
到了年底,每個人不免都會對過去一年的所得所失進(jìn)行一次復(fù)盤。
今天猴哥想用終局思維來給大家提前做一個人生的復(fù)盤吧。在這之前,先跟大家分享一本書《人生五大憾事復(fù)盤》,作者布洛尼·瓦爾,是澳大利亞的一位臨終關(guān)懷護(hù)士,她對那些生命即將走到盡頭的病人進(jìn)行了采訪,提問他們?nèi)松钸z憾的、希望有機(jī)會重來的事,并將答案集結(jié)成了文章。
當(dāng)病人得知自己的人生即將走到盡頭,他們通常會經(jīng)歷一系列復(fù)雜的情感變化:否認(rèn)、恐懼、憤怒、悔恨,以及更多的拒絕。但最終他們都會接受命運(yùn)的安排,找到內(nèi)心的平靜,然后離開。
當(dāng)被問到,對于人生是否還有一些遺憾,或者如果人生重來一次,他們希望會有哪些改變,他們的答案總是那樣的相似。于是,我記下他們臨終前最為后悔的五件事,想告訴你們,也想再三提醒我自己,人生不能重來,也無法倒帶,因此,要隨時隨地提醒自己,“生命中最重要的事情”到底是什么。
這里猴哥只是跟大家分享前三個最遺憾的事情
1. 我希望能過屬于自己的人生,而不是按他人的期望生活
這是所有臨終者最常見的遺憾。當(dāng)生命即將結(jié)束,很多人驀然回首,才后知后覺發(fā)現(xiàn),自己有多少夢想沒有實現(xiàn)。大部分人甚至連一半夢想都沒能實現(xiàn),就要面對死亡。而造成這一切的,不是別人,是自己一路以來的選擇。
在人生的道路上,至少給自己幾次冒險的機(jī)會,去嘗試心中的那些夢想。尤其在身體狀況允許的時候,我們更應(yīng)該努力追求生命中的所想、所愛。健康帶給人的自由很少會有人意識到,往往直到失去了才后悔莫及。
2. 我希望沒有那么拼命工作
幾乎每一個我照顧的男病人都會這么說。他們懷念天真爛漫的童年時光,以及愛人的親密陪伴。他們后悔總是把大把的時間留給工作,卻冷落了自己愛的人與愛自己的人。
其實我們的人生可以更簡單一些。你并不需要你以為自己需要的那么多錢。偶爾停下腳步,給自己多一點休息時間,你會變得更加開心,也會更加積極地迎接生命中的挑戰(zhàn)。
3. 我希望更勇于表達(dá)自己的感受
許多人為了與他人和平相處,拼命壓抑自己的感情。結(jié)果,他們只是勉強(qiáng)讓自己滿足于平庸的生活,卻從未成為自己真正想成為的人。醫(yī)學(xué)證明,有許多心理和生理疾病都和壓抑自己的感受息息相關(guān)。
練習(xí)說出心里的真實感受吧。我們無法控制他人的反應(yīng),或許當(dāng)你剛開始嘗試這么做時,旁人會被你的坦白嚇到。但這也是一個機(jī)會,能讓你們之間的關(guān)系上升到全新而且更健康的境界;或者,這也是一個好時機(jī),幫你過濾掉一些其實你根本不需要的虛偽關(guān)系。不管怎樣,你都為自己贏得了一個不后悔的人生。

終局思維:通過推斷最終的那個結(jié)果,按照那個最終出現(xiàn)的結(jié)果,往前推,指導(dǎo)自己要怎樣做。終局思維傳遞給我的是一種“向死而生”的人生觀,就是說,你今天過完了,你的人生就死了一部分,那么你對不對得起你剛剛死去的,永遠(yuǎn)回不來的那個部分。
用終局思維來指導(dǎo)我們現(xiàn)在的人生,今后這一生,每一個時光,每一個顆粒到極細(xì)的時間,我會選擇什么樣的方式度過。
回到我剛剛分享人生的三大憾事
1. 我希望能過屬于自己的人生,而不是按他人的期望生活
2. 我希望沒有那么拼命工作
3. 我希望更勇于表達(dá)自己的感受
如果再給你一次重來的機(jī)會,你會怎么過?

現(xiàn)在是過去的積累,你的現(xiàn)在是你想要的嗎?你已經(jīng)逝去人生,你有沒有什么遺憾,你最大的憾事又是什么?
未來是現(xiàn)在的積累,你想要的未來是什么樣子的?你現(xiàn)在所做的事情能夠帶領(lǐng)你到達(dá)你想要的未來嗎?
過去的已然過去,追悔莫及也不能回到過去。
我們要活在未來,活在未來就是活好現(xiàn)在。
你現(xiàn)在所需要做的就是認(rèn)認(rèn)真真的用終局思維考慮清楚你的未來,然后用現(xiàn)在的行動去達(dá)到你的未來。
記住,你的未來就是現(xiàn)在的積累,活在未來就是活好現(xiàn)在,清楚的活好現(xiàn)在。
你考慮清楚你的未來應(yīng)該是什么樣子的嗎?
這個可能非常困難
我們換一個思維,終局思維。
如果你明天就要死去或者對于你已經(jīng)逝去的昨天,你有什么憾事?你最遺憾的事情是什么?

你不可能清楚的知道未來五年、十年、二十年,你會是什么樣子。
你在變,社會也在變,很多改變是我們所有人都無法預(yù)測的。
你可能模糊的知道,按照你目前的狀態(tài),你可能未來的生活是什么樣子的。
你也可能模糊的知道,如果做出一些改變,你未來的生活狀態(tài)又會是什么樣子?
你甚至可能還會模糊的知道,做出那些改變會讓你未來的生活狀態(tài)遺憾更少!
但是,你沒有去做
你不愿意去做任何的改變,即使你清楚的知道這個改變帶來的結(jié)果
因為逃離舒適區(qū)需要極大的勇氣和毅力
這種勇氣和毅力需要痛或是足夠痛才能激活
你沒有改變是因為你沒有感覺到痛或是不夠痛

你有沒有過這樣的體會,每次體檢結(jié)束之后,有一小段時間,你都會注意飲食與運(yùn)動,注重健康的生活方式。因為體檢的結(jié)果讓你感覺到了恐懼與痛,正是這種恐懼與痛給你帶來了短暫的改變。
我們需要的就是用終局思維看到自己最終的結(jié)果,沒有任何回旋余地的結(jié)果。然后,我們才能鼓起勇氣,去做改變。正是這個我們最不想看到的結(jié)果,讓我們可能追悔莫及的結(jié)果,才會刺痛我們做出改變的決定。
對于未來結(jié)果的痛,激起我們現(xiàn)在改變的勇氣與決心
從現(xiàn)在開始
把終生學(xué)習(xí)當(dāng)做自己終生的事業(yè),唯有這樣才能在萬變的社會中贏得改變的機(jī)會。
只在乎你應(yīng)該真正在乎的人,最摯愛的家人,最真誠的朋友,幫助你成長的人。你不可能滿足所有人的期待,你只需要在乎那些真正值得你在乎人的感受,然后勇敢的去表達(dá)自己的感受。
物質(zhì)不應(yīng)該是你追求的終極目標(biāo),它只是實現(xiàn)你理想生活狀態(tài)的手段而已。不要顧此失彼,舍本逐末。記住財富不是目的,只是手段。
培養(yǎng)一兩個興趣愛好,讓自己未來生活多點樂趣。
你的未來就是現(xiàn)在的積累,用終局思維看到結(jié)果,然后用結(jié)果來激發(fā)自己馬上做出改變,千萬不要終了才來后悔!
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