“沒有無緣無故的情緒，每一種情緒都值得聆聽，而不是被消滅。所有不解決我問題，卻要求我消化情緒的行為，都是耍流氓。”

? 所以我們忠于自己的內(nèi)心，忠于自己的意愿去做事情、去過自己的一生，這才是有價值的人生。

? 把小事看得太大、太重，你的人生就很難快樂。把大事看得小一些、淡一點，你才有可能跨越它、戰(zhàn)勝它。過得好的人都能忽略細節(jié)，把握大脈絡(luò)。不在小事上糾結(jié)，把在小事上浪費的能量節(jié)省起來，用來搞定大事。這樣人生才能不內(nèi)耗，不抑郁，不后悔，把握每一次機會，享受每一分當下的生活。

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