時(shí)間過得好快，到今年年底我的跑步生涯快3年啦...遇見更好的自己我一直在路上.直到地老天荒...

其實(shí)跑步這件事情看起來很簡單，說起來也很簡單，但真正踐行起來就不簡單...一個(gè)人持續(xù)踐行下去的就更不簡單...

比如我個(gè)人而言，心里是一個(gè)酷愛運(yùn)動的人，也有運(yùn)動意識...自己學(xué)習(xí)營養(yǎng)學(xué)，也清楚知道運(yùn)動對于身體好處實(shí)在太多太多...但以前的自己不知為什么反正就是三天打魚 ，兩天曬網(wǎng)模式...但也會間接性爬爬樓梯，騎騎單車，路程不遠(yuǎn)盡量走路...

自從2016年底，終于一個(gè)張照片徹底刺激了我，引爆了我，讓我立即決定開啟運(yùn)動生涯...

這張照片是一個(gè)長發(fā)美女媽媽，身材凹凸有致，婀娜多姿，50歲年齡，面容看起來只有30歲左右.他的兒子站在她旁邊，簡直就像她男朋友一樣般配....她的秘訣就是運(yùn)動，持續(xù)運(yùn)動...

對于從小愛美的我，簡直受不了了，這就是我的目標(biāo)，把年齡活成一個(gè)數(shù)字。既然她都可以逆生長，我們每個(gè)愛美人士照做也一定可以...畢竟維護(hù)好自己身材和形象也是對別人尊重嘛...

立即采取行動，決定要和跑步談一輩子戀愛.因?yàn)榕懿阶罘奖?..帶上一雙跑鞋，走到哪里跑到哪里。

今天看來選擇跑步這項(xiàng)運(yùn)動作為終身運(yùn)動項(xiàng)目是正確的...此刻滿滿的成就感.目前為止跑馬10?場次...而且速度越來越快，身體越來越棒，身材也越來越好，對自己認(rèn)可度也越來越高.

特別感謝那位美麗媽媽的激勵(lì)啦！讓這個(gè)世界又多了一位婀娜多姿的曲線美女...哈哈哈...

目標(biāo)：和我的戰(zhàn)友們跑步百城，爭取明年參加越野跑磨練下自己心智.不斷挑戰(zhàn)才可以遇見不一樣自己，因?yàn)樯眢w潛能無限大.

感恩一路有你，親愛的戰(zhàn)友們，謝謝你們鼓勵(lì)！