)有押對(duì)。

主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任的人，給自己了一次改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，而把責(zé)任推給別人的人，只會(huì)故步自封，下一次的失敗也是不可避免的事情。

指標(biāo)三：延伸范圍

很多人在遭遇挫折失敗時(shí)，很難做到就事論事，很容易把這個(gè)失敗的范圍擴(kuò)得很大。比如把一次投資的失敗延展到做什么事情都不行，挫折事件就像瘟疫一樣滲透到生活的各個(gè)方面，最后變成事事不如意。

相反低延展性的人會(huì)把產(chǎn)生的負(fù)面影響限制在一定范圍內(nèi)，及時(shí)控制后果的蔓延。越能夠把握逆境的影響范圍，就越可以把挫折視為特定事件，越覺(jué)得自己有能力處理，不致驚惶失措。

逆商低的孩子往往會(huì)把一兩次考試的失敗歸結(jié)成自己的能力差，智商不如人，完全喪失了自信心和繼續(xù)努力的決心。

指標(biāo)四：耐力

毋庸置疑，逆商高的人通常都具備高于常人的耐力。面對(duì)困難挫折不氣餒，一次次的堅(jiān)持努力，永不言敗。

王石曾在《我為什么是褚時(shí)健的粉絲》中提道： “褚時(shí)健出獄后承包果園種橙子，他給我講道理，說(shuō)哀牢山的土壤怎么樣、氣候怎么樣，說(shuō)：“我一定能種過(guò)他們”，之后大談掛果之后是什么情況，又說(shuō)這個(gè)橙子怎么怎么好。我就問(wèn)他掛果要多長(zhǎng)時(shí)間，他說(shuō)要六年，但我當(dāng)時(shí)一盤(pán)算，六年之后他就80多歲了，一個(gè)70多歲的老人創(chuàng)業(yè)，大談80歲以后的場(chǎng)面，這是一種什么精神啊！”

耐力是富有智慧的忍耐，是一種基于洞察力上的忍耐。

高AQ者之所以有較高的耐力，只是因?yàn)榧幢忝媾R著再大的困難，高AQ者也總能看到積極因素，他們深信自己能渡過(guò)難關(guān)，能掌控局勢(shì)，目前的忍耐只是黎明前的黑暗。他們的耐力是基于希望和樂(lè)觀主義之上的。

相反，低AQ的人即便在非常有利的時(shí)候，也會(huì)看到消極的地方，并由此產(chǎn)生過(guò)分的擔(dān)憂，最終產(chǎn)生“怎么做都沒(méi)有用”的想法，于是很容易放棄。

04逆商是可以習(xí)得的能力

逆商是非智力因素，是一種心理素質(zhì)，是可以幫助人走出困境成就未來(lái)的能力。

逆商雖然有一定的先天遺傳因素的影響，但更重要的是靠后天的培養(yǎng)。逆商的培養(yǎng)，讓孩子受益終生。

1）教會(huì)孩子不抱怨

不管遇到什么困難，首先學(xué)會(huì)敢于承擔(dān)責(zé)任。父母不能對(duì)孩子事事包辦，應(yīng)該放開(kāi)手讓孩子學(xué)會(huì)生存和自立。即使跌倒了，也要勇敢爬起，自己去面對(duì)，而不是一遇到困難就想逃跑，讓別人對(duì)后果負(fù)責(zé)。

2）延遲滿足

忍耐力強(qiáng)的孩子的成功率大大高于不能忍耐的孩子，在心理學(xué)上，這個(gè)叫作延時(shí)效應(yīng)。孩子遭遇困境，家長(zhǎng)不要立刻伸手幫助，讓他先忍受挫折帶來(lái)的不快，并鼓勵(lì)他設(shè)法擺脫。

這一點(diǎn)主要是針對(duì)自我意識(shí)和人格已經(jīng)初步形成的孩子，而對(duì)于0～1歲的嬰幼兒時(shí)期的孩子，由于神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，盡量不要采取這樣的方式，比如延時(shí)喂奶，對(duì)孩子哭鬧置之不理等，對(duì)于這個(gè)時(shí)期的孩子心理是有傷害的。

3）換個(gè)角度看問(wèn)題，別鉆牛角尖

當(dāng)孩子遇到困難，父母應(yīng)該給予孩子最大的支持，引導(dǎo)孩子換個(gè)角度去看問(wèn)題。

比如孩子數(shù)學(xué)考試失利，一度受到打擊，可以引導(dǎo)孩子看到其他方面的優(yōu)點(diǎn)，例如你的書(shū)法不錯(cuò)，籃球打得很好啊，歌唱得也不錯(cuò)……這樣就不至于讓孩子在一件事的失敗中否定自我。

4）培養(yǎng)幽默感，能自嘲的人內(nèi)心最強(qiáng)大

幽默感很大程度上成為當(dāng)今社會(huì)一項(xiàng)不容小覷的軟技能。懂得幽默一方面能夠快速拉近人與人之間距離，建立親和感。另一方面也是建立內(nèi)在自信心的催化劑。

被網(wǎng)民罵滾出娛樂(lè)圈的袁姍姍，曾經(jīng)一度不管拍什么片子，都被罵得狗血淋頭。當(dāng)很多人都猜想這個(gè)姑娘的演藝事業(yè)就此結(jié)束的時(shí)候，她在微博中毫不猶豫的自嘲，號(hào)稱“滾滾更健康”。而后憑借影片“煎餅俠”以及“馬甲線”成功逆襲。

敢于自嘲的人無(wú)疑是內(nèi)心最強(qiáng)大的人。

人的一生，溝溝坎坎磕磕絆絆誰(shuí)都不可避免，挫折失敗，對(duì)于逆商高的人來(lái)說(shuō)可以成為一筆財(cái)富。

正如卡耐基所說(shuō)，人在身處逆境時(shí)，適應(yīng)環(huán)境的能力實(shí)在驚人。人可以忍受不幸，也可以戰(zhàn)勝不幸，因?yàn)槿擞兄@人的潛力，只要立志發(fā)揮它，就一定能渡過(guò)難關(guān)。

作為父母，我們也要身體力行，給孩子們做出表率，輸?shù)闷?，能夠承?dān)挫敗和否定的人，才有本事去爭(zhēng)取成功。

內(nèi)容來(lái)源參考書(shū)目：《共情：好的親子關(guān)系勝過(guò)一切教育》臨界冰