文／七彩糖果
2018年7月9日? 星期一? 小雨
1.緣起
暑假伊始就跟孩子做了個(gè)約定：七月份做暑假作業(yè)，八月份外出旅游。如今，十天過(guò)去，作業(yè)是想起來(lái)做點(diǎn)，媽媽問(wèn)起來(lái)了寫(xiě)點(diǎn)，呈無(wú)序狀態(tài)。
長(zhǎng)此以往，作業(yè)能否在七月底全部完成，是個(gè)未知數(shù)。人都有惰性，大人有，孩子也有。跟多多聊天，她也表達(dá)過(guò)，暑假一半美好，因?yàn)榭梢酝?，做手工；一半煩惱，因?yàn)樽鳂I(yè)。
于是，我拉著她一起盤(pán)點(diǎn)作業(yè)內(nèi)容，做了個(gè)執(zhí)行計(jì)劃。她答應(yīng)得有點(diǎn)勉強(qiáng)，要求把一篇觀后感放在把八月。影片是在6月份放假之初就去看了的，一直拖到現(xiàn)在沒(méi)寫(xiě)，這次再提出來(lái)，她依然想往后拖。
我看到的是逃避，剛看完電影不及時(shí)寫(xiě)，是在逃避，現(xiàn)在想放到八月完成也是在逃避，不管什么時(shí)候，總是要面對(duì)的。我打定主意這次不讓步。
她說(shuō)不知道寫(xiě)什么，熄燈后，在床上輾轉(zhuǎn)，將近凌晨還沒(méi)有睡著。也許這件事情讓她感到壓力了。
2.壓力無(wú)處不在
有那么一剎那，我動(dòng)了惻隱之心，甚至懷疑自己這樣是否太過(guò)武斷。但轉(zhuǎn)念一想，這個(gè)世界上誰(shuí)沒(méi)有壓力？
人類誕生之初就需要警惕來(lái)自兇禽猛獸的襲擊，需要為一日三餐忙碌奔波；非洲的發(fā)展史又告訴我們落后就要被奴役；中國(guó)近現(xiàn)代史則又一次為不進(jìn)則退，落后就要挨打做了注解；如今世界格局風(fēng)云變幻，舉國(guó)踐行中國(guó)夢(mèng)，不忘初心，砥礪前行……
歷史的車輪滾滾向前，國(guó)家有壓力，民族有壓力，企業(yè)有壓力，作為個(gè)體怎么可能沒(méi)有壓力呢？
3.接納
壓力來(lái)自哪里？明知道問(wèn)題在哪，但是不去面對(duì)和解決；知道問(wèn)題在哪里，也制定了改進(jìn)的計(jì)劃，但是卻不去執(zhí)行。一日一日拖延，一日一日承受愧疚和煎熬。
想消滅壓力、沒(méi)有壓力是不現(xiàn)實(shí)的。既然如此，不如擁抱，承認(rèn)它的存在，積極尋求疏通解決的方法。
我想通過(guò)作業(yè)這件事情向孩子傳遞一種認(rèn)知：有壓力是正常的，生活中時(shí)時(shí)處處有壓力，對(duì)付壓力最好的辦法是行動(dòng)起來(lái)，自怨自艾、怨天尤人沒(méi)有任何作用，只會(huì)讓自己被壓力擊跨。
世界上沒(méi)有過(guò)不去的事，只有過(guò)不去的人。現(xiàn)在回想，那些之前所謂的，難以逾越的困難，也不過(guò)如此，甚至根本不值得一提，而當(dāng)初怎么就會(huì)覺(jué)得過(guò)不去呢？
4.認(rèn)知
還是源于認(rèn)知。有一種思維是：一件事情因?yàn)闆](méi)有做過(guò)，而輕易下結(jié)論：我不行。另一種思維是：這件事情，我之前做過(guò)，但是失敗了，從而斷定：我還是不行。
就像是小馬過(guò)河，不試試怎么知道河水是深還是淺呢？沒(méi)有去做，你怎么知道自己不行呢？又，即使曾經(jīng)在一件事情上跌倒，隨著閱歷的增長(zhǎng)，環(huán)境的變化，時(shí)移勢(shì)易，這次未必不行。
不管怎樣，想得再多都不及先做起來(lái)。做的過(guò)程中，逢山開(kāi)路，遇水架橋。做成了，當(dāng)然皆大歡喜，退一萬(wàn)步說(shuō)，失敗了又怎樣，只要盡力了，結(jié)果怎樣都接受。
同一件事情，對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)是壓力，但對(duì)另一些人來(lái)說(shuō)則是機(jī)遇。抱有壓力的人，停滯不前，郁郁寡歡；看作是機(jī)遇的人，借此拓展了能力。
對(duì)壓力的不同態(tài)度，造就了不一樣的人生。每個(gè)人的人生，藏在他的選擇里，藏在他的認(rèn)知里。
5.塵埃落定
下午上班中，接到多多的電話，說(shuō)：“媽咪，我今天的作業(yè)目標(biāo)完成了，準(zhǔn)備寫(xiě)觀后感……。”
她的語(yǔ)氣充滿著歡欣和愉悅，全然沒(méi)有了昨天的垂頭喪氣。
所謂的壓力，不過(guò)是彈簧，你弱它就強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱。
壓力，你好！
無(wú)戒九十天訓(xùn)練營(yíng)? 第20天
