01
抗疫期，大家都盡量做到足不出戶(hù)。
我受病毒肆虐疫情信息影響，心中缺乏了前進(jìn)的動(dòng)力，不知天昏地暗，沒(méi)有平常周末，沒(méi)有時(shí)間觀念。
整整一周，我都在做著漫無(wú)目的生活，熬夜，然后睡到中午十一二點(diǎn)鐘自然醒。
醒來(lái)洗漱，接著和女兒玩游戲、追自己喜歡的劇情。
偶時(shí)刷刷朋友圈，陷入無(wú)窮無(wú)盡微信的碎片化交流，討論著疫情，或者流連于今日頭條的吸睛新聞數(shù)十分鐘。
偶時(shí)甚至一整天無(wú)聊，漫無(wú)目的地竟然一口氣看完了8部電影，然后又焦慮公司在居家辦公所要求的開(kāi)工數(shù)據(jù)資料的統(tǒng)計(jì)任務(wù)，真是無(wú)比沮喪！
這樣的日子使人發(fā)瘋，讓人感受職場(chǎng)女人辭職以后，毫無(wú)儀式感的生活狀態(tài)，
這時(shí)，我迫切想要每一天都過(guò)得充實(shí)有意義一點(diǎn)。
02
直到第二周，我決定重拾人生，就到喜馬拉雅FM去聽(tīng)有關(guān)各種時(shí)間管理的課程。
越聽(tīng)越扎心時(shí)，我的想要活得更好的激情漸漸被喚起。
我立即在豆瓣上搜索到時(shí)間管理書(shū)單，比如《吃掉那只青蛙》彼得·德魯克的管理理論、戴維·艾倫的GTD理論、弗朗西斯科·西里洛的《番茄工作法》、史蒂芬·柯維的《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》等
特別是《吃掉那只青蛙》開(kāi)啟了我探索時(shí)間管理的欲望，這是一本提升自我，時(shí)間管理方面書(shū)籍。
這本書(shū)的作者崔西，在書(shū)中分享了21條改變游戲規(guī)則的方法，它確確實(shí)實(shí)告訴我應(yīng)該做什么，怎么做，在這我分享給大家。
當(dāng)看到博恩·崔西老師說(shuō)：如果你要完全吃掉一只活青蛙，卻只是一直坐在那里盯著它看，看得再久也無(wú)濟(jì)于事，我甚是感動(dòng)！
于是，我毫不猶豫地報(bào)了寫(xiě)作學(xué)院年度會(huì)員，進(jìn)行晨間日更。
曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)一句話：如果你每天早上醒來(lái)做的第一件事情是吃掉一只活的青蛙，你就會(huì)欣喜地發(fā)現(xiàn)，在這一天接下來(lái)的時(shí)間里，將沒(méi)有什么比這個(gè)更糟糕的事情了。
我現(xiàn)在每天都在吃青蛙，每天寫(xiě)作日更，在為完美吃完這只青蛙的而行動(dòng)著，這種感覺(jué)真是棒極了。
03
《吃掉那只青蛙》切中了我的所有要害：組織待辦事項(xiàng)清單、制訂每日計(jì)劃，使我變得更高效、更專(zhuān)注！
《吃掉那只青蛙》一共講了21條時(shí)間管理法則，這本書(shū)把它做成了21個(gè)章節(jié)，并進(jìn)行了詳細(xì)的闡釋?zhuān)@21條的每一條都讓我覺(jué)得相見(jiàn)恨晚的感覺(jué)
1.寫(xiě)下目標(biāo)
當(dāng)我以最重要的目標(biāo)和最面臨的困難點(diǎn)去規(guī)劃自己人生答案時(shí)，一切都那么的清晰。
當(dāng)我從健康，事業(yè)，家庭，個(gè)人提升與社交上著眼目標(biāo)清單時(shí)候，發(fā)現(xiàn)那一刻，生活狀態(tài)的真實(shí)寫(xiě)照暴露無(wú)遺。
這些答案會(huì)讓自己知道，生活中究竟什么對(duì)自己最重要。我們的聚焦都是美好的，都向生活幸福、健康、長(zhǎng)壽，富足，時(shí)間自由。
吃青蛙定律就告訴我:
把目標(biāo)寫(xiě)下來(lái)，未來(lái)的意義常常會(huì)左右目前的行動(dòng)，抵制誘惑誘惑，不被小事所引誘。
這給我的啟發(fā)是立馬列目標(biāo)，列夢(mèng)想清單，然后挖掘自己最重要的去努力奮斗。
2.羅列清單
當(dāng)我將日工作清單羅列出來(lái)，發(fā)現(xiàn)職責(zé)范圍之內(nèi)的事情，竟然有20項(xiàng)，雖然處理起來(lái)的得心應(yīng)手，但卻浪費(fèi)了很多時(shí)間和精力，沒(méi)有過(guò)多清閑空間，而且每天重復(fù)同樣的色彩，沒(méi)有足夠時(shí)間思考創(chuàng)新的事情。
吃青蛙定律就告訴我：
時(shí)間有限，任何人都無(wú)法做完所有的事情。你不再去做那些低優(yōu)先級(jí)的工作時(shí)，你的時(shí)間和生活才能完全掌握在自己手中。
這一點(diǎn)啟發(fā)是，馬上行動(dòng)起來(lái)，將手頭無(wú)關(guān)緊要，瑣碎的進(jìn)行授權(quán)下屬完成，自己選擇重要的來(lái)處理。
3.專(zhuān)注學(xué)習(xí)
當(dāng)我做完前面兩項(xiàng)后，確實(shí)有足夠時(shí)間時(shí)，就想提升個(gè)人技能，精進(jìn)自己。想著如何讓自己的生活有時(shí)間，有自由？
青蛙定律又告訴我：
在任何領(lǐng)域想要獲得成功的最低要求是，要不間斷地學(xué)習(xí)。
這一點(diǎn)啟發(fā)是去讀書(shū)，我又立馬行動(dòng)搜索書(shū)單，對(duì)未知領(lǐng)域如饑似渴，但書(shū)籍的聚焦性不強(qiáng)，缺乏主題閱讀技巧，每個(gè)領(lǐng)域總是蜻蜓點(diǎn)水，越讀越焦慮，絲毫沒(méi)有成就感。
后來(lái)聽(tīng)時(shí)間管理課說(shuō):成功的第一定律是專(zhuān)注，是把所有精力聚焦在一點(diǎn)上，然后向著這一點(diǎn)的目標(biāo)努力推進(jìn)，不要瞻前顧后。我把聚焦放到了寫(xiě)作輸入輸出上，結(jié)果完全不一樣，那種創(chuàng)作的感覺(jué)倍兒爽。
4.行動(dòng)
我想不管任何情況，只有開(kāi)啟行動(dòng)的車(chē)輪才有前進(jìn)的印記。
如果你想讓自己馬上投入工作，只有“馬上行動(dòng)！才有用作
如果你覺(jué)得《吃掉青蛙》對(duì)自己有用，那就馬上拿起來(lái)讀，重復(fù)讀，重復(fù)讀，讀到深處，其義自見(jiàn)。
那么立刻行動(dòng)！現(xiàn)在就確定對(duì)你來(lái)說(shuō)最重要的那只青蛙，進(jìn)行工作和任務(wù)分解，然后專(zhuān)注與立刻全身心地投入到吃青蛙的行列，過(guò)你想要的生活吧。
所以如果你現(xiàn)在的人生處在忙碌狀態(tài)，值得好好吃掉屬于你的那只青蛙！
研究透，下定決心了解與實(shí)施21項(xiàng)規(guī)則，直到它們成為你的第二本性。一旦你在時(shí)間管理方面養(yǎng)成上述習(xí)慣，讓這些成為你個(gè)人管理的永久習(xí)慣，你的前途將不可限量。
附上作者21項(xiàng)后記
1．明確目標(biāo)：確定自己究竟想要什么。
2．每天提前做計(jì)劃：一邊思考，一邊把你的想法寫(xiě)在紙上。
3．將80/20法則用于你的所有任務(wù)：
你的所有任務(wù)中，其中有20%的任務(wù)能產(chǎn)生80%的結(jié)果。
4．考慮效果：你最重要的、優(yōu)先級(jí)最高的事情是那些將對(duì)你以后的生活或工作產(chǎn)生最重要影響的事情，無(wú)論其影響是正面的還是負(fù)面的。你應(yīng)當(dāng)最優(yōu)先處理最重要，優(yōu)先級(jí)高的事情。
5.“創(chuàng)造性拖延”練習(xí)：騰出時(shí)間來(lái)處理那些少數(shù)的、重要的工作。
6．持續(xù)不斷地練習(xí)使用ABCD法。優(yōu)先處理最重要、最有價(jià)值的事情。
7．聚焦關(guān)鍵結(jié)果領(lǐng)域：找出要精進(jìn)的內(nèi)容并解決問(wèn)題。
8．遵守“3個(gè)”定律：找出你的工作中的最重要的3件事情，重點(diǎn)處理。
9．做好充分準(zhǔn)備再行動(dòng)：開(kāi)始工作前，先把一切都準(zhǔn)備就緒，再全身心地工作了。
10．每次到達(dá)下一個(gè)油桶：如果你每次能階段性地推進(jìn)下一步工作，那么你就能完成最艱巨、最復(fù)雜的工作。
11．升級(jí)核心技能并投入。
12．找到最關(guān)鍵的限制因素并消除
13．自我設(shè)定壓力目標(biāo)
14．激勵(lì)自己將理想轉(zhuǎn)化成行動(dòng)
15．技術(shù)是一個(gè)可怕的主人：學(xué)著經(jīng)常把手機(jī)設(shè)備關(guān)機(jī)，并放在一邊。
16．技術(shù)是一個(gè)非常優(yōu)秀的仆人，把自己從最不重要的工作中解放出來(lái)。
17．集中注意力：停止不斷地打擾和分心，影響你正在完成的最重要的工作。
18．奶酪和香腸工作法：把復(fù)雜而又艱巨的大任務(wù)分割開(kāi)來(lái)，變成許多部分，每次只處理一小部分。
19．創(chuàng)造整塊的時(shí)間：為自己安排一份日程表，然后留出大塊的時(shí)間來(lái)處理對(duì)你來(lái)說(shuō)最重要的事情。
20．保持緊迫感：養(yǎng)成迅速處理關(guān)鍵任務(wù)的習(xí)慣。把自己培養(yǎng)成一個(gè)能迅速、圓滿(mǎn)完成工作的人。
21．單獨(dú)處理每一項(xiàng)任務(wù)
