姓名:王素琴
公司:阜陽(yáng)市豹子頭服飾科技有限公司
【日精進(jìn)打卡第420天 【知~學(xué)習(xí)】? ? 姓名:王素琴
公司:阜陽(yáng)市豹子頭服飾科技有限組別:382期樂(lè)觀(guān)一組448期志工457期志工 472期志工484期志工? 491期志工 16期領(lǐng)導(dǎo)者資質(zhì)隊(duì)長(zhǎng),愛(ài)梓特訓(xùn)營(yíng),一人定國(guó)學(xué)員志工
【知x~學(xué)習(xí)】
《六項(xiàng)精進(jìn)》1遍,總計(jì)1256遍”
《大學(xué)》1遍,總計(jì)827遍
《領(lǐng)導(dǎo)者的十項(xiàng)職責(zé)》0遍,合計(jì)109遍
《勵(lì)志篇》0遍,共84遍
《匠人精神30條》1遍? 共35遍
《幸福指南》0遍,共4遍
【經(jīng)典】1.愛(ài)是點(diǎn)滴的留心與在意,在生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)上,我們都應(yīng)該反省自己的行為,看看是否合乎眾生的利益,這樣我們才會(huì)心安理得
【行~】一、修身:讀《阿米巴經(jīng)營(yíng)》迅速應(yīng)對(duì)市場(chǎng)的柔性組織
2.從2019年4月17號(hào)練習(xí)早起,6點(diǎn),給睿睿發(fā)信息一條(做到:65天, 未做到:8天)練習(xí)早睡10:30(做的:33天,未做到:40天)
早起跑步半小時(shí),或瑜伽半小時(shí)(做到:23個(gè),未做到32個(gè))從6月12號(hào)開(kāi)始,自修的跑步時(shí)間改為為家人做一頓美味的早餐,起源于女兒的生病發(fā)熱(6做到,12未做到)
4.打掃家里衛(wèi)生(2019年5月14開(kāi)始,做到18次,未做到,27次)
二、齊家:
1.給女兒講故事,陪女兒上課
三、建功
1.安排公司事務(wù)
{積善}:發(fā)愿從2018年5月7日起三年內(nèi)1095善事,三年內(nèi)日改1095過(guò),今日1善,總計(jì)383今日改1過(guò),總計(jì)223過(guò)
【省~覺(jué)悟】
1.吃飯的氛圍和氣氛很重要,正真的一次飯,需要快樂(lè)的因素,這樣會(huì)健康
2.感謝今天家人的投入,聚會(huì)很開(kāi)心,同時(shí),謝謝家人的分享,都很感慨,六項(xiàng)精進(jìn)這堂課程,有他設(shè)計(jì)的安排,但外出的第三天是沒(méi)辦法設(shè)計(jì)的,回到生活,我們要從課程中提煉好的東西,如關(guān)愛(ài)父母,夫妻之間相互理解體諒,做孩子的榜樣,為人善良,認(rèn)真對(duì)待事情,不管多忙,學(xué)會(huì)愛(ài)自己,珍惜自己.....等等,需要我們學(xué)習(xí)課程背后的東西,正真做到為我們自己所用,哪怕只踐行一條
3.同時(shí),既然滿(mǎn)月了,在后期的打開(kāi)學(xué)習(xí)中,大家也應(yīng)該更進(jìn)一步,打卡不僅是對(duì)一天生活,工作學(xué)習(xí)的總結(jié),更是自己練習(xí)堅(jiān)持的最好時(shí)間,鍛煉自己語(yǔ)言的最佳時(shí)期,所以不要為了打卡而打卡,為了評(píng)卡而評(píng)卡,做到真誠(chéng),真實(shí)即可,不然,用這個(gè)打卡的時(shí)間,還不如玩玩游戲,自己高興會(huì)...所有家人搞清楚目的,在這個(gè)過(guò)程中,鍛煉自己的一條,就是有意義的,同時(shí),對(duì)于打卡不太完美的家人,在給他評(píng)價(jià)的時(shí)候,直言相柬,這樣有利于家人的成長(zhǎng),要不然就是小善乃大惡,對(duì)于打的好的家人,學(xué)會(huì)鼓勵(lì),并找到好的地方,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)他最終讓自己也成長(zhǎng)[愉快]
【感謝】
1.感恩遇見(jiàn),感恩老師的指點(diǎn),謝謝您
2.感謝曹仕死黨的付出,感覺(jué)好好噠
3.感謝老公的理解與包容
4.感謝女兒的貼心
5.感謝今天所有的人和事,是你們讓我擁有更加美好的機(jī)會(huì),謝謝您們
6.感恩讓我遇見(jiàn)六項(xiàng)精進(jìn)的曹總,感恩為六項(xiàng)精進(jìn)付出的各位老師,家人們,謝謝你們,有你們真好!
7.感謝爸媽在身邊,家里所有的事情他們都幫忙處理好!謝謝二位老人!
8.感謝寧夫老師的推薦,今天開(kāi)始以您為人為人處事之師,謝謝您!2019年5月28號(hào)。加油!親愛(ài)的自己,高標(biāo)準(zhǔn),高努力和付出
【志愿】 今天有講志愿時(shí)間延長(zhǎng)至三年,日行一善,日改一過(guò),加油。
1.堅(jiān)持每周給爸媽和爺爺奶奶至少各打一次電話(huà)(2019年4月17號(hào)起,未做到:47次,做到:22次)
2.背書(shū)《不怨人》。(未做到(2019年5月29號(hào)起,未做到:21次,做到:10次)
3.堅(jiān)持認(rèn)真吃早飯,少吃午餐,不吃晚餐,堅(jiān)持為期一年(2019年4月17號(hào)起,未做到:38次,做到:34次)
4.減肥計(jì)劃,3個(gè)月做到100斤以下(5月18號(hào),115斤)又回去了,啊啊啊
先給自己定個(gè)小目標(biāo),加油
堅(jiān)持【打卡始于2018-5-6持續(xù)打卡于2019-6-29】