換個(gè)心態(tài),活得更輕松

今天教研完以后跟閨蜜小聚,難得的機(jī)會(huì),一直聊一直聊,開心的不開心的,聊了仨小時(shí),要不是因?yàn)閮鹤釉诩业戎遥烙?jì)還得聊一會(huì)兒。

上一次跟她聊也是教研完以后,記得還是去年的十一二月份左右,當(dāng)時(shí)我的心態(tài)特別特別不好,大多數(shù)是我在倒苦水,聊到難過(guò)的時(shí)候,我哭得很傷心。

但今天,她看到了我的變化很大,跟上次完全不一樣,充滿了活力,充滿了正能量。

是的,我的心態(tài)有了很大的變化,我不要像以前那樣,做個(gè)怨婦,我要快樂地活出自我,我要給兒子做個(gè)好榜樣!

以前會(huì)因?yàn)樽约阂蝗霜?dú)自帶兒子出去玩,去早教上課而煩躁,心里各種不平衡,公園里的媽媽們,阿姨們都會(huì)問(wèn),爸爸呢?

很多時(shí)候晚上兒子各種折騰,都是我起來(lái)陪著玩,陪著聊,陪著熬,多少次我都希望爸爸能搭把手。

其實(shí)我心里是很難受的,感覺爸爸參與得太少,有時(shí)候甚至覺得自己像個(gè)單親媽媽,心里很是不滿。不是說(shuō)不讓爸爸在家休息,而是我希望兒子能有爸爸媽媽的陪伴,有個(gè)快樂的家庭氛圍。

朋友曾經(jīng)勸我,你有要求應(yīng)該提出來(lái),但是我始終覺得,要來(lái)的關(guān)心,要來(lái)的愛,不是我要的,我想只有真心的,發(fā)自內(nèi)心的愛和關(guān)懷才是最可貴的,否則我寧可不要。

現(xiàn)在的我,特別愿意帶兒子出去,沒有任何不好的情緒。我想著我出去鍛煉去了,陪著兒子也高興,爸爸愿意去就去,不愿意也無(wú)所謂,誰(shuí)鍛煉誰(shuí)受益。

以前去單位上班,總感覺從家到地鐵,從地鐵到單位的路程遠(yuǎn),不順,很羨慕那些住在地鐵附近的人,地鐵在單位附近的人,當(dāng)然還有那些開車的人。

現(xiàn)在的我,覺得能走走真好,鍛煉身體,還能利用坐地鐵的時(shí)間寫寫文章,聽聽課,真好!

以前會(huì)因?yàn)橄赐氲膯?wèn)題跟老公吵鬧,誰(shuí)也不愿意多洗一天,不是我怕累,而是心里不平衡。

現(xiàn)在的我,覺得多洗一天完全不會(huì)覺得吃虧,因?yàn)槌酝觑堈疽徽竞苁娣?,現(xiàn)在的人為啥那么多人便秘,估計(jì)就是每天動(dòng)得太少的緣故。

以前看到那些不道德的人或事,會(huì)覺得很難受,怎么會(huì)有這種人?為什么會(huì)這樣?

現(xiàn)在的我,會(huì)全然的允許,全然的經(jīng)歷,全然的享受。因?yàn)楹芏嗍虑槲覠o(wú)法改變,那就去適應(yīng)好了。

露老師說(shuō)情緒誰(shuí)都會(huì)有,她一會(huì)就過(guò)去了,自己隨時(shí)處理情緒,調(diào)整心態(tài)就好。

每天在孫巖的群里泡著,看著那么多人已經(jīng)很成功,卻還那么努力,突然覺得自己好渺小。

薇姐,曾輝姐,周君姐,彥彥,高姐姐,熊大,會(huì)敏姐,小導(dǎo)姐等等等,雖然覺得離他們有很大的差距,但是她們都在影響著我,浸潤(rùn)著我,我覺得我沒有理由不去努力。

我想只有把生活整理成自己喜歡的模樣,才能把生活過(guò)成自己想要的樣子。

所以每天鍛煉一點(diǎn)點(diǎn),健康一點(diǎn)點(diǎn),美麗一點(diǎn)點(diǎn),進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),學(xué)習(xí)一點(diǎn)點(diǎn),寫作一點(diǎn)點(diǎn),反思一點(diǎn)點(diǎn),生活就會(huì)在這一點(diǎn)點(diǎn)中慢慢積累,最后量變終究會(huì)轉(zhuǎn)化成質(zhì)變!

用心做人,健康生活,傳遞正能量,活出自我!

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