過度的犧牲自己不是愛，是不能承受的負擔(dān)。犧牲的背后是無法控制的憤怒和壓抑的委屈，覺得全世界都對不起你。
這應(yīng)該是和許多家庭的現(xiàn)狀吧，總是女人付出的多些，要上班，要生孩子，要帶孩子，要
洗衣做飯，收拾屋子。典型的不漢子，而男人只是上班賺錢，其他的事情就不管了。
你經(jīng)常會聽到身邊的人和你抱怨，日子過得怎么就那么累呢？感覺每天除了上班回到家有一堆的事情等著自己去做，忙完這些家務(wù)就八九點了，一點自己的時間都沒有了。當(dāng)你說家里的事物為什么不和老公一起分擔(dān)呢？
你得到的回答一般都是他上班忙，或者說你讓他做他也不愿意做，還有的就是覺得老公做的家務(wù)不夠干凈，自己還得收拾第二遍索性就自己收拾了。這樣一來自己每天就有忙不完的家務(wù)，把自己很累不說也得不到老公的關(guān)心。自己一個人生悶氣，或者又是一頓爭吵。
其實這是你自己的生活方向錯了，兩個人一起生活，家里的事物本來就會改一起分擔(dān)，倘若你都大包大攬的做了，時間久了那個人也就覺得理所當(dāng)然了，當(dāng)個甩手掌柜挺好。等你
覺累了再去要求他做什么他就不愿意了。已經(jīng)養(yǎng)成的習(xí)慣不是那么好改的。
所有很多時候應(yīng)該放手的，做不好家務(wù)又如何？地沒脫干凈又如何？時間久了就做的好了，兩個人一起做家務(wù)更能尋找生活的樂趣，也會有時間獨處。為什么那么固執(zhí)的讓自己一個人累著。
萍萍是一個特別顧家的人，家里收拾的干干凈凈，雖然每天都要上班，但下班回家洗衣做飯，收拾屋子。基本都是她一個人，就連房貸都是她一個人來還，你會覺得自己一個人也能過了。要這種老公干嘛呢？
她說覺得自己現(xiàn)在一點都不幸福，為家里付出了那么多，老公對她一點都不關(guān)心。每個月都要從她哪里拿錢去還房貸。平時也沒什么交流，感覺就像陌生人一樣。她甚至都不能理解究竟是為什么。
是她太過強勢了，覺得什么事情只要自己能做就直接做了。這樣的結(jié)果就是愛你的人，慢慢的也就不再那么愛你了，因為付出的少了，就不會有更多愛的體會了。本來就不愛的就更不會愛你了。
你過度的付出都沒有了自我，又如何叫別人去尊重你。你把你所有的時間和精力都花在收拾家務(wù)上，每天都圍著老公轉(zhuǎn)。沒有時間去 充實自己，沒有時間打扮自己，沒有自己的社交圈子，這樣的生活又有和意義？
我們都是獨立的個體，應(yīng)該有自己的生活，和人生追求。不該為了任何一個人，去犧牲你自己。幸福不幸福和你費力去討好別人沒有關(guān)系。幸福是一種能力，真正的幸福感并不是來向外部的給予，而是來自自我內(nèi)心深處的滋養(yǎng)。你要有自我，有自己的想法，自己的思想，自己的追求，是一個完整的人。
就像《愛自己和誰結(jié)婚都一樣》里說的，你的幸福掌握在自己手中，請將尋找愛的觸角伸向自己的世界。
去做一個幸福的人，不為任何人，只為自己。
