生活小錦囊Day216

女友是普通文員,我讓她學(xué)技術(shù)多讀書,可她只想追劇刷抖音,希望她和我共同進(jìn)步,我該怎么辦?

1.在面對(duì)這樣的問題時(shí),你有三個(gè)方向可走:她變得積極;你變得寬容;你跟她分手,換一個(gè)更加積極的伴侶,然后去解決你們的問題——相信我,就算沒有了積極上進(jìn)的問題,你們也一定會(huì)有別的關(guān)系的問題需要解決。

2.想先請(qǐng)你思考一個(gè)問題:在你的價(jià)值觀里,另一半能夠跟隨你的步伐變得上進(jìn)重要,還是你和另一半能夠和諧相處重要?對(duì)于這個(gè)問題的不同答案,常常會(huì)帶來不同的想法和做法。

3.如果你覺得另一半的上進(jìn)重要,“積極上進(jìn)”就會(huì)變成你對(duì)另一半的篩選標(biāo)準(zhǔn)。要么她改,要么你跟她分手。相反,如果你覺得兩個(gè)人的和諧相處更重要,她變得上進(jìn)只是你們解決關(guān)系難題的一條路。在這條路走不通的時(shí)候,你還有其他的路可走,比如,讓你自己變得更加寬容一些。

4.我們這個(gè)社會(huì)是很推崇積極上進(jìn)的價(jià)值觀的,在得到App這個(gè)學(xué)習(xí)型社區(qū)里,這種價(jià)值觀尤其被推崇。有時(shí)候我們就會(huì)誤以為它不是一個(gè)個(gè)人立場(chǎng),而是一種人人都應(yīng)遵循的普世價(jià)值。親密關(guān)系卻遵循另外的邏輯。在親密關(guān)系中,“積極上進(jìn)”并沒有天然的正當(dāng)性,也不會(huì)比別的價(jià)值取向更優(yōu)越,更不會(huì)賦予你改變對(duì)方的權(quán)力。

5.在親密關(guān)系中,如果你覺得你的另一半不愿意積極上進(jìn)不可理喻,這也只是從你的角度出發(fā)的想法。你的伴侶有另外的想法,而她的想法在家里跟你占據(jù)同樣的比重,哪怕你的想法聽起來是這么正確的“積極上進(jìn)”。

6.我就見過一對(duì)夫妻,丈夫和你一樣,嫌妻子不思進(jìn)取、不求上進(jìn)。可妻子卻說:“我從來沒見過像我老公這樣焦慮的人。他讓家變得沒有一點(diǎn)生活氣息。我已經(jīng)很久沒有溫馨的感覺了。我在公司里的老板已經(jīng)讓我很煩了,我不想在家里還有一個(gè)老板,給我制定另外的KPI,而且比公司里的老板還不客氣!每當(dāng)他叨叨著要我看書學(xué)習(xí)的時(shí)候,我就會(huì)很生氣:憑什么!有時(shí)候我會(huì)故意開了抖音,看電視劇,我自己其實(shí)也不想看,可我就是想告訴他,這個(gè)家里不是他一個(gè)人說了算!”

7.別誤會(huì),我并不是在幫你的伴侶說話。我之所以這么說,是希望你能從另一個(gè)視角來理解彼此的差異,從而能松動(dòng)一些對(duì)自己價(jià)值觀的確定和堅(jiān)持。你對(duì)“積極上進(jìn)”的想法太確定了。親密關(guān)系是很奇怪的,如果你認(rèn)定自己對(duì)的,對(duì)方錯(cuò),那兩個(gè)人就很難培養(yǎng)起商量的氛圍,而會(huì)變成一種指責(zé)和埋怨。這樣的話,再對(duì)的道理,也會(huì)造成錯(cuò)誤的關(guān)系。而在錯(cuò)誤的關(guān)系里,你的任何想法,都很難實(shí)現(xiàn)。

8.把你的目標(biāo)從改變她,變成建設(shè)更加積極上進(jìn)的家庭氛圍。這兩種說法的區(qū)別是,改變她是你一個(gè)人的目標(biāo),而建設(shè)家庭氛圍是你們兩個(gè)人的目標(biāo),需要你們的合作才能做到。不僅她要做,而且你也要做。

9.把她納入改變家庭氛圍的計(jì)劃,問問她是否同意這種改變。除非她愿意,否則你們就會(huì)卡在“要不要改變”的爭(zhēng)論中無法前進(jìn)。如果她同意了,讓她跟你一起出主意,允許她有自己的參與方式,多采納她的建議。如果她不同意,問問她為什么不同意,然后問她換什么樣的做法她能夠同意。你需要跟她好好商量,除非有她的參與,否則這件事很可能會(huì)做不成。就算最后這件事做不成,你們能一起商量事本身就有價(jià)值。

10.把改變的要求放到認(rèn)可她的背景下。很多時(shí)候,我們不愿意接受伴侶改變的要求,不是因?yàn)檫@些要求本身,而是因?yàn)檫@些要求背后所傳遞的關(guān)系的信息:我不認(rèn)可你。伴侶會(huì)對(duì)這種不認(rèn)可特別敏感,她們會(huì)生氣,會(huì)覺得不安全,也會(huì)反抗你的一切要求。也許你想的是:“如果你改變了,我就認(rèn)可你。”而她則會(huì)想:“你都不愛我,憑什么我為你改變!”這時(shí)候,你們就會(huì)陷入相互角力的怪圈。

11.多想想除了積極上進(jìn)這一點(diǎn),你還欣賞和認(rèn)可你的伴侶嗎?你欣賞她什么呢?你當(dāng)初為什么要跟她在一起?現(xiàn)在又為什么還要堅(jiān)持不分開?多表達(dá)一些。“女為悅己者容”,也為悅己者改。做她的悅己者,她會(huì)更愿意為你改變。

12.就算你們要建設(shè)積極上進(jìn)的家庭氛圍,也要把氛圍變得好玩一些。不要把準(zhǔn)備高考的氛圍帶回家。也不要把愛學(xué)習(xí)變成追求家庭權(quán)力和優(yōu)越感的工具。學(xué)習(xí)的涵義是很廣泛的。掌握一門技能是學(xué)習(xí),聽得到App是學(xué)習(xí),欣賞音樂也是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)廚藝、做一桌好菜也是學(xué)習(xí)。如果你們愛學(xué)習(xí)的東西不同,那也沒什么不好,反而能讓家庭生活變得更豐富。

13.不要把“讓伴侶變積極”當(dāng)作是解決生活難題的出路和途徑。年輕的時(shí)候,人們會(huì)有很多現(xiàn)實(shí)的壓力和困難,工作、房租、前途……積極上進(jìn)很容易變成了你能想到的、解決這些焦慮的途徑。所以如果伴侶不夠上進(jìn),你就會(huì)誤以為自己遇到這些困難,是因?yàn)橛幸粋€(gè)不夠積極的伴侶。你要知道,這種焦慮不是伴侶給你的,而是生活給你的。你也沒法期待通過伴侶變得積極上進(jìn)來解決這些焦慮。

14.伴侶之間的相互理解、彼此扶持,反而更能幫你應(yīng)對(duì)外部世界的壓力和焦慮。伴侶積極上進(jìn)更重要,還是關(guān)系和諧更重要?我認(rèn)為從緩解焦慮的角度,關(guān)系的和諧其實(shí)更重要。

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