
這是兩天前5月5日為爸媽拍的合照,看著它感嘆對于我的爸媽,我曾有過的很多解讀。
一直以來,雖然生活在他們身邊,但我卻覺得他們很陌生,簡直從未熟悉過似的。
每每想起他們,記憶中充斥的都是對我的責(zé)備與不滿,關(guān)心和呵護(hù)少之又少,愛對于我來說就是奢侈品。
我是一個(gè)乖乖女,從小的奮斗目標(biāo)就是-乖。我努力的乖,最佟還是沒能企及爸媽心中的目標(biāo),更沒有得到我想要的愛。
然后成年的我,在絕望中怨恨他們,也把自己遭遇的一切不如意都?xì)w罪于他們。
這樣的我看不見、感受不到、乃至否認(rèn)他們給予我的愛,孤獨(dú),恐懼,倍感辛苦。
那時(shí)的我也渾然不知,將這一解讀,保留了很久,不愿放手。
還有對于爸媽之間頻繁的爭吵,各種各樣的沖突,我是從小見證到今,那絕對屬于永不消逝地電波。
據(jù)爸媽自己講,年青時(shí)他們還偶有打架。但是我卻什么也想不起來了。
關(guān)于幼兒、青少年的記憶,己被我的潛意識屏蔽,整段整段的空白著,只有一些支離破碎的小片段,偶爾會(huì)在一些特定的場境里蹦出來。
于是,在我的婚姻里,我抗拒爭執(zhí),但卻難逃同樣的命運(yùn)一一我和我的老公都很能吵。因此也抗拒老公與抗拒婚姻。
我?guī)缀醭蔀榱艘粋€(gè)抗拒所有的人。擁有這股子抗?fàn)幘?,我憂??!
解憂之道只有一條,那就是學(xué)習(xí)與成長。
面對真實(shí)的世事,面對真實(shí)的人,安之若素地接受現(xiàn)實(shí)周遭的一切,對這一切重新進(jìn)行解讀。
這也就是認(rèn)知的重塑,生活智慧的來由。
詢問自己:
這一經(jīng)歷如何讓你開放心胸?
我還需要哪些條件才能接受這場經(jīng)歷?
我對什么事情心懷抗拒或恐懼?
我在這場經(jīng)歷中能獲得什么,它對我未來的經(jīng)歷會(huì)有什么影響?
感激生活帶來的挑戰(zhàn),心平氣和地創(chuàng)造自己的生活。把人生中一切的遭遇,都視作受教益的機(jī)會(huì)。
你如何解讀這個(gè)世界,世界就如何展現(xiàn)在你的生活。一切包含在解讀之中。