珠海妹：
我曾經(jīng)認(rèn)為學(xué)太極是一個很難的事情，這次羅老師回來我卻有了相反的感受。沒有想到太極可以這么簡單，任何人都可以從“太極腿”這個最簡單的東西入手，直接到達(dá)精髓。我們這個太極跟公園里的晨練太極有本質(zhì)的區(qū)別，它是專業(yè)的，跟傳統(tǒng)文化、陰陽直接對接的，是大道至簡的。
我認(rèn)識羅老師已經(jīng)很多年，早年也跟他學(xué)會了太極腿，但沒有堅持踢。2016年7月份開始踢腿，出現(xiàn)了很多排毒反應(yīng)。這次羅老師回來我覺得太極太簡單了，那是因為羅老師一下子就教給了我們太極的精髓和根本，第一步就是最后這一步，只要踢好這一腿，我們自己可以給自己編太極套路。
這次我產(chǎn)生了一種想要傳播太極的想法。我想在2017年通過我愛的太極，帶動10000人一起踢太極腿，每天至少踢一小時，至于這10000人在哪里，我還不知道，聽老天的安排吧！感恩！
萬德福兒：
太極腿看似簡單，但每次經(jīng)過羅老師的帶領(lǐng)，卻有更加深入的感悟。原來，太極腿是太極的根本，是化繁為簡的太極，學(xué)好了這一腿，一切都迎刃而解。
我從2016年4月底開始接觸太極，堅持踢腿，用幾個月的時間體會羅老師說的“旋轉(zhuǎn)力、反彈力和支撐力”，現(xiàn)在開始體會“剪刀差”以及“左肩找右胯、右肩找左胯”，這樣一來，感覺太極是從身體最根本的地方生發(fā)的，真好。
以前，我有非常嚴(yán)重的頭暈眼花癥，氣血不足，堅持到快9個月的時候，自我感覺有了非常大的變化，精氣神都上了一個新臺階，腿部也變得有力量了，看來離“重塑形體”、“脫胎換骨”也不遠(yuǎn)了。我有信心！
多年的調(diào)理身體都沒有多大的效果，一個簡簡單單的太極腿就這么大的功效，不得不說是神奇！我發(fā)愿一輩子好好練太極！
羅義淵：
2009年到2015年，被想要成為成功人士的欲望牽著跑……6年上“社會大學(xué)”的身心疲憊，迷惘，不知道除了維修東西，自己還能干啥……
四年前，曾經(jīng)有吳式傳統(tǒng)太極擺在我面前，我沒有珍惜，當(dāng)時想，這太極還是等我財務(wù)自由或者退休再學(xué)吧……
終于，2017年3月4日——5日兩天，參加了羅老師的太極初階班，重新正規(guī)的學(xué)習(xí)了吳式太極，也練習(xí)了期盼一年多的單手的推手，感受到了有傳承的吳式太極和表演太極的區(qū)別，感恩劉師傅和羅老師，還有各位太極前輩。
曾經(jīng)在2014年底因為早醒，持續(xù)練腿差不多兩個月，每天一個小時，給我的感覺是人變得特精神，工作效率高，偶爾有一些新點子。2016年底又開始早醒，至今基本上能保持每天練腿，人越來越精神，工作也越做越輕松，越有條理，從小折磨我的偏頭疼好像已經(jīng)離我遠(yuǎn)去。而且連一向認(rèn)為自己沒有音樂細(xì)胞，也對音樂不感興趣的自己，神奇的在這兩天學(xué)會了用陌生的萊雅琴，彈"春天來了"，摸會了彈"祝您生日快樂"，五音豎笛吹起來也更柔韌有余，還有什么神奇的體驗在等待著我呢…
總結(jié)，我們學(xué)的是吳式傳統(tǒng)太極，練的是自己對身體每一個部位的覺知，與當(dāng)下呆在一起，修的是清凈心，身體健康只是副產(chǎn)品之一。
如心：
去年7月，一個偶然的機(jī)會，因為珠海妹的緣故，我接觸到了羅老師教授的吳氏靜心太極。
我記得當(dāng)時，羅老師談到，“太極不僅僅是套路，更多的是一個修行的工具。行云流水，不跟隨念頭走，不用力，不用念，念起不隨”，這短短的幾句話打動了我，我意識到這就是我要的東西，是身心靈修行的工具和法門，我就跟著大家一起上課。
上完課，“歡喜心”就生發(fā)出來了。之后，我就跟著羅叔一起練太極，近水樓臺先得月啊，感恩這段因緣。
開始練習(xí)太極后，我基本沒有拉下過，大概用了1個月不到的功夫，就學(xué)完了全套的太極。每一次羅老師回來授課，我也沒有拉下，讓我對太極更深刻的認(rèn)識。先是學(xué)習(xí)套路，后來深入學(xué)習(xí)太極的意念和神韻，感覺越來越接近太極的精髓了。
關(guān)于踢太極腿，我踢到兩個月的時候，早上剛睡醒的時候，我的腿自然就彈起來，有一股氣在竄動。我體會到了佛山一個教授說的話，“剛開始是你練太極，后來就是太極在練你了?！本毺珮O之前我的腿經(jīng)常抽筋，有時候會痛到要命，但練太極后這種情況就沒有出現(xiàn)過，這太神奇了。
在生活中，遇到抵抗的時候，這時候就提醒自己用太極的“順勢而為”、“借力使力不用力”來面對一切，這對人際關(guān)系的提升有很大的幫助。
太極是身心整體的運動和修行，是陰陽平衡的一個運動。我以前也練過瑜伽，但感覺太極更是符合宇宙規(guī)律的一個運動。
這次羅老師回來再次教我們?nèi)绾巍白蠹缯矣铱瑁壹缯易罂琛?，讓我感覺我練得更加沉穩(wěn)了。
還有內(nèi)壯樁，撞墻的時候，感覺自己的能量被打開，被振開，能量在體內(nèi)流動。感恩！不管怎樣，我會一直練下去，作為我修行的一個法門，并且會傳播給更多的人，讓更多的人受益。
羅樹焜
自從2012年開始練腿，那時沒有重視，練一會停一會，2013年去東莞寶湖學(xué)太極套路，聽其他學(xué)員的分享，才知道太極腿的好處，回來就勤練，2014年下半年感覺丹田有一股暖流在動，練完腿走路很輕松。
我以前的脾氣很不好，愛生氣，所以有頭痛的毛病，一個星期最少兩天，自從練太極之后，那些毛病沒有了，希望大家勤練。
小怡
我沒有很多的文字或語言來表達(dá)對太極的感受，不是不說，而是不知道要要哪一個字或語言去描述，但它又是最樸實的文化，所以我只能說它：好、很好、非常好！感恩我能遇上太極，感恩羅老師，感恩太極師兄。
