為什么有的人柔美似清蓮，卻仍然擁有堅(jiān)定的心和自信的力，總讓人想要靠近她們？因?yàn)樗齻兓畛隽霜?dú)一無二的自己，內(nèi)心的篤定讓她們不再向外尋求認(rèn)同，而只是像一朵花綻放自己，用花香芬芳這個(gè)世界。
這幾天，我們?cè)趭W南朵的《閃耀溫暖的光芒》工作坊，這個(gè)課堂旨在幫助你提升個(gè)人魅力，活出自己獨(dú)特品質(zhì)的工作坊，3月3-6日，我們將在這里同奧南朵度過一段美妙的旅程。
以下的個(gè)案分享來自奧南朵老師《閃耀溫暖的光芒》課堂，吳江同學(xué)的整理。再此分享給大家，希望大家能從中獲益！
? ? ? ? 一個(gè)女孩覺得自己不能夠真誠的跟人交往。真誠就怕傷到人。她的問題是如何在真誠和不傷人之間做平衡？
? ? ? 老師卻一針見血地問她，你的媽媽是個(gè)追求完美的人嗎？她回答是。
? ? ? 老師解釋，你媽媽是個(gè)追求完美的人，小時(shí)候?qū)δ阋蠛芨撸阋驗(yàn)閻蹕寢寣?duì)自己有一個(gè)非常高的完美的標(biāo)準(zhǔn)，在要求自己。卻很難達(dá)到那個(gè)完美，這份匱乏投射在別人身上，就會(huì)對(duì)他人進(jìn)行評(píng)判（吳江補(bǔ)充：當(dāng)一個(gè)人對(duì)外界看不順眼時(shí)，往往是對(duì)自己看不順眼，因?yàn)樨S盛富足自信的人生是不怕拖累的，對(duì)外的負(fù)面評(píng)判往往是害怕受拖累，這恰恰是對(duì)自己的匱乏的再次批判）。
? ? ? ? 對(duì)他人負(fù)面評(píng)判時(shí)，是不允許他人靠近的，就好像在兩人之間設(shè)立了一道，無形的墻，很難讓人親近。
? ? ? ? 所以正是這個(gè)完美高標(biāo)準(zhǔn)，讓自己無法與人親近。所以會(huì)有深深的孤獨(dú)感。
? ? ? ? 而這個(gè)高標(biāo)準(zhǔn)，完美的背后，底層是匱乏。因?yàn)閰T乏所以，要表現(xiàn)出最好的一面，因?yàn)橛锌謶?，?dān)心害怕，怕自己不會(huì)接納他自己不被認(rèn)可，怕自己不夠好，不被愛。所以要帶上一個(gè)表現(xiàn)好的假面具。這個(gè)面具會(huì)讓自己和他人交往時(shí)，不僅無法親近，也會(huì)讓自己身心疲憊。
? ? ? ? 老師讓那個(gè)女孩說：我也有很多恐懼，害怕，擔(dān)心孤獨(dú)。那個(gè)女孩流淚了。
? ? ? ? 老師繼續(xù)讓她說：我愿意接受我現(xiàn)在真實(shí)的樣子，我就是不完美的，我也是值得被愛的。
? ? ? 然后老師讓全場(chǎng)同學(xué)把他圍在中間，層層把她抱住。很多在場(chǎng)的人都淚流滿面。老師也淚流滿面。
奧南朵《閃耀溫暖的光芒》個(gè)案分享
