? ? ? ? 說到延遲滿足感，還是我從樊登老師講述的某本書中得知的。延遲滿足指的是一種甘愿為更有價值的長遠(yuǎn)結(jié)果而放棄即時滿足的抉擇取向， 以及在等待期中展示的自我控制能力。它的發(fā)展是個體完成各種任務(wù)、 協(xié)調(diào)人際關(guān)系、 成功適應(yīng)社會的必要條件。
? ? ? ? 20世紀(jì)60年代，美國斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授沃爾特·米歇爾設(shè)計了一個著名的關(guān)于“延遲滿足”的實驗，這個實驗是在斯坦福大學(xué)校園里的一間幼兒園開始的。研究人員找來數(shù)十名兒童，讓他們每個人單獨呆在一個只有一張桌子和一把椅子的小房間里，桌子上的托盤里有這些兒童愛吃的東西——棉花糖、曲奇或是餅干棒。研究人員告訴他們可以馬上吃掉棉花糖，或者等研究人員回來時再吃還可以再得到一顆棉花糖做為獎勵。他們還可以按響桌子上的鈴，研究人員聽到鈴聲會馬上返回。 對這些孩子們來說，實驗的過程頗為難熬。有的孩子為了不去看那誘惑人的棉花糖而捂住眼睛或是背轉(zhuǎn)身體，還有一些孩子開始做一些小動作——踢桌子，拉自己的辮子，有的甚至用手去打棉花糖。結(jié)果，大多數(shù)的孩子堅持不到三分鐘就放棄了?！耙恍┖⒆由踔翛]有按鈴就直接把糖吃掉了，另一些則盯著桌上的棉花糖，半分鐘后按了鈴”。大約三分之一的孩子成功延遲了自己對棉花糖的欲望，他們等到研究人員回來兌現(xiàn)了獎勵，差不多有15分鐘的時間。通過這項實驗，可以看出，延遲滿足是可以培養(yǎng)的一種能力，也是一個人更能獲得某項成功的必要條件。今天，在我的課堂上，也不經(jīng)意間做了一個簡單的測試，事情是這樣的：
? ? ? ? 還有不到十天的時間就要期末考試了，孩子們在各科老師和家長的陪伴下，在題海中遨游。為了讓孩子們始終保持學(xué)習(xí)和做題的興致，部分家長想出了一個妙招——給孩子們發(fā)棒棒糖。對于低齡的孩子來說，這些甜甜的、洋溢著果香味兒的糖果的確是不小的誘惑，要想抵制住這種誘惑可真心不容易。抓住了孩子們這個共同的心理和生理特點，我跟孩子們約定，只要能把學(xué)習(xí)態(tài)度放端正，不抱怨天天做試卷，積極配合老師認(rèn)真書寫，即使不能全對，只要認(rèn)認(rèn)真真對待練習(xí)和試題，就能得到一塊兒糖。孩子們也都樂得合作，有了糖的誘惑，做起試卷來速度快了很多，積極主動性也提高了很多，看來，著甜蜜的糖果還是非常有作用的哈。
? ? ? 今天早上，又有兩位同學(xué)拿來兩盒棒棒糖，我的講桌抽屜里都快放不下了。下午第一節(jié)課前，我發(fā)現(xiàn)孩子們都很自覺地在寫字，那乖乖的樣子煞是惹人喜愛，于是，我“大發(fā)慈悲”，給每個孩子一人一個棒棒糖，讓他們在甜蜜的滋潤中開啟下午的課程。就在我把棒棒糖發(fā)下去之后，我發(fā)現(xiàn)了一個有趣的想象，有的孩子連想都沒想，撕開包裝紙就吃開了，有的則左右看看之后，也剝開吃了。還有的同學(xué)把發(fā)到的糖放到了書包里，繼續(xù)書寫字詞……從這件事情上，我想到了樊登老師講過的“延遲滿足感” ，一個具有延遲滿足感的孩子，他一定具有自我控制的能力，也或許是想等到下課再吃，或者等到放學(xué)后再吃，總之，他們能讓自己克制住糖的誘惑，繼續(xù)完成自己手底下亟待完成的任務(wù)。這些具有延遲滿足感能力的人，有的是先天從父母那里遺傳而來的，也有的是父母影響出來了，總之，一個具有延遲滿足感的孩子的背后，一定會有一位具有延遲滿足感的爸爸或者媽媽。就說我們家吧，我女兒就有這種延遲滿足感的能力，每次有好吃的時候，她總是要把最好吃的留到最后再吃，我家先生也是如此。我就不同了，遇到好吃的東西，我都是先吃好吃的，把不好吃的留到最后，能吃就吃，不能吃就扔了，我們家這種情況好像跟遺傳基因有關(guān)。
? ? ? 樊登老師說，一個具有延遲滿足感的母親，很容易培養(yǎng)出一個具有延遲滿足感的孩子。比如，在引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)方面，母親不會急于求成，非要孩子考個一百分，或者非要孩子的每門功課都學(xué)得很扎實才行，如果孩子哪門功課或者作業(yè)出現(xiàn)了紅燈，還沒等到孩子有什么反應(yīng)，家長就急得不行了，這就是典型的家長缺乏延遲滿足感。試想一下，當(dāng)一位母親看到孩子作業(yè)寫的潦草一塌糊涂的時候，是不是感覺“毛都乍起來了”，逼迫著孩子一定要按照我們所希望的那樣去做。大家有沒有想過，這只不過是我們強(qiáng)加給孩子的一種任務(wù)而已。長此以往，我們培養(yǎng)出來的孩子，漸漸會成為沒有忍耐、沒有自制力的未來公民。
? ? ? ? 為了我們培養(yǎng)孩子的長期目標(biāo)，我們應(yīng)該有效地引導(dǎo)孩子學(xué)會延遲滿足感，長此以往，這種延遲滿足的能力將會得到更加長足的發(fā)展，這對孩子的一生都是非常需要的，是嗎？
