我最近晚上睡覺老做夢，睡眠質(zhì)量不好怎么辦？

我去找神經(jīng)科的王醫(yī)生，王醫(yī)生告訴我一個(gè)妙方：每天堅(jiān)持把頭天晚上做的夢用筆記下來，就當(dāng)練習(xí)寫作。

結(jié)果，我堅(jiān)持記呀記，記了一個(gè)星期，沒有夢可記了。

孤獨(dú)是人生擺不掉的永恒，孤獨(dú)是人類的天敵，每個(gè)人都會(huì)遭遇。其實(shí)，我們每個(gè)人都是孤獨(dú)的來到這個(gè)世界，最后孤獨(dú)的離開這個(gè)世界。

面對困難，我們要面對。

當(dāng)孤獨(dú)來臨的時(shí)候，我們不妨去追求更高更深的孤獨(dú)，在這種追求之中去學(xué)會(huì)享受孤獨(dú)。