今日讀書收獲:

1、當(dāng)自己陷入慣性循環(huán)時，提醒自自己:每天思考一些新思想-創(chuàng)造性的思想。用新方法去做舊事務(wù)。

2、找到自己的核心價值觀并去踐行。

3、“心甘情愿的堅持”，是快樂而又成就感的事情。

在立flag的同時，做好“心甘情愿堅持”的準(zhǔn)備。

5、你和自己的關(guān)系，是你日常生活中你和所有人關(guān)系的原型。

請發(fā)自內(nèi)心的喜歡自己，欣賞自己，肯定自己。

6、所有的得到和失去都只是為了讓你成長。

無論順境逆境，對自己有信心，就不會抱怨，更不會責(zé)怪誰。

7、實踐證明，精力充沛的感覺是:覺得自己充滿了力量，讓你感覺“自己真的很不錯”，活的很鮮活，很有生命力。

運動、睡眠、飲食，認(rèn)真對待。

8、思考，是什么給自己設(shè)置了障礙？

是恐懼嗎？是自我懷疑嗎？是消極的思想嗎？

然后，各個擊破！

9、你是什么樣的，你的孩子就是什么樣的。

10、你不需要事事追求完美，在有限的生命里，效率更重要。