今天沒有做任何過多的記錄。原因有身體原因。睡眠原因。任務(wù)計劃都沒完成。
不過觸及到一些場景
想象和創(chuàng)造力強了許多。
沖動,想法在涌出。
看了赫拉利的今日簡史,他強調(diào)冥想對他的作用和世界觀的影響。本打算冥想兩個小時。
但是30多分鐘就覺得很長。一會控制關(guān)心呼吸,一會自己關(guān)注和在意的事情就會浮現(xiàn)出來奪走你的注意力。不管是什么。我都去體驗感受和力量。不去評判,不去界定。
那個力量是一種根源的存在,征服欲的力量很強。一種原始的野性,這和自己太違背了。不過既然存在,就是我的一部分。
我要做的就是用理性的腦分析化解找到地方去消解。但這個結(jié)果一定是良性的有意義的,是圍繞我個人人生目標來的。
增強自己的時空感,就是節(jié)約在現(xiàn)實節(jié)約時間。