遇見美好｜期待越來越好的自己｜復(fù)盤日記Day136

2021年7月20日 星期二 晴
喜馬拉雅(沫沫成長記）親子共讀：Day42
閱讀學(xué)習(xí)踐行Day.16/21
晨間日記Day.16/21
昨日晚安：23:15 今日早安：04:29
早起：Day805

?今日運(yùn)動(dòng)｜跑步3.02 Km

?今日自我成長｜學(xué)習(xí)新知識(shí)

1.聽書＋書寫筆記, 小花生閱讀打卡
2..閱讀學(xué)習(xí)，聽音頻＋寫作業(yè)
3.時(shí)間管理2.0線上踐行，聽課+寫作業(yè)
4.閱讀：《終身成長》
5.研究公眾號(hào)編輯器/研究視頻號(hào)/研究思維導(dǎo)圖

?今日青蛙

1.早會(huì)，6-7點(diǎn)，帶動(dòng)大家開會(huì)√
2.工作，催業(yè)務(wù)完成出庫訂單√
3.復(fù)盤拆書內(nèi)容√

?今日清單｜不拖延

1.跟沫沫一起錄音頻√
2.視頻號(hào)更新（研究中）
3.準(zhǔn)備下一期踐行的重點(diǎn)要求√
4.學(xué)習(xí)拆書，并練習(xí)作業(yè)。

?沫沫的青蛙

1.早讀音頻＋親子共讀錄音頻
2.英語打卡＋字母書寫√
3。學(xué)校作業(yè)√

?今日閱讀

親子閱讀：《費(fèi)德魯斯寓言》
沫沫閱讀：小羊上山第一冊《爸爸是我的天空》獨(dú)立閱讀
我的閱讀：《終身成長》
睡前故事：《小恐龍可可奈》

?今日碎碎念｜珍惜當(dāng)下｜感恩自己在努力的路上

早上四點(diǎn)多半起來，完成三公里的跑步，回家25分鐘的閱讀，完成洗漱。六點(diǎn)鐘到七點(diǎn)鐘早會(huì)。整個(gè)過程有些匆忙，但是感覺做了好多事，整個(gè)早曾都處于很清醒的狀態(tài)。

?今日小確幸｜感受每一個(gè)瞬間的美好

晚飯后帶沫沫散步，溜達(dá)了一圈，什么也沒做，什么也沒想，放松的狀態(tài)讀過一個(gè)鐘。

?今日反思｜努力改進(jìn)

今日專注于一件事，有些不在狀態(tài)，明天精進(jìn)。

?今日分享｜《終身成長》

固定型和成長型，它們體現(xiàn)了我們面對成功與失敗，成績與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。
固定型思維與成長型思維

固定型思維：相信自己的才能是固定的，是一成不變的；將自己的能力水平看成是一個(gè)恒定不變的事實(shí)，這就屬于固定型思維。

成長型思維：把能力看成是一個(gè)可以增長的量，相信人的能力是可以通過個(gè)人的學(xué)習(xí)和努力來培養(yǎng)的，這就屬于成長型思維模式。

?今日美句
長大后才發(fā)現(xiàn)，生活還是需要一點(diǎn)點(diǎn)演技

【我是沫沫媽，家有5歲女寶一枚，育兒＋工作，早孩子半步成長，努力創(chuàng)新，努力實(shí)踐，努力豐富自我，努力做一個(gè)好媽媽，女兒的好朋友。很堅(jiān)信一句話“父母好好學(xué)習(xí)，孩子天天向上”?！?/p>

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