1.執(zhí)行力。你關(guān)掉了朋友圈，不再關(guān)心所謂的熱點，不再亂好為人師，把自己的注意力放到更合適的地方去，比如自己的成長，你的情緒開始反過來了。

2.高管。1)公司高管，一步步從基層做起，掌握越來越多的專業(yè)知識、管理能力和行業(yè)動態(tài)，最后做到能夠把自己領(lǐng)域的任何公司管好，這是職業(yè)。

2)如果我們考慮當(dāng)下的工作是為了一輩子的職業(yè)發(fā)展，首先就要有選擇地做事情，凡是對將來職業(yè)有利的事情，不論是否有報酬，都要做。反之，只是為了錢，和職業(yè)發(fā)展分道揚鑣的事情，則盡可能不做。

3.一輩子。人這一輩子，很短暫。

4.升職。彪悍的人生不是等著升職，而是主動升值。1經(jīng)濟(jì)學(xué)通識；2做時間的朋友；3多元思維，大量閱讀。

5.接近。1)接近使我們喜歡我們周圍的人——與人見面不一定會愛上他們，但愛上他們則必須見到他們。

2)接近是有回報的，距離是有成本的，所以空間距離的接近使我們便于了解對方。接近性能使人們發(fā)現(xiàn)共性并且容易產(chǎn)生互動。

3)喜歡她（or他）就多創(chuàng)造機會與對方在一起吧，愛情是需要有主動性的。

4)當(dāng)我們知道在哪種情況下容易引發(fā)感情時，也許可以提醒我們在這個方面提高注意力，為婚姻的承諾多一份自律多一份克制。

5)愛情本身包括對差異和缺點的承認(rèn)和接納；并對其做出長相廝守的承諾；愛情是可以經(jīng)營的，它需要相愛的人共同去培育。

6.敗。1)關(guān)系里那個最大的敵人，其實是自己。敗給了各自的驕傲、自尊、掌控感；所以一段勢均力敵的關(guān)系，變成了針鋒相對、互不相讓的死局。

2)”不敢依賴、不敢袒露脆弱“，成了都市男女流行的通病。她們太過獨立，而忘記了柔軟和適度依戀。她們早已學(xué)會優(yōu)雅轉(zhuǎn)身，微笑離去，卻只把眼淚留給自己。

3)為什么在感情里不敢失控，不敢依戀，不敢袒露自己的脆弱？因為害怕變數(shù)，害怕傷害?！胺烙鶛C制”，習(xí)慣了偽裝和逃跑，因為這樣才最大限度避免受傷。

4)親密關(guān)系，打破心里那層殼，才能真正認(rèn)識和了解對方，真正的連接才能發(fā)生。這一切都要建立在信任和依戀的基礎(chǔ)上，需要你非常勇敢，敢于袒露自己的期待和脆弱，不害怕受傷。當(dāng)那層保護(hù)殼碎掉的時候，你們才找到了真正的自己，也才能看到這段關(guān)系最真實的樣子。

5)只有建立在互相信任和依戀上的獨立，才是真正的獨立。終其一生，我們追逐的，無非愛和自由。亦舒在《喜寶》里說，“外表再強硬的人也渴望被愛。早晨的陽光淡淡地照在愛人的臉上，足以抵得鉆石黃金……”愿我們都能遇到那個讓我們愿意脆弱依賴，真誠以待的人。

7.內(nèi)向與反省。1)被動，不曾說過內(nèi)心的感受與擔(dān)憂，自己也無法想象，自己覺得不行就放棄。

2)不信任，就像不信任自己騎車，對于他人也是不信任的，該說的話都有，但仍沒有感覺，自己沒有把話真當(dāng)回事。說賺錢，我說搞空頭支票，說養(yǎng)，關(guān)注只是看過一篇文章，把不好的都加上，忽視了背后可能的真心。我需要時間來證明，你缺少的恰是時間。

3)自我價值感不高，想過于多，實際行動太少，沒有大的讓自己肯定的作為，實實在在的價值感。

4)依賴。你說自己適合第二把手永遠(yuǎn)做不了主帥，你覺獨立，精神與物質(zhì)都欠缺，還是渴望關(guān)愛和陪伴，物質(zhì)也中，半吊子的東西是不成的。因為沒有能力，所以缺乏自信。沒有自信，所以唯諾。