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16年春天，從南方辭職，回家。辭職以后去上?？创髮W(xué)宿舍的小妹，一下火車，抬頭看到了這樣一列綠皮的車。順手拍了一張照片。不過(guò)當(dāng)時(shí)的手機(jī)狀況太差，照片很模糊。只是這趟車，卻很清晰的印在了心上。當(dāng)時(shí)就想著，什么時(shí)候，桃子也要坐一下這趟列車。也許，這就是我對(duì)“拉薩行”最初的向往吧。

當(dāng)時(shí)也只是想想而已，沒敢想過(guò)這旅行真的可以成行。去拉薩，對(duì)于上班族而言，時(shí)間和金錢的成本都著實(shí)不低。

今年夏天，有一場(chǎng)突如其來(lái)的跳槽，中間間隔的幾天，像是偷來(lái)的假期，就想著，去哪兒玩吧。在腦子里過(guò)了一遍我們偉大祖國(guó)的地圖，然后“虎視眈眈”的選定了拉薩。所以，這場(chǎng)旅行，比想象的，來(lái)的更突然，更快，也更意外。像是一場(chǎng)驚喜。

對(duì)于很多人而言，一個(gè)女生的旅行，尤其是去西藏這樣的地方，要考慮的實(shí)在太多太多了。對(duì)于習(xí)慣了獨(dú)自旅行，不喜歡束縛的姑娘，一個(gè)人飛向拉薩，卻實(shí)在是無(wú)上的舒適。

下面，用流水賬記錄西藏之行的行程。作為喪文化的中意者，大約可以預(yù)見，這篇游記/攻略，還是什么的，大約就是，貼幾張照片，喪一下，然后再貼幾張照片，再喪一下吧~~~咳咳，先喪一下，然后開始。

去拉薩的前10天，開始吃紅景天，抵抗高反。一早一晚，每天兩支。在西藏的弟弟跟桃子說(shuō)，讓我提前一周吃，因?yàn)樘易右回炆眢w不好，提前了10天開始吃，但事實(shí)上，吃的時(shí)間還是短了。后來(lái)有人說(shuō)提前一個(gè)月吃，有人說(shuō)提前半個(gè)月吃，會(huì)管用。也許是的，反正桃子吃了10天，感覺作用不大，上了高原，頭疼的要爆炸了。

雖然對(duì)拉薩最初的向往是上海到拉薩的火車，但是去拉薩的時(shí)候，桃子卻是從青島（海平面啊海平面）直接飛到了拉薩。那個(gè)，算不算扶搖直上九萬(wàn)里？好吧，扶搖直上3658米。

在青島看了看海，吹了吹風(fēng)，見了大學(xué)時(shí)候宿舍的老大，還有大學(xué)時(shí)候認(rèn)的表哥。吃飯的時(shí)候，路邊看到了個(gè)挺有意思的燈箱。

從青島到拉薩的客機(jī)很小，是中型客機(jī)（好吧，相比較于空客，中型客機(jī)也的確是小的）。青島直達(dá)拉薩，蘭州經(jīng)停一小時(shí)。青島到蘭州的部分，客艙里面沒有坐滿，到蘭州的人不多，從青島直達(dá)拉薩的就更少了。在蘭州經(jīng)停，到蘭州下了很多人，不過(guò)上了更多，蘭州到拉薩的人挺多的，機(jī)艙都坐滿了。好吧，中型客機(jī)，坐滿了其實(shí)也沒多少人。

曬曬機(jī)票

經(jīng)停機(jī)票

現(xiàn)在機(jī)場(chǎng)都有這個(gè)了。候機(jī)的時(shí)候，反正閑著也是閑著。進(jìn)去唱一會(huì)兒。挺貴的。

航班是西藏航空，座椅靠背后面的提示都是中、英、藏三語(yǔ)的。

還有水杯的樣式。那個(gè)顏色，想到西藏的經(jīng)幡，還有哈達(dá)的顏色。也是中、英、藏三語(yǔ)的。話說(shuō)其實(shí)在飛機(jī)上，也遇到了身著傳統(tǒng)藏袍的藏民。不過(guò)沒敢拍照。

剛到拉薩機(jī)場(chǎng)，剛下飛機(jī)的時(shí)候，其實(shí)并沒什么感覺，就是興奮?？匆娞爝叺脑撇实偷偷膲涸谏巾敚拖胱ヒ黄聛?lái)當(dāng)裙子。所以，當(dāng)下的反應(yīng)，就是拍拍拍，高反什么的，比浮云都浮云。

實(shí)在是不得不多嘴一句，到西藏去玩，不需要好相機(jī)，不需要拍照技術(shù)。就是普通的手機(jī)攝像頭，渣技術(shù)，景兒好，咋拍都好。比美女都上相，360°無(wú)死角（當(dāng)然，如果你是什么攝影師之類的，工作需要啊，對(duì)照片要求很高啊什么的，還是背上自己的長(zhǎng)槍短炮吧）。

等托運(yùn)行李的時(shí)候，看到同一航班的，有個(gè)背吉他的小哥哥，格子襯衫。不過(guò)看上去明顯不是流浪歌手。偷拍一張。

坐在機(jī)場(chǎng)大巴上，等開車的時(shí)候，機(jī)場(chǎng)的地勤坐在大巴車門口的大墩子上，就是那種石頭球球，在路邊，阻止車過(guò)的那種球。一個(gè)其實(shí)不太粗的，粗獷的，有點(diǎn)干吧的黑漢子，很隨意的唱起了藏族的民歌。剛開嗓，就一聲，就穿透了厚厚的云彩，滿眼的飛機(jī)、大巴車好像都披上了五彩的哈達(dá)，迎風(fēng)飄著。手機(jī)拿出來(lái)的晚了，沒拍到干吧的黑漢子，只好拍拍車內(nèi)的裝飾，白色和黃色的哈達(dá)，很有特色。

機(jī)場(chǎng)在山南，到拉薩還有一段距離，不過(guò)在大巴上也沒閑著。高反不嚴(yán)重，趁著興奮，趁著手機(jī)有電，一路拍拍拍啊。

好多云彩啊，拍拍拍。

有車，有綠色，搭配不錯(cuò)，拍一張。

天兒挺藍(lán)的，拍一張。高反開始慢慢嚴(yán)重了，開始輕微的頭疼。

看見了不知道是什么單位還是什么地方的”地標(biāo)“，拍一張。

第一眼看見布達(dá)拉宮了。布達(dá)拉宮唉~布宮唉~宮唉~唉~

下了大巴，弟弟來(lái)接，攻略里都說(shuō)，為了避免高反，剛到拉薩要臥床休息，也確實(shí)需要臥床休息（敲黑板，劃重點(diǎn)，要休息，要好好休息。在高原上游玩，行程不要排的太緊，慢慢來(lái)，不然身體會(huì)吃不消，加上高反，會(huì)很難受，甚至有進(jìn)醫(yī)院的可能），但是弟弟帶著桃子開啟了暴走模式。在高原上運(yùn)動(dòng)，身體耗“養(yǎng)”是平原上的5倍。是個(gè)減肥的好地方。不過(guò)我，唉。后面說(shuō)。

既然都暴走了，那就拍拍吧。

遇見了僧人，偷拍一張。

有特色的街道，拍一張。

躺在地上，不怕人，也不躲的“碰瓷”小狗。

八廓街里兜了一大圈，到大昭寺門口了，看到一個(gè)很有佛教特色，系滿經(jīng)幡的不知道什么，拍一張。很多來(lái)朝圣的信徒，都會(huì)圍著它轉(zhuǎn)一圈，額頭貼在上面，手里搖動(dòng)轉(zhuǎn)經(jīng)筒，嘴里念著真言，虔誠(chéng)又感人。后面那個(gè)黃色的小房子就是傳說(shuō)中的瑪吉阿米。藏語(yǔ)是“未嫁的姑娘”的意思。傳說(shuō)是六世活佛倉(cāng)央嘉措大大心中的姑娘。

來(lái)張瑪吉阿米的正面照。

穿藏袍的漢族女子。我猜是游客。其實(shí)我也想買一身藏袍穿的，就怕穿不上(笑哭)。

又一個(gè)不知道叫什么的建筑物，上面刻的是藏文，我猜是經(jīng)文。

藏族特色的，頭上頂著經(jīng)幡的房子。

朝拜路上，路邊休息的人們。拍一張。不用偷拍，滿大街都是拍照的人，直接拍就行。桃子假裝自己拍他們，他們不知道。（此時(shí)的我，已經(jīng)因?yàn)楦叻春暨陰Т臍獯跤趿?。嗯，這兩個(gè)詞放在一塊兒感覺真奇怪）

大昭寺門口，有人在磕長(zhǎng)頭。傳說(shuō)藏民一生要磕夠10萬(wàn)個(gè)長(zhǎng)頭。他們一路走來(lái)，目的地并不是布達(dá)拉宮，是大昭寺。那里面有釋迦摩尼12歲的等身像（這尊佛像是唐朝時(shí)候天竺'印度'的國(guó)王進(jìn)貢，后來(lái)作為文成公主的嫁妝陪嫁進(jìn)藏的），佛祖親自為自己開光的。是鎮(zhèn)寺之寶，更是藏民們的虔誠(chéng)向往。（看到他們?cè)诼飞险J(rèn)真磕長(zhǎng)頭，除了虔誠(chéng)和感動(dòng)，什么詞都想不到。桃子這么有才的人都想不到詞了[傲嬌臉]。）

看他們無(wú)論陰晴雨雪，重復(fù)著同樣的動(dòng)作，除了感動(dòng)，就是震撼了。那種心情找不到詞匯形容。去布宮那天的導(dǎo)游說(shuō)，如果大家在路上看到了磕長(zhǎng)頭的藏民，請(qǐng)大家不要嘲笑他們。就覺得很奇怪。自己沒有信念沒有勇氣做的事情，別人做了，不應(yīng)該是感動(dòng)和佩服么？到底是什么樣蒙昧的人，才會(huì)去嘲笑？也許就是因?yàn)槊擅?，所以才嘲笑吧?/p>

賣紀(jì)念品的商店。門口掛的是牦牛頭。因?yàn)椴亓缪蝾^比這個(gè)小，在藏民家看到過(guò)。確切的說(shuō)，應(yīng)該是藏羚羊的臉比牦牛的臉小……（拍照不禮貌，所以雖然當(dāng)時(shí)在藏民家看到的是藏羚羊王的頭骨，但還是木有拍）

賣毯子的，拍一張。毯子很密實(shí)，也很硬。

清政府駐藏大臣衙門。去的“第一個(gè)景點(diǎn)”。里面不讓拍照，拍拍門口吧。

衙門剛進(jìn)門，還能拍照的時(shí)候，看到了一只五官都不清楚，但是很珍貴的小獅子。

來(lái)點(diǎn)兒吃的，甜茶和藏面。甜茶的味道很像奶茶，用的是牦牛奶。還有街上賣的酸奶，也是牦牛奶。酥油茶用的奶，也是牦牛奶。藏面里面的肉，是牦牛肉。藏面的湯是牦牛骨湯。牦牛真厚道。

甜茶五塊錢一小壺。挺好喝。不貴。藏面也是，五塊錢一碗。

第一天，沒有休息，暴走拉薩。氣喘吁吁，氣喘如牛，氣促不勻。開始高反，難受。心臟不難受，頭很疼，很疼很疼。晚上弟弟帶桃子去吃三汁燜鍋（我居然去了。好吧，是因?yàn)椴缓民g了弟弟的面子，他第二天還想帶我去吃小龍蝦，桃子可是從青島飛過(guò)去的，還想去吃燒烤，都被義正言辭的拒絕了。桃子還是更喜歡五塊錢一碗的藏面，或者五塊錢一壺的甜茶或者酥油茶）。劃重點(diǎn)，酥油茶也許不是誰(shuí)都喝的習(xí)慣的，但是那個(gè)對(duì)抗高反很有效果，而且可以補(bǔ)充在高原上過(guò)量消耗的能量。再敲黑板，葡萄糖水，也是可以抵抗高反的。葡萄糖藥店里買得到。

吃完三汁燜鍋，晚上就掛了，凌晨一點(diǎn)半，三點(diǎn)半分別吐了兩次，吐完了舒服很多。幸虧制定行程的時(shí)候，拉薩的時(shí)間安排空出了一天半，幸虧頭天晚上睡覺的時(shí)候跟旅社溝通，提前修改了布宮預(yù)約進(jìn)入的時(shí)間。

一晚上吐了兩次，胃炎勾出來(lái)了。加上高反，第二天半睡半醒，在床上整整消耗了24小時(shí)。怎么形容呢，超級(jí)無(wú)敵巨難受。以為這趟旅行會(huì)被浪費(fèi)掉，結(jié)果睡了一天，第三天醒來(lái)，精神了很多，然后爬布宮去了。只是，水果青菜可以有效緩解高反，但是由于胃炎，后面的幾天，就靠葡萄糖水和酥油茶活著了，直到最后兩天，才能吃點(diǎn)東西，吃到了想吃的糌粑啊，炒藏面啊，藏包子啊這些的。（嘆氣，就這么大的能量消耗，只喝葡萄糖水和酥油茶，勞資只瘦了一斤半啊一斤半?。。。。?/p>

至于第二天，唯一做的，就是下樓寫了幾張明信片。就老媽跟我說(shuō)收到卡片了，其他的人，收到卡片了都不跟我說(shuō)，沒愛了。哼~

第三天

敲黑板，劃重點(diǎn)。布宮要提前一天用身份證預(yù)約。如果預(yù)約上了，假如第二天沒有去，或者想再去，一周之內(nèi)，是不允許重復(fù)預(yù)約的。布宮的預(yù)約票上是有時(shí)間的，去布宮玩，有四道門，需要在預(yù)約的時(shí)間到達(dá)第三道門，過(guò)了時(shí)間，就買不了票了，然后一個(gè)星期進(jìn)不了布宮（后果很嚴(yán)重?。?yán)肅臉）然后拿200塊、預(yù)約票、身份證購(gòu)買正式的門票。拿到正式的門票后，就開始計(jì)算在紅宮和白宮里面的游玩時(shí)間，一共一個(gè)小時(shí)。如果請(qǐng)導(dǎo)游，導(dǎo)游會(huì)趕著在一個(gè)小時(shí)之內(nèi)講完并把你帶出來(lái)。如果是旅行團(tuán)，時(shí)間會(huì)卡的很嚴(yán)，如果是散客，時(shí)間就不那么嚴(yán)格。建議散客不用請(qǐng)導(dǎo)游，游玩的人多，導(dǎo)游蹭一下就好，一個(gè)沒聽過(guò)癮，站在原定，馬上就會(huì)有下一個(gè)導(dǎo)游過(guò)來(lái)。在大昭寺里面也是這樣子。

預(yù)約票正面，有身份證號(hào)。

預(yù)約票反面。

拿著預(yù)約票，開始爬山，哦，爬布宮。布宮在山上，115點(diǎn)幾米（忘記了）的海拔，好吧，是在拉薩的地面上再加這些。爬上要消耗五倍的體力，心臟快從胸口跳出來(lái)了。排隊(duì)進(jìn)門，爬吧。太陽(yáng)很大，要曬暈菜了。那邊的紫外線太強(qiáng)了，日照時(shí)間還長(zhǎng)（晚上9點(diǎn)天黑，完全沒有到點(diǎn)兒了吃晚飯的自覺）會(huì)曬傷啊會(huì)曬傷。SPF50的防曬霜、棒球帽加遮陽(yáng)傘，然后桃子黑到了自打出娘胎以來(lái)的最深的色號(hào)?？迺炘趲?/p>

揣著預(yù)約票走向大門。

第一道門。有安檢。

進(jìn)了第一道門。很多人拍照。

往里走走，準(zhǔn)備爬。

爬了一點(diǎn)點(diǎn)，氣喘如牛。找個(gè)樹蔭歇會(huì)兒。以防心臟從喉嚨里跳出來(lái)。

爬上來(lái)一截兒了，呼哧呼哧的，看后面的人往上爬。拍到一個(gè)有點(diǎn)狼狽的大哥，果然不只桃子自己那么慘兮兮的。

還得繼續(xù)爬。

還得爬。爬啊爬。還曬，曬得眼花繚亂的。

第二道門排很長(zhǎng)很長(zhǎng)很長(zhǎng)的隊(duì)，快被曬死了，沒心情拍照。直接看第三道門買到的正式票吧。話說(shuō)我明明有兩個(gè)水杯，一個(gè)450ml，一個(gè)250ml。為什么我?guī)Я?50ml的那個(gè)啊。果然是喝太多那個(gè)水杯的水，所以二了么？250ml的是玻璃的，比450ml的杯子更沉啊更沉。

門票正面。

門票背面。

話說(shuō)爬到這里快要被曬死了。買票的人超級(jí)超級(jí)超級(jí)超級(jí)多，排隊(duì)已經(jīng)拐了好幾道彎。找了個(gè)相熟的大哥加塞。有點(diǎn)不好意思的對(duì)他后面的那個(gè)大哥說(shuō)，“大哥，不好意思，我插個(gè)隊(duì)”。后面的大哥直接把位置讓出來(lái)了，說(shuō)“一個(gè)女孩子，爬上來(lái)不容易，都要曬暈了吧”。（好感動(dòng)好感動(dòng)~）桃子木有站到隊(duì)里，把預(yù)約票、錢還有身份證給了相熟的大哥，找個(gè)了陰涼處，躲太陽(yáng)。繼續(xù)呼哧帶喘。所以說(shuō)，其實(shí)一個(gè)女孩子的行程，也是有優(yōu)勢(shì)的，多數(shù)好心人，還是愿意照顧你一下的。

然后里面就不能拍照了，有佛像的地方都不允許拍照。尊重習(xí)俗，也是尊重自己。

然后就是進(jìn)去看。很漂亮很漂亮很漂亮的。蹭了很多位導(dǎo)游。因?yàn)槟X子不夠用，水帶少了，買一瓶布達(dá)拉宮專用水。五塊錢。本來(lái)以為挺貴的，結(jié)果回家以后，看到有朋友車上有一瓶一模一樣的（好吧，并不是一模一樣，朋友車上的那瓶沒寫布宮專用水）據(jù)說(shuō)那瓶水要11塊4，瞬間覺得布宮里的水不貴了。

珠峰圣泉。（背景你們看不到啊看不到看不到啊看不到）

背面。讓你們看看“布宮”的特有l(wèi)ogo~背景你們繼續(xù)看不見啊看不見。

布宮里面不能拍照。下山的時(shí)候拍一拍。

墻上各種經(jīng)文、箴言、佛像。有信徒往里面添酥油。

見到了活佛，手腕上給系了一個(gè)，不知道應(yīng)該叫什么，但是顏色很講究的繩子?；罘鹫f(shuō)等繩子自己脫落。已經(jīng)一個(gè)多月，還在手腕上，莫名有點(diǎn)小驕傲。還挺漂亮的。（說(shuō)的漂亮是繩子，不是肉爪子）

終于開啟了行程，雖然不是第一天到拉薩，但是心里還是很激動(dòng)的。第四天，去了羊卓雍措。在藏語(yǔ)里面“措”是“湖”的意思。西藏有三大圣湖：羊卓雍措、納木措、瑪旁雍措。因?yàn)閭€(gè)人的偏好，所以在這個(gè)相比較于多數(shù)人都很短暫的西藏之行里面，桃子還是去了其中的兩個(gè)，羊卓雍措和納木措。

青旅、客棧還有一般的酒店里面，都會(huì)有這些行程的團(tuán)，去前臺(tái)問(wèn)一下就能報(bào)上了，羊卓雍措100左右，納木錯(cuò)貴一點(diǎn)，200~300之間。去羊卓雍措一般是中午發(fā)車，下午就回來(lái)了。去的時(shí)候記得帶好身份證，過(guò)收費(fèi)站的時(shí)候會(huì)一張張查的（去納木措也是。哦，應(yīng)該說(shuō)，在西藏，去哪里都要帶好身份證）。

從拉薩去羊湖一路都是盤山公路，不停地向上走，海拔4400多米，所以高反會(huì)比在拉薩的時(shí)候嚴(yán)重。如果有帶防高反的速效藥，可以先吃一支。路上會(huì)路過(guò)雅魯藏布江。一般司機(jī)都會(huì)停下來(lái)，跟游客說(shuō)“這里是雅魯藏布江”，潛臺(tái)詞就是，大家可以下來(lái)拍拍拍了。

雅魯藏布江拐彎處，拍一張

內(nèi)心懷著“啊，原來(lái)這就是雅魯藏布江??！哎呀，好厲害，怎么覺得自己也棒棒的呢？”換個(gè)角度，再來(lái)一張。

激動(dòng)完了，看到有藏民在水邊堆的神堆，又叫瑪尼堆，藏民司機(jī)告訴桃子，是用來(lái)祈求好運(yùn)的。看到了，拍一張。隱隱還看得到有條白色的哈達(dá)。

盤山公路坐的還是很考驗(yàn)司機(jī)的車技的。也很考驗(yàn)乘客的心理承受能力。遠(yuǎn)遠(yuǎn)的拍一張，帶子一樣的公路，很窄，拐彎很急。會(huì)車，尤其是會(huì)大車的時(shí)候總有一種自己會(huì)被擠下山崖的既視感。

遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看到羊湖了，車?yán)锿械某丝烷_始小激動(dòng)小歡呼。來(lái)一張。（來(lái)句不喪的，但是桃子必須要說(shuō)的。羊湖的美超出了我的想象，又或者是它不張揚(yáng)的氣質(zhì)打動(dòng)了我。這樣遠(yuǎn)遠(yuǎn)的第一眼看過(guò)去，就是一份禮物。桃子竟然超出自己想象的紅了眼圈，然后鼻子開始酸，眼眶開始發(fā)熱。這才知道，原來(lái)真的有景色可以撼動(dòng)人心到此種地步。無(wú)法言表，更無(wú)與外人道。照片拍不出其美之萬(wàn)一。）

漸漸靠近。

給樸實(shí)的藏民司機(jī)兼導(dǎo)游拍一張。

大哥人很好，話很少，但是很樸實(shí)。載著我們?cè)谘蚝D(zhuǎn)的時(shí)候，到達(dá)某個(gè)觀賞點(diǎn)的時(shí)候，因?yàn)樘易觽€(gè)人的失誤，把手機(jī)掉在包里，但自己沒發(fā)現(xiàn)，以為手機(jī)丟在了景點(diǎn)。桃子在車下各種找，急的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，景點(diǎn)擺攤的都是藏民，漢語(yǔ)說(shuō)的不好，溝通的不太順暢，偏偏還下起了雨。真的是覺得有些受打擊。大哥一言不發(fā)的帶著我去問(wèn)那些藏民，山里的雨來(lái)得急，桃子拿傘給大哥，大哥擺擺手說(shuō)不要，繼續(xù)很認(rèn)真的沿著我描述的走過(guò)的足跡找。最后我都回到車上說(shuō)放棄了，大哥還在雨里幫我找。然后桃子在包包里翻江倒海找紙巾的時(shí)候找到了那只手機(jī)(囧)。大哥只是對(duì)我笑笑，說(shuō)找到了就好（大意）。很是感謝。也謝謝車?yán)锏某丝?，大家一起在幫我想辦法。最后桃子找到了手機(jī)，大家也都由衷的為我開心。小意外帶來(lái)的慌亂與感動(dòng)。