- March -
2018.03.21? ? ?
1.下午單位組織看電影《厲害了，我的國》，看完不到四點(diǎn)，我就直接到了大寶幼兒園，在隔條街的好利來點(diǎn)了一杯咖啡，安靜地坐在那里閱讀kindle里的《小學(xué)問》。當(dāng)媽媽之后，這種屬于自己的時(shí)間，可以安靜地閱讀一個(gè)小時(shí)，真的是件很奢侈的事情。在閱讀的那一個(gè)小時(shí)里，我和自己在一起，我感到和自己深深的連結(jié)，很安心，很滿足，也覺得很幸福。?
2.今天有同事打電話來咨詢工作上的事情，順便轉(zhuǎn)達(dá)了同事們對我的好評，他們認(rèn)為我做事耐心細(xì)致，也挺為他們考慮。那一刻，我覺得自己的誠懇和努力被他們看到了，我感受到了和這些看到我的誠意和踏實(shí)的同事們的連結(jié)，我很開心。被人認(rèn)可的感覺，真好。
2018.03.27? ?
1.今天因?yàn)橐晃徊艙Q到隔壁部門的“新”同事的緣故，我向我的前同事也是好朋友主動(dòng)表達(dá)了想念（她倆長得真是非常像?。┧F(xiàn)在在寧波生活，我倆已經(jīng)幾年未見了。平時(shí)有聯(lián)系但也不算頻繁。今天借此機(jī)會跟她聊聊天，感覺似乎又回到了以前還在一個(gè)單位的日子。算算我們已經(jīng)認(rèn)識快八年，時(shí)間真是如白駒過隙。雖然我們已不再是八年前的模樣，但在彼此面前依然如八年前那般坦誠而真實(shí)，很慶幸自己能有這樣一份友誼。感恩！
2.今晚老公回來得比我晚，到家時(shí)我主動(dòng)跟他打了招呼，并說“我去給你盛飯”。老公一臉驚訝：今天這是怎么了？（因?yàn)槲页３o視他的進(jìn)門，更難得主動(dòng)幫他盛一次飯）?？粗瞎愿】涞谋砬?，我在廚房里偷偷地笑。這種感覺，挺美好。我覺得自己內(nèi)心里面對老公的一部分，正在慢慢重新變得柔軟。我很珍惜這種感覺。
3.洗澡的時(shí)候，播放王東電臺。盡管浴室外孩子喧鬧，但我聽著那些美妙的歌曲，假裝自己正在海邊，有陽光，有咖啡，一把躺椅和一本書。想象中與自己獨(dú)處時(shí)那份悠然自得的自在啊~~又何嘗不是一種內(nèi)在的幸福！那一刻，我真的好愛我自己！
2018.03.28? ? ?
1.今天收到了公司一份意外的福利，東西雖然不值多少錢但依然很開心，這就是所謂的“進(jìn)賬感”吧。感謝公司！
2.下午下班打車回家，在門口碰到一位同事，于是順便捎她去了地鐵站。同事一直說著感謝，但我覺得其實(shí)就是順便的事情。能給他人帶來一絲方便，這種感覺，很好。
2.晚上吃飯時(shí)不知怎么聊起了弟弟有多維護(hù)哥哥，大寶笑嘻嘻地點(diǎn)頭說“我太幸福啦對不對？”對呀對呀，你太幸福啦！
2018.03.29? ?
1.今天一早就收到朋友親手做的蛋糕，瞬間幸福感爆棚，也奠定了這一天美好的基調(diào)。感恩！
2.早上送大寶去幼兒園，再從幼兒園去公司，一路上都特別順利，覺得自己運(yùn)氣真好！
3.今天又加班啦，老公下班時(shí)居然主動(dòng)跟我聯(lián)系（大概是因?yàn)槠綍r(shí)他都比我回來得晚，這幾天看我連續(xù)加班，有時(shí)比他更晚回去吧），聽說我還在加班就先繞道到單位來接我，然后我們一起回的家。好久沒有這種兩個(gè)人獨(dú)處的機(jī)會啦~謝謝老公！
2018.03.30? ?
1.以為會加班到很晚的工作在7點(diǎn)多就完成了，也算是超出自己預(yù)期，開心~
2.向好朋友發(fā)出了邀約，雖然前提是“等過段時(shí)間大家都空點(diǎn)了”，但能夠想到什么就做什么（哪怕只是邀約朋友這件事情），對于有嚴(yán)重拖沓問題的我來說，也是一種進(jìn)步。
3.晚上一回家，就看到桌上老公準(zhǔn)備好的北極貝，媽媽也忙著為我煮抄手，兩個(gè)小家伙一如既往地飛奔過來……覺得自己簡直是世界上最幸福了人了！我吃飯的時(shí)候，小寶吵著要松子，于是老公一顆顆地拿給他（太小怕一次性給他他一把都吃了噎著），期間時(shí)不時(shí)地說“這顆拿著去喂媽媽”，然后小家伙就屁顛兒屁顛兒地臉上笑出了一朵花地過來喂我。以前總愛埋怨老公不會主動(dòng)教孩子給家里長輩分享食物，今天一點(diǎn)兒預(yù)期都沒有的，居然來這么大個(gè)驚喜。原來我平時(shí)所做的吃東西時(shí)讓孩子給爸爸喂，老公也都看在眼里記在心里了。還有……是不是我內(nèi)心里面對老公時(shí)柔軟的那部分老公也接收到了？
2018.03.31? ?
1.今天下雨，回老家掃墓。一大家子聚在一起，祭祖，也是團(tuán)聚。我開始思考祖先的意義，掃墓的意義——銘記我們的“來處”，更好地通往“去處”，也讓活著的家人在各自繁忙的生活里因此而相聚，無形中也是一種親情的相融相依。愿天上的親人們看到我們一切皆好，也安心、安寧。
2.今年因?yàn)槿チ巳齺啠虼藳]有在家過年。趁著回老家祭祖去看了老公的奶奶，孩子的祖祖。老人家今年已經(jīng)滿90了，看到末末們，臉上笑出了一朵花，從我們到達(dá)至離開，嘴巴都沒有合攏過。大寶開始因?yàn)橄胪鎯海惶敢馊?，不能理解“為什么要去看祖祖”。但我?jiān)持他一定要去，并且告訴他，祖祖年齡大了，我們平時(shí)又難得回來，所以回來了就一定要去看看她，表達(dá)我們的愛。“祖祖看到你們會很開心的?！贝髮毢軜芬獾慕邮芰宋业慕忉?。事實(shí)證明，的確如此。我沒有說的太多，也沒有刻意講“孝”這個(gè)話題。但我想，通過我們的言行和孩子自己的真切感受，愛與孝的種子，正在孩子的心里慢慢生根。而擁有這兩種美好的品格，他們的人生會更加豐盈，踏實(shí)。
3.今天在工作上得到了幾位同事的支持，非常感謝！
- April -
2018.04.01? ?
1.帶孩子去體驗(yàn)樂高機(jī)器人課程，孩子們在體驗(yàn)區(qū)玩兒得不亦樂乎，我感覺到了孩子們沉浸于積木中的心流和那種快樂。也看到了大寶的成長——會主動(dòng)跟其他小朋友合作，會表達(dá)自己的需求并分享成就。那一刻，我感到自己似乎也體會到了孩子們的快樂，那是跟孩子的深深的聯(lián)結(jié)。
2.今天很熱，老公買了冰淇淋給我們吃。我和大寶坐在車后排，共同分享彼此那一份（我們的不一樣），我感到很開心，很滿足。
3.吃晚餐時(shí)，小寶表現(xiàn)很好?？赡芤?yàn)檫@兩天回老家環(huán)境的改變導(dǎo)致吃得不夠乖，的確是餓了吧?？粗罂诖罂诘爻燥?，我心中充滿了感激——因?yàn)榇髮殢男【褪浅燥埨щy戶，所以我好羨慕有能大口吃飯的孩子的人。我覺得老天很眷顧我，他賜予我的小寶，此刻不就是我曾經(jīng)很羨慕的那種寶貝嗎？我愛你們，我的寶貝們！
2018.04.02? ?
1.可能因?yàn)樯现芗影嗵哿?，加之所做的事情很瑣碎，今天突然有點(diǎn)心理上的疲憊，感覺找不到工作的意義和價(jià)值感。上午跟好朋友聊了一會兒，她陪著我，幫我分析原因，安慰我說“看起來再高大上的工作，其實(shí)細(xì)分下來都是些無聊的瑣事”，“如果沒有你所做的這些瑣事，公司的產(chǎn)品都不能腳踏實(shí)地地銷售，你要相信自己的工作”……雖然她的陪伴沒能讓我立馬滿血復(fù)活，但是也確實(shí)將我從那種無力感和對工作的排斥中拉了些出來。我覺得能有這樣一位元?dú)庑∠膳雠笥?，很幸運(yùn)。感恩！
2.小姨前段時(shí)間常常頭暈，我懷疑跟頸椎有關(guān)系于是幫她刮了幾次痧，她說刮痧后的這兩個(gè)星期，頭暈現(xiàn)象基本消失了。于是今晚我又幫她刮了一次。我覺得能用自己所了解到的一些知識照顧到家人，是很開心的事情。
3.晚上和有段時(shí)間沒有聯(lián)系的小姐姐電話，聽她訴說最近的疲憊，我也吐槽最近的加班和今天突然（“累積”應(yīng)該更確切）而至的無意義和無價(jià)值感。她給我發(fā)了一篇文章《「生死」紀(jì)實(shí)戳痛無數(shù)人：有了孩子后，最讓我害怕的不是死，而是......》，說“沒有什么比生命和家人更重要”。我想，她是在提醒我，累的時(shí)候多想想自己所擁有的，自己最看重的，也許就會看開一些。是呀，工作和生活，其實(shí)都給予了我很多。目前心理上的迷茫，又何嘗不是一種提醒，提醒我不要忘了自己所獲得的，以及如何調(diào)整自己的心態(tài)和分享，使人生更加有意義。感謝小姐姐，也感謝我今天的低落情緒。
2018.04.03? ?
1.今天好朋友休假回來，晚上邀約幾個(gè)朋友一起吃晚飯。連日來的工作讓我疲憊不堪，但晚上吃飯時(shí)間的八卦讓我開懷大笑。這個(gè)夜晚，放下工作，暫時(shí)放開孩子，我度過了輕松自在的幾個(gè)小時(shí)（菜品也很好吃哦）。感恩！
2.這段時(shí)間雖然工作很忙，但也學(xué)習(xí)到了很多以前不曾接觸過的東西?？傮w而言，覺得自己的眼界比起一年前有所開闊，工作的技能和效率也有所提高。這也是一種獲得。感謝所有的經(jīng)歷!
3.早上利用通勤時(shí)間在網(wǎng)上采購了些東西。對于做事情總愛拖拖拖的我來說，也算是執(zhí)行力很強(qiáng)的一個(gè)早上了，哈哈。為自己的小小改變點(diǎn)個(gè)贊！
2018.04.04? ?
1.階段性的工作在今天基本收尾了，希望下周能夠輕松一點(diǎn)。想到明天開始可以休息三天，還是很高興的。
2.下午同事想吃DQ的冰淇淋，但我因?yàn)椴幌腴L胖，所以拒絕了她一起點(diǎn)外賣的詢問。但等外賣送來，同事大概覺得自己吃實(shí)在有長胖的罪惡感，于是拿著紙杯子，給我和辦公室另一位同事分享了一半。雖然我之前說不吃，但當(dāng)可口的冰淇淋擺在面前，還是很難拒絕的。哈哈，我覺得同事真可愛（我真沒有原則，不過幫助同事分擔(dān)罪惡感，我也是挺可愛的吧）。
3.今天樂高機(jī)器人課程的老師又聯(lián)系我，她悄悄的給了我一次試聽的機(jī)會（活動(dòng)價(jià)格報(bào)名是沒有試聽的，但若連續(xù)上四節(jié)課，孩子一直沒有興趣，是可以退款的）。我覺得很驚喜，小長假的某一天有去處了，嘿嘿！
2018.04.07? ?
1.今天帶著孩子們?nèi)バ沱悥|方玩兒，孩子們非常開心。我也從幸福場買了不少價(jià)廉物美的水果。雖然確實(shí)有些累，但很滿足呀。
2.前幾天給孩子們買的香松，昨天到貨了。今天拿給孩子們拌飯，都吃得津津有味，我覺得很開心。
3.今天用了新買的睫毛膏和口紅，覺得化點(diǎn)小妝整個(gè)人精神不少?？粗R子里和照片里變得更有精氣神的自己，覺得心情都好了不少。難怪大家都喜歡漂亮的人或物呢，哪怕是自己，更漂亮狀態(tài)下都更招自己喜歡。所以即便從悅己的角度說，我們都要好好愛自己，打扮得漂漂亮亮的。
2018.04.08? ?
1.今天收到了舅舅托人從海南寄過來的芒果（因?yàn)檫^年在三亞，兩個(gè)小子特別愛吃，所以舅舅專門托人在那邊買了寄過來的），很感謝舅舅！
2.大寶今天回來說，他有跟小朋友分享帶去幼兒園的書，還給豆豆（幼兒園同學(xué)）講書上的故事呢。從他跟我講述時(shí)快樂的表情中可以看出，他很愿意跟我分享他的價(jià)值感。我很開心哪，覺得孩子在這個(gè)過程中體會到了與人分享的快樂。
3.雖然節(jié)前這個(gè)階段的忙碌工作算是接近尾聲，今天工作量與上周比要少了一些，但我工作上的情緒依然不高。從去年2月底重回工作崗位到現(xiàn)在，還是第一次缺乏工作熱情。其實(shí)主要是覺得沒有價(jià)值感，也似乎沒有前進(jìn)的方向和足夠的動(dòng)力。加之前兩周確實(shí)太忙了，閱讀效率也變得很低，感覺充電明顯不足。我想，這種情緒上的低落是在提醒我，又到了應(yīng)該改變的時(shí)候了吧。但具體應(yīng)該做些什么改變，我還不清楚。我想，在我的真心的指引下，會慢慢明確的。我現(xiàn)在需要做的，是接納現(xiàn)在的低落情緒，并且沉下來，靜下來，好好去體會它對我的指引。
2018.04.09? ?
1.今天在另一個(gè)微信群里被人誤會了，說我“站在比別人強(qiáng)的角度在攻擊別人”。天知道我只是發(fā)表了自己的一點(diǎn)小看法，而且專門說明了“這都是個(gè)人感受，無關(guān)對錯(cuò)”。在那一刻，我其實(shí)是憤怒的，因?yàn)槲矣X得沒有一點(diǎn)攻擊之心的我卻被莫名地攻擊了。當(dāng)時(shí)非常想懟回去，但最后還是忍住了，決定先搞清楚那位朋友是否是針對我的言論。在沒有得到回復(fù)之后，我忍住不快進(jìn)行了一段說明。事后我在想，當(dāng)時(shí)我為什么不直接懟回去而是要壓抑自己呢？我在擔(dān)心什么？害怕沖突，抑或是害怕引起一場沖突之后給群友們留下不好的印象？我滿滿的委屈，但在那個(gè)群里沒有任何人回復(fù)我的說明。于是我跑到讀書群里詢問大家“被人誤解了，很想幾句臟話懟回去，但最終還是壓抑不爽溫文爾雅地進(jìn)行解釋。請問這算是有涵養(yǎng)還是懦弱？”很快有朋友出來和我討論，在這個(gè)過程中，我逐漸看到了自己這么做潛意識里的動(dòng)力——還是很在乎他人的看法，哪怕只是個(gè)都是些“陌生人”（現(xiàn)實(shí)生活中沒有任何交集），哪怕退群也無妨，但我仍然希望在他們心中是個(gè)“講道理”的樣子。然后我在讀書群里說了一句臟話，在大家的接納與理解、鼓勵(lì)之下慢慢釋放了最初的情緒。雖然另一個(gè)群也算是心理成長群，但并非人人都是學(xué)過心理學(xué)的（有些愛好者可能并未系統(tǒng)學(xué)習(xí)）。所以這就是區(qū)別吧，至少我在咱們的同學(xué)群里看見過的“爭吵”，大家都是講道理的，哪怕言辭激烈，也不會不敢出來澄清，也不會其他人只是看著卻不說話。愈經(jīng)此一事，深刻地感受到心理學(xué)除了幫助人自我成長之外，也幫助大家更好地與他人，與世界相處。此其一。其二呢，我覺得自己在那個(gè)群里沒有得到任何人（誤解我的人最終沒有出來澄清或表態(tài)，其他人對此恍若無視），我的心里很失望。這種心態(tài)，是否說明我潛意識里還是有“要奶吃”的心態(tài)，而非真正地成為一個(gè)成年人？其實(shí)我只要表明了自己的態(tài)度就好，管你們看不看呢？be an adult !我確實(shí)還太需要成長啊。
2.今天給大寶買的雨靴到了。那是周六老師發(fā)在群里說以后每周二會帶小朋友們?nèi)ネ嫔承枰獪?zhǔn)備的。我在網(wǎng)上找了好久，周日專門找了一家成都的賣家下單，價(jià)廉物美，今天到了明天正好可以穿。大寶也很開心，串說試試就不肯脫下來了。
3.今晚老公看完書，睡覺的時(shí)候想來挨弟弟（通常是我睡在兩小子中間，爸爸在哥哥的那一邊）。哥哥已經(jīng)睡著了，所以爸爸就輕輕地移到了我和弟弟中間。迷糊中，我感覺到老公輕輕地?fù)е?。那一刻，我覺得好安心。
2018.04.10? ?
1.今天和小伙伴們對昨天的“生氣”一事進(jìn)行了探討，感覺又學(xué)到了很多新東西。愉快！
2.這兩天都是準(zhǔn)時(shí)下班，回到家孩子們還在院子里玩兒，我可以先做做自己的事情——看書，洗澡，或者整理下房間——雖然這段空檔很短暫，但是也算是在繁忙的工作和家庭生活中難得的閑暇時(shí)光。我很享受這短暫的time of myself~??
3.最近又開始有點(diǎn)晚睡強(qiáng)迫了。明明可以跟孩子們一起入眠，卻總是在把他們哄睡之后還要醒著做點(diǎn)什么，通常呢就是刷刷微博，看看綜藝之類的“無聊”之事。而且又常常是在“精疲力盡”的狀態(tài)下似乎“強(qiáng)迫”著做這些事情。這是什么情況呢？難道潛意識里覺得早早睡了會有浪費(fèi)時(shí)間的罪惡感？我有些想不明白，但又覺得這樣子其實(shí)對生理以及精神上的健康都不利。那么，就開始改變吧。于是今天轉(zhuǎn)換了一下“熬夜”方式，等孩子們睡下了我打開燈開始閱讀?？戳舜蟾庞邪雮€(gè)小時(shí)的書，我困極了，帶上一副蒸汽眼罩，倒頭就睡。因?yàn)殚喿x比起刷微博看綜藝更讓人有收獲，這一晚熬夜的罪惡感輕了不少，也睡得很踏實(shí)。
2018.04.12? ?
1.今天利用下班通勤的時(shí)間，分別跟好友和表妹進(jìn)行了聯(lián)系。得知已經(jīng)有幾年沒有見過面的好友，5月份會來成都培訓(xùn)，可以約，以及得知在黑龍江讀大學(xué)的表妹6月份在就會回到成都來上班，很開心呀。
2.中午吃罷午飯，和辦公室的同事在一起聊音樂，聊知乎，聊最近的熱點(diǎn)……覺得能夠和趣味相投的人在一個(gè)辦公室，真是一件幸運(yùn)的事情。
3.發(fā)工資啦！（通常15號才發(fā)的工資，這個(gè)月居然提前發(fā)了）開心！
2018.04.13? ?
1.今天把朋友從海南寄來的芒果，帶了些給同事們分享?？吹酵聜兒荛_心的接受，然后說謝謝，我也覺得很開心。
2.今天同坐一個(gè)辦公室的同事看著我正在做的工作，突然說：苗，我覺得你干這些工作真是浪費(fèi)人才。我有點(diǎn)詫異，又有些不好意思：那我應(yīng)該做些什么？同事說，我覺得你應(yīng)該去做些大事。我那會兒正忙于手上的事情，所以也沒有繼續(xù)聊下去。但是我后來一直在回想同事的話，我理解的是，她想表達(dá)的是我有能力做些更有意義已經(jīng)更有挑戰(zhàn)性的工作吧。我把這當(dāng)成一種肯定。
3.晚上和孩子一起認(rèn)字，算術(shù)，讀英語，玩飛行棋……我們玩兒得很開心~在現(xiàn)在這個(gè)競爭激烈的社會，想讓孩子在學(xué)前純粹地玩兒，已經(jīng)是不太現(xiàn)實(shí)的事情。但作為家長，我們可以用言行引導(dǎo)他們?nèi)绾我暂p松而積極的心態(tài)去面對學(xué)習(xí)，以及引導(dǎo)他們體會到學(xué)習(xí)的快樂。和孩子一起成長！
2018.04.22? ?
1.今天又帶著孩子們?nèi)チ诵沱悥|方（大寶說了好幾次了想去那里“釣魚”）。吸取了前幾次的經(jīng)驗(yàn)，今天我們自己帶了些食物，中午就在草坪里野餐。吃得很開心。老公堅(jiān)持帶上的昨天晚上新買的平衡車，結(jié)果大寶玩兒得很開心，一路上基本都騎著，省去了很多和弟弟搶推車或者要大人抱的麻煩。謝謝老公的英明！另外，小姨很有先見地給倆寶準(zhǔn)備了短袖短褲，一入園就換上了（今天氣溫著實(shí)高），讓孩子們不至于熱得太難受。謝謝小姨的細(xì)心！
2.平時(shí)基本都要周日晚上吃完飯才回來的媽媽，今天因?yàn)榘职殖鲩T應(yīng)酬她自己在家也沒什么事兒于是提前回來了。讓我們勞累玩耍了一天之后回家就有可口的飯菜吃，謝謝親愛的老媽！
3.今天早上和大寶聊天，他說以前在我的肚子里做飯，我問他做給誰吃，他說做給我吃。哈哈哈哈，孩子的思維真好玩兒。然后我就問他，你為什么會跑到我的肚子里來呢？他說因?yàn)槲沂悄愕膶氊惏?。我又逗他，那你為什么沒有跑到別人的肚子里呢？比如王阿姨李阿姨劉阿姨……他想了兩秒，然后悠悠地說，因?yàn)槲覑勰惆 ０パ?，我的心，一不小心又被融化了……下午在秀麗東方的時(shí)候，我給他買了椰子，還給家人買了很多水果，他說：謝謝你，媽媽！后來他玩得太熱了我又給他買了一個(gè)冰淇淋，他吃得很開心，吃到一半突然對我說，媽媽，我真的愛你得很！我覺得這孩子雖然只有四歲，但是對愛的感受，真的是很敏感的，并且愿意表達(dá)。這一點(diǎn)特別棒。真是金光閃閃的孩子呀~謝謝你，我的寶貝！你們愿意選擇我做你們的媽媽，真是我的榮幸呢。愛你們！
4.好久沒有寫好事分享了，一來因?yàn)楣ぷ魈?，二來因?yàn)樽约旱亩栊裕ㄟ@是重點(diǎn)啦）。但是梁姐一直在堅(jiān)持。今天看到梁姐的分享，我決定要繼續(xù)堅(jiān)持下去，因?yàn)槊刻煜胍幌氚l(fā)生在自己身上的好事，看看別人的分享，真的會提升幸福感。謝謝梁姐，你的堅(jiān)持給了我莫大的動(dòng)力！謝謝皮皮，你的分享總讓我覺得生活是多么陽光而充滿希望！向你們學(xué)習(xí)！
2018.04.23? ?
1.今天部門領(lǐng)導(dǎo)們都出去檢查工作了，會持續(xù)一周。我想這一周應(yīng)該相對輕松一些吧。周四下午的答辯培訓(xùn)也應(yīng)該可以去參加了。希望這周能休整一下。
2.聽說五一之后部門會進(jìn)行調(diào)整，我所在的部門可能會和另外一個(gè)被拆分出來的部門合并。這意味著如果選擇去新的部門，那將會有新的部門領(lǐng)導(dǎo)，以及新的崗位。對于這段時(shí)間很是疲憊的我來說這是一件好事，有的時(shí)候做一些改變，也許能夠緩解我對工作的厭倦程度。說不定能在新的崗位上找到比現(xiàn)在強(qiáng)的價(jià)值感。還是比較期待。
3.今天下班之后比較合理的安排的了時(shí)間，孩子的學(xué)習(xí)，游戲需求都得到了滿足。希望以后能夠保持，讓效率更高。
2018.04.24? ?
1.今天辦公室的男同事在詢問比較高檔的一款護(hù)膚品，他準(zhǔn)備給自己的愛人買一套。無意中還看到了他和愛人的聊天，非常和諧。想起上周辦公室的一位女同事利用中午休息時(shí)間去給老公買任天堂的最新一款游戲機(jī)作為生日禮物，感覺我身邊的人兒婚姻都好幸福（梁姐和老公互相關(guān)心，有說不完的共同話題;皮皮的老公會接她回家，給她發(fā)紅包表示感謝……）。相比之下，我和老公的互動(dòng)就要差了不少。我今天在認(rèn)真思考這件事情，無論是當(dāng)初的選擇，還是后來經(jīng)營所致的現(xiàn)狀，都跟我的個(gè)性以及對愛情的看法有很大關(guān)系，說來話長……我承認(rèn)我是挺羨慕感情濃度很高的夫妻關(guān)系的。剛開始有點(diǎn)小嫉妒，但后來也真心為大家感到高興。而且，我身邊這么多正能量，“近朱者赤”，我要多向大家討教、學(xué)習(xí)，總有一天我也能成為擁有高濃度感情的幸福一員的！
2.今天開始讀《被討厭的勇氣》這本我想讀很久的書了，很開心~一直沒有參與讀書的candy也準(zhǔn)備參與進(jìn)來了，真誠地歡迎她！
3.今天外出檢查督導(dǎo)的同事們都基本上出發(fā)了，辦公樓一下清靜了不少。好好享受這一周的清靜吧！空調(diào)維護(hù)的師傅今天也來為每個(gè)辦公室清洗了空調(diào)，并且將我們辦公室空調(diào)的損壞之處進(jìn)行了維修，謝謝師傅們！時(shí)間過得真快呀，感覺去年夏天用空調(diào)仿佛是昨天的事情……真是“時(shí)光如梭”。所以，好好把握跟享受每一天吧！
2018.04.26? ?
1.今天上午去大寶幼兒園參加親子活動(dòng)，比起上學(xué)期，感覺他確實(shí)成長了不少，比如能更加積極主動(dòng)的完成游戲，做早操，和同學(xué)們之間相處也非常融洽。看到他在幼兒園里這么開心，我也很為他高興。感謝老師們的辛勤付出和照顧！
2.借參加大寶幼兒園親子活動(dòng)之名，今天下午我也請了個(gè)假，實(shí)際上是去
參加培訓(xùn)機(jī)構(gòu)舉行的論文答辯指導(dǎo)。今天去的同學(xué)不多，每個(gè)人都上去進(jìn)行了預(yù)答辯。歐陽老師針對大家的陳述提了問題，并在最后進(jìn)行了總結(jié)，也給大家進(jìn)行了論文答辯的技巧性的輔導(dǎo)。今天的收獲還是很大的，預(yù)答辯讓我知道了，原來在臺上有很多需要注意的地方，比如陳述的時(shí)間、表現(xiàn)狀態(tài)，以及要表達(dá)的重點(diǎn)等等。同時(shí)也學(xué)習(xí)到了一些答辯時(shí)需要注意的事項(xiàng)和技巧。感謝培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，感謝歐陽老師！
3.今天提交請假申請的時(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)問，親子活動(dòng)要開展一天嗎？其實(shí)只有半天，但因?yàn)槲蚁挛缫⒓优嘤?xùn)，所以我直接回答是的。最近本來就對工作有些抵觸情緒，單位缺少我一天又不會怎么樣。對，我撒了個(gè)謊，但心里居然還挺高興的。有的時(shí)候，能這樣借機(jī)正大光明的翹個(gè)班去做自己想要做的事情，感覺還是蠻爽的。
2018.04.29? ?
1.放假啦！前段時(shí)間工作狀態(tài)那么不好，有三天假期，雖然要帶孩子還是很辛苦，但是心情是放松而愉快的。要和家人開開心心的度過三天小長假！
2.今天帶著孩子們到鄉(xiāng)下小姨家玩兒。孩子們很喜歡表姐馨兒。馨兒長大了，下半年就是8歲的小姑娘了，時(shí)間過得可真快呀?？吹胶⒆觽冮_心，真是一件幸福的事情。
3.晚上和老公帶著孩子們一起去給他們買鞋子。從持家方面來說，老公真的是個(gè)很不錯(cuò)的男人——會關(guān)心我和孩子們的生活需求（前天還主動(dòng)帶我去買了一條后天參加婚禮的裙子呢）。從這一點(diǎn)來講，我這個(gè)做妻子的反而不太“合格”。謝謝老公！你的包容和細(xì)心讓我省心很多。
2018.04.30? ?
1.今天回老家給侄女兒過生日了一大家子聚在一起，真的很開心。感恩我生在這樣和諧有愛的大家庭，享受了很多因?yàn)槟赣H的付出而收獲的更多的愛。跟母親的無私比起來，我要“自私”太多了。這一點(diǎn)我要反思，以母親為榜樣。希望若干年以后，我的孩子們也能為家族的和諧有愛而感到幸福和幸運(yùn)。
2.今天去給侄女兒買生日禮物，正巧碰到某品牌童裝在搞活動(dòng)，所以順便把另外幾個(gè)侄女兒的六一節(jié)禮物也購買了。感覺又完成了一件事情，很開心~
3.晚上看群消息，知道了皮皮家優(yōu)秀的兒子被綿中提前錄取了，真的很為她高興！梁姐是非常棒的老師，想必她的女兒也是非常優(yōu)秀的。覺得自己能和這樣棒的家長們一起學(xué)習(xí)、成長，真是幸事一樁。要向她們多多學(xué)習(xí)！
- May -
2018.05.01? ?
1.今天去參加小姑子的婚禮，達(dá)大兒子很榮幸地被選做花童。兒子表現(xiàn)很棒，得到了大家的一致肯定，都夸他大方，做得好。兒子很高興，我也為他的成長開心~
2.晚上表哥請大家吃小龍蝦，一大家子，其樂融融。因?yàn)樾氃谖覒牙锼?，怕?lián)Q個(gè)人抱又醒了，于是我就一直抱著他沒有空余的手剝蝦。媽媽專門坐在我旁邊來幫我剝蝦，老公在照顧大兒子的同時(shí)也給我剝了好多蝦，覺得自己真是太幸福啦！
3.因?yàn)榧倨谝恢痹趲Ш⒆?，所以要晚上等孩子們都睡下了才有空讀書。晚上回家的路上，皮皮主動(dòng)詢問我是否需要幫助，還說“她喜歡幫助別人”，于是，我毫無壓力地請她幫忙今天的讀書了。梁姐說“真是團(tuán)結(jié)”，她們真是讓人覺得窩心。謝謝你們我親愛的伙伴們！這個(gè)群讓我覺得格外放松又安全，因?yàn)樵谶@里，真實(shí)的我是被無條件接納的。
2018.05.04? ?
1.今天中午正忙著，電腦卻出了點(diǎn)問題，罷工了。同事們都熱心地提供幫助，有人幫忙查看問題，有人把小電風(fēng)扇借給我吹主機(jī)……那一刻感覺很溫暖哪，謝謝親愛的同事們！
2.下午因?yàn)楣ぷ髯龅脤?shí)在太心煩，找領(lǐng)導(dǎo)發(fā)泄了一番。皮皮和梁姐給了我很多鼓勵(lì)，分析和建議，謝謝你們！自己現(xiàn)在越來越“敢”了。感覺自己現(xiàn)在越來越用心而不是用頭腦來面對自己的真實(shí)感受，我覺得這也算是一種進(jìn)步吧。雖然未必算聰明，但越來越真實(shí)，也挺好的。
3.昨天把《知行合一：王陽明》讀完了。很好的一本書，講述王陽明的一生和他的“心學(xué)”發(fā)展。“心學(xué)”和心理學(xué)有很多共通之處，讓我收獲頗多。讀完一本書有所獲，真是一件愉快的事情！
2018.05.05? ?
1.媽媽上周進(jìn)行了全面體檢，昨天拿到結(jié)果了，除了血糖偏高以及一些小毛病，總體還是不錯(cuò)的。早上和媽媽通電話關(guān)心結(jié)果，和她聊了一會兒。媽媽對血糖表示有些擔(dān)心，也決定要改變飲食習(xí)慣。我鼓勵(lì)她的做法，并寬慰她說在這個(gè)年齡查出來血糖高是好事一樁——因?yàn)楝F(xiàn)在就開始調(diào)整飲食及生活習(xí)慣，會讓自己更早地開始受益，若干年后在，身體健康狀態(tài)會比同齡人好很多呢！和媽媽聊著，感覺得到媽媽逐漸變得放松。希望媽媽健康，快樂！
2.今天天氣很好，溫度適宜，空氣質(zhì)量也優(yōu)秀。下午帶孩子們?nèi)γ鎸W(xué)校球場玩兒，空間開闊人又少，我可以放心地自己邊跑步讓他們自由玩耍。跑了兩圈后又和孩子們?nèi)セ@球場打了一會兒籃球。好久沒有這樣運(yùn)動(dòng)一下了，非常舒服！美好的周末時(shí)光！
3.下午回家經(jīng)過小區(qū)外的超市，看到榴蓮的大寶說“我最喜歡吃榴蓮了”。哈哈哈，我也很喜歡榴蓮，并且正想吃呢~于是開開心心買了一盒果肉，吃罷晚餐和孩子們分享食之~感恩大自然奉上如此美味的食物！
2018.05.07? ?
1.今天得知自己的論文初審過了，很開心！現(xiàn)在只剩下答辯了，要繼續(xù)努力，希望自己不辜負(fù)一直以來的努力！
2.好朋友從北京回來休假，約后天一起吃飯。又可以分享最近的見聞以及互相傾聽了，很期待哦~
3.中午電腦又罷工了，好在同事送來了我申領(lǐng)的優(yōu)盤，即使把重要資料都拷貝了進(jìn)去。這下感覺安心了不少。我們內(nèi)心的踏實(shí)感，來源于對事物的可控性，這話可真沒錯(cuò)。
2018.05.08? ?
1、因?yàn)榘滋旃ぷ髅β?，晚上回家?guī)抻直容^累，所以都沒有及時(shí)在群里跟大家互動(dòng)。但是每天一醒來就能看到梁姐的分享，這讓我感覺很安心~同時(shí)也是一種提醒跟鞭策。謝謝梁姐！謝謝你為我們創(chuàng)造這么良好的成長的氛圍，感恩~
2、今天上班時(shí)交通有點(diǎn)小擁堵，但是公交車司機(jī)的技術(shù)非常好，讓我在8:30準(zhǔn)時(shí)打了卡。謝謝這位好車技的師傅！
3、中午同事健身回來，帶了些泡椒鳳爪和大家分享。忙碌的下午，美食給了我很大的安慰。有互相分享的好同事，也是一種幸福哪~
2018.05.09? ?
1.中午和好朋友一起吃飯，同桌的還有幾個(gè)平時(shí)不太熟的同事。經(jīng)過一頓飯的閑聊，和他們有了進(jìn)一步接觸和了解，算是一種新的“認(rèn)識”吧。能重新認(rèn)識一些朋友，好事一樁！
2.晚上老公買回了好多水果，正好家里水果快吃完了呢。其中還有我很愛吃的榴蓮~謝謝老公！
3.睡覺前收拾了一些寶寶們已經(jīng)用不上的玩具，以及一些從來沒有用過的嬰兒用品，準(zhǔn)備明天拿去送給即將當(dāng)爸爸的同事。一來將閑置物品送給正需要的人，有利于其價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，二來也以此表達(dá)自己的小謝意（我和該同事一起跨越了3個(gè)部門，是朋友也如戰(zhàn)友，他很熱心，平時(shí)對我也多有關(guān)照）。自己能有這樣的同事關(guān)系，感覺非常幸運(yùn)。能夠把閑置物品送給他人，也讓我覺得是有價(jià)值感的一件事情。
感恩以上所有~
2018.05.10? ?
1.這兩天工作要輕松一點(diǎn)了，在辦公室的心情也好了很多。值得高興的事情！
2.今天看完了《被討厭的勇氣》 ，有一種“醍醐灌頂”的感覺！書中確實(shí)有很多比較“反”傳統(tǒng)的觀點(diǎn)，讓人眼前一亮。最初覺得難以理解，但隨著青年和哲人的對話，感覺逐漸清晰，并如青年一般由懷疑到信服。仔細(xì)一想，哲人的話確實(shí)透露著很多真理。若真切地理解并內(nèi)化于心，整個(gè)人生都會發(fā)生翻天覆地的變化。這是一本值得一讀再讀的好書。期待在和小伙伴們一起朗讀的過程有更多更大的收獲！謝謝推薦這本書給我的朋友們！
3.吃晚飯的時(shí)候，大寶時(shí)不時(shí)地靠過來，我就伸出一只手抱抱他。他說：媽媽，我好愛你哦~我說，我也好愛你哦~他說：我“生死”都愛你。哈？我嚇了一跳，心想誰教他的呀，四歲半的孩子，怎么會懂得“生死”，而且這種話貌似對情人說得比較多吧？我捋了捋，試探地問：你說的是“隨時(shí)”都愛我嗎？小家伙認(rèn)真地點(diǎn)頭：對呀，“生死”就是“隨時(shí)”的意思！哈哈哈哈哈！原來是他自己發(fā)音不利索。太可愛了！這種互相表達(dá)愛意并且調(diào)笑的瞬間，就是幸福最真實(shí)的模樣了。
2018.05.11? ?
1.今天萬象城搞周年慶，趁有活動(dòng)去給大寶買了一雙涼鞋。算下來比正價(jià)買便宜了70多塊。節(jié)約的部分從某種角度上來說也算一種進(jìn)賬，開心~
2.下午正打算喝完杯子里的白開水就泡一杯咖啡的時(shí)候，同事忽然問我想不想喝咖啡，說她今天帶了膠囊咖啡與我分享。于是我欣然接受。享受著同事用膠囊咖啡粉和自帶的純牛奶調(diào)制的k健康咖啡，天哪，真是不要太幸福！
3.今天開始閱讀《35歲之前要上到33堂理財(cái)課》。我一直是個(gè)不會理財(cái)?shù)娜?，跟金錢的關(guān)系也不是特別清晰。但人到中年，隨著父母的逐漸老去和兩個(gè)寶貝的逐漸長大，越來越覺得，再繼續(xù)這樣不明不白地和金錢相處下去，難以過上理想中的生活。所以，學(xué)會如何理財(cái)對我來說也是急切需要上的一堂課。希望自己看完這本書以后財(cái)商能有所提高，希望自己和金錢的關(guān)系越來越親密，和諧。
2018.05.12? ?
1.今天是小寶的生日，收到了好多祝福。感謝送祝福的親人和朋友們！祝小寶健康，快樂，茁壯成長！
2.和大寶一起用點(diǎn)讀筆制作了兩本點(diǎn)讀書，大寶很開心（因?yàn)楹猛鎯喊桑乙埠荛_心（因?yàn)橐院鬀]空給他講故事的時(shí)候他也可以聽到我講的故事啦~）
3.好久沒有吃火鍋啦，這兩天正有點(diǎn)饞，結(jié)果上午就有朋友邀請晚上吃火鍋。哈哈哈，這算不算“心想事成”？真是幸福呢~?
2018.05.13? ?
1.今天是母親節(jié)，早上起床給兩個(gè)媽媽發(fā)了微信紅包，祝她們節(jié)日快樂。母親安康，就是一種莫大的幸福。祝媽媽們永遠(yuǎn)健康，快樂！
2.老公前兩天就買了今天上午《復(fù)仇者聯(lián)盟3》的電影票。早上出門的時(shí)候稍微晚了一點(diǎn)，原以為會趕不上。路上老公有些著急，我安慰他說，沒有關(guān)系，在路上安全第一，遲到就遲到嘛。著急反而比較容易出問題。感覺老公后來情緒要平靜了些。結(jié)果……等我們都坐在位子上幾分鐘后電影才開場。“原以為趕不上的電影卻趕上了”，這也是一種驚喜哦。
3.爸爸這周過來給小孫子過生日，把單位發(fā)給他的好利來蛋糕卡拿給了我。這也算是一筆意外“進(jìn)賬”吧。嘿嘿，謝謝爸爸！
2018.05.21? ?
1.今天開始閱讀《小狗錢錢》，雖然只讀了前三章，但是覺得收獲還是蠻大的。比如雖然很想要，生活得更加富足，但其實(shí)這種愿望還是不夠強(qiáng)烈，所以導(dǎo)致行動(dòng)力比較差。雖然這是針對于金錢而說的，但實(shí)際上可以延伸到生活的各個(gè)方面。書中所說的愿望清單，我覺得是個(gè)不錯(cuò)的主意。我也要寫出來，每天看，給自己足夠的提醒和鞭策。（我已經(jīng)再做不說“嘗試”了，很好！）
2.上周到這周都是我在送大寶上幼兒園，目的是想糾正他老是遲到這個(gè)問題。同時(shí)因?yàn)槲乙退脑?，他就需要早一點(diǎn)起來，并且抓緊時(shí)間吃飯洗漱，這樣呢，可以增加他的緊迫感，慢慢的幫助他改掉磨蹭的習(xí)慣。從這幾天的實(shí)踐來看，我覺得還是有正面作用的。我們一起加油哦，寶貝！
3.上周因?yàn)槊χ鴾?zhǔn)備心理咨詢師二級論文答辯，因此也有好多天沒有寫分享，書也沒有讀。昨天晚上收到了梁姐的關(guān)心，早上起來又看到了梁姐和皮皮發(fā)的分享，覺得非常溫暖。很開心有這樣的團(tuán)體，給了我莫大的歸屬感。謝謝你們，我的伙伴！
2018.05.22? ?
1.昨天下班的時(shí)候，幼兒園老師通知要給孩子準(zhǔn)備cosplay的衣物明天用，家里沒有的話可以利用閑置物品制作。我們家確實(shí)沒有，而我也不具備利用閑置物品幫孩子制作衣物的水平啊。時(shí)間這么緊，淘寶也來不及了。想了好久，突然想到可以找鄰居借呀！于是趕緊聯(lián)系，很快有兩個(gè)媽媽回復(fù)說家里有可以借給我，好開心！謝謝自己開動(dòng)腦筋，也謝謝鄰居們熱心幫助！
2.這幾天晚上都睡的晚，昨晚終于睡了一個(gè)早覺，今天早上起來感覺神清氣爽~真好！今晚要繼續(xù)早睡。
3.上午給當(dāng)了新爸爸的同事發(fā)了一個(gè)紅包，中午請辦公室的同事去洗了個(gè)頭。金錢是要流動(dòng)的，分享出去更有價(jià)值。我要更愛金錢，金錢也一定會更愛我的！
4.因?yàn)橐黄恼?，今天中午和小伙伴一起討論了關(guān)于養(yǎng)老這個(gè)話題，收獲很大呀。看似離我們還很遠(yuǎn)的養(yǎng)老這個(gè)話題，卻是我再次思考自己的人生應(yīng)該如何度過，應(yīng)該如何處理與孩子們的關(guān)系，應(yīng)該如何照顧父母等問題的契機(jī)。感謝伙伴們！今天我又有了新的認(rèn)識和領(lǐng)悟，通透了不少。
2018.05.23? ?
1.今天早上送大寶去幼兒園，因?yàn)榻裉煊凶冄b活動(dòng)，看到小朋友們都穿的那么可愛，我就舍不得走，在那待了一會兒。孩子們都玩兒得可開心啦，老師很細(xì)心的照顧著他們，還給他們拍照。下午老師還上傳了很多照片到班級群里，還有孩子們一起蹦迪的視頻?？吹饺ツ?月入園時(shí)還都是小小孩的小朋友們就這樣慢慢長大了，心里覺得暖暖的。感謝親愛的老師們！愛你，親愛的寶貝！
2.送完哥哥以后，我回家?guī)毴ゴ蛞呙?。小寶今天表現(xiàn)真好，一點(diǎn)都沒有哼哼，非常勇敢。這個(gè)小不點(diǎn)兒也已經(jīng)是兩歲的大寶貝了呢。時(shí)間過得真快!
3.因?yàn)樯衔绲⒄`了半天，中午領(lǐng)導(dǎo)打電話來說有幾項(xiàng)比較緊急的待辦事項(xiàng)要處理。了解了情況之后，領(lǐng)導(dǎo)很貼心地說，那你不用這么早回來了，等下午上班時(shí)間再來我辦公室就行。那一刻，我感受到了領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)照，心里暖暖的。
2018.05.24? ?
1.今天是開始閱讀《吾國與吾民》的第三天，是我讀這本書的第一次。確實(shí)如同梁姐和皮皮所言，相比起之前讀的幾本書，語言要更加有講究一點(diǎn)，所以讀起來也沒有之前那么順暢。但能感受到那種文字功底，覺得還是很值得一讀的書。期待后續(xù)的閱讀能帶給我更多的體會！
2.今天看到一位同考心理咨詢師的同學(xué)的朋友圈——“坦白說，我不擅長帶團(tuán)體。因?yàn)樵谖已劾锩總€(gè)人都不一樣，無論是婚姻也好心理也好，都不一樣。因此每個(gè)人都需要特別區(qū)分，認(rèn)真對待，無法打包處理。
近期對嘟嘟的教養(yǎng)有一點(diǎn)疑惑，覺得她怎么這樣怎么不像那樣。然而昨天忽然想到這點(diǎn)，心下豁然開朗:連成人都是不一樣的，需要特別對待，我們又何必苛求小孩子跟別人一樣呢？”我有感而發(fā)地給予了回復(fù)——大人的不一樣，可以互不影響，所以我們比較容易接受跟釋懷。但是小孩子和我們設(shè)想”的不一樣，會逼迫我們花更多的心思和精力去“管教”，所以容易產(chǎn)生不理解不能接受進(jìn)而“苛求”的心態(tài)。人都是趨利的，輕松就是養(yǎng)育的眼前之利。我家哥哥最近也不太好打整，這一周都吼了他兩盤了。我覺察了一下，我怕是想偷懶了。我反思！
感謝這條朋友圈，讓我有機(jī)會在忙碌中靜下心來思考自己在對待孩子時(shí)情緒的不穩(wěn)定（甚至可以說是“反?！保?。學(xué)習(xí)的腳步不能停啊。
3.閱讀《小狗錢錢》，學(xué)到了很多理財(cái)觀念。難怪這本書那么多人推薦，確實(shí)值得一讀。道理說起來不負(fù)責(zé)，但執(zhí)行起來卻不易。但要想獲得富足，必須要行動(dòng)起來。這本書也讓我更加認(rèn)識到從小培養(yǎng)孩子的財(cái)商是多么重要。感恩所學(xué)！
2018.05.25? ?
1.今天是表妹的生日，一大早我就給她發(fā)了個(gè)紅包，妹妹很開心。在給妹妹發(fā)紅包這件事情上，除了姐姐的心意跟祝福之外，我覺得還有一份“傳承”在其中。我小的時(shí)候，舅舅（妹妹的爸爸）也是這么關(guān)心我照顧我的，如今，我們也要傳承這份親人間的愛。
2.今天幼兒園老師說六一兒童節(jié)的活動(dòng)家長可以參加，很驚喜！因?yàn)橹袄蠋熣f因?yàn)槟硞€(gè)發(fā)生在學(xué)校的治安事件，區(qū)教育局專門開會說不能舉辦大型的活動(dòng)，所以六一節(jié)的活動(dòng)家長能否參加還不確定。小朋友們?yōu)榱还?jié)已經(jīng)準(zhǔn)備了很長一段時(shí)間了，期待哦~~
3.家里的保溫壺壞了，前兩天我準(zhǔn)備在網(wǎng)上買一個(gè)，結(jié)果老公提醒說還有特力和樂的卡沒有用完。老公今晚去那里買了一個(gè)新的保溫壺回來?？吹叫碌谋貕兀液荛_心，因?yàn)橛行迈r感哪！歡迎你來我們家哦，感謝你為我們服務(wù)，祝你在我們家過得愉快哦小保溫壺~！
2018.05.27? ?
1.前段時(shí)間疏于照顧而干枯了的幸福樹，在經(jīng)過幾次“搶救”之后，冒出了新芽?，F(xiàn)在每隔兩三天我都會特意去看看它，然后及時(shí)澆水。我喜歡這株幸福樹，當(dāng)時(shí)買回來的時(shí)候它郁郁蔥蔥，特別好看。但后來自己卻因?yàn)槊β蹈鞣N各樣的事情而不去管它（其實(shí)是對它不夠上心）導(dǎo)致其漂亮的葉子都枯萎、凋落……這一次，我不會再讓它收到冷落，一定會好好照顧它的！我們想要在某方面獲得，就必須有所付出。養(yǎng)綠植如此，生活的方方面面，亦如此……感謝幸福樹對我的提醒！
2.今天和大寶一起給兩本書錄了點(diǎn)讀貼，這樣在我沒有時(shí)間給他講故事的時(shí)候他也能自己閱/聽讀了。之前錄過幾本，他特別喜歡。
3.之前給大寶講過一次“要把看過的點(diǎn)讀書分門別類放回原處，并且放回去一本之后再拿另外一本”，這段時(shí)間沒有再次提醒，我今天突然意識到他自己一直做到了，并且做得很好。小孩子的理解力和執(zhí)行力，讓我有點(diǎn)驚訝?？磥恚o予孩子信任，真的是特別重要的事情。我在心里由衷地感嘆，真棒寶貝！
2018.05.28? ?
1.今天是老公的生日。昨天帶著大寶一起去給爸爸選了禮物，早上一早，大寶把禮物送給爸爸，爸爸非常開心。這個(gè)過程也是在教會孩子如何表達(dá)愛，孩子和爸爸都獲得了滿足，非常棒。祝老公生日快樂，幸運(yùn)常伴！
2.晚上陪孩子睡覺的時(shí)間，聽了新樂土的幾節(jié)微課。雖然講課的老師不是什么大咖，但是都是專業(yè)級的心理咨詢師，所以收獲還是蠻大的。要不斷地學(xué)習(xí)啊！
3.明天晚上約了幾年未見的朋友吃飯（她最近在成都學(xué)習(xí)），很期待哦~2018.0
2018.06.02? ?
1.今天早上我在洗漱的時(shí)候，大寶自己拿著筆在白紙上寫了幾個(gè)數(shù)學(xué)算是，以及大寫的A-Z，還像模像樣。雖然平時(shí)有讓他練習(xí)，但都是在可擦寫的練習(xí)本上進(jìn)行描摹，所以早上看到他的“作品”，還挺驚喜。我表揚(yáng)了他，他特別高興，很有成就感的樣子。這也說明了，持續(xù)的學(xué)習(xí)以及練習(xí)，是獲得進(jìn)步的不二法則。寶貝很棒哦，媽媽愛你！
2.今天不熱，天氣也可以，下午帶著孩子們?nèi)チ送捝?。孩子們玩兒得很開心，還喂了山羊，奶牛，小兔子和小豬。一家人這樣出游，真是一種幸福呀！
3.晚上回家因?yàn)檎`解了老公的話，兇了他。他也很不高興，“回敬”了我兩句就“摔門”出去買東西了。等他走了，我轉(zhuǎn)念一想，確實(shí)是我誤解并且發(fā)作在先。孩子們又纏著我讓陪他們玩兒，于是基本沒有怎么為老公的反應(yīng)而生氣。老公回來之后，我主動(dòng)親了他一口，他沒有躲（我心想，這是好兆頭啊，說明他也沒有準(zhǔn)備繼續(xù)生我的氣），接著誠懇道歉：對不起啊，剛才是我脾氣不好。老公雖然嘴上說著“不想聽你說這些了”，但又分明忍不住笑（口是心非的男人啊…）。然后忙著各做各的事情，這事兒就這么翻篇兒了。情緒不受另一半的影響，確實(shí)不容易（哪怕自己有錯(cuò)在先）。但孩子和家務(wù)事確實(shí)是讓我們轉(zhuǎn)換情境的好“幫手”。今天能不繼續(xù)生氣，并且主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)，感覺自己真的進(jìn)步了不少。要為自己點(diǎn)個(gè)贊！
2018.06.03? ?
1.今天上午和老公一起收拾家里的時(shí)候，發(fā)生了一點(diǎn)理念上的沖突。但這一次我沒有“配合”老公讓沖突持續(xù)，而是一直相對冷靜的表達(dá)我的立場，看法，以及對他的理解。甚至在他不講道理的大吼時(shí)說出了“好吧，你想罵就繼續(xù)罵，反正身體最重要，心情最重要，你高興就好”，然后轉(zhuǎn)身去做自己的事情了。后來我們兩個(gè)沒有怎么說話，但感覺得到老公平靜了下來。我心里有一點(diǎn)委屈，但很快也自我消化掉了，也沒有去找老公求認(rèn)同的想法。等到孩子們回來之后，好像就沒有發(fā)生過這件事情一樣。感覺自己現(xiàn)在對不愉快的記憶力下降了不少，這讓我少了很多糾結(jié)，也算是一種進(jìn)步吧。
2.應(yīng)大寶的要求，今天為他錄完了《最愛的是你》這本書。有了點(diǎn)讀筆的陪伴，大寶現(xiàn)在閱讀的時(shí)間越來越多，小寶也對看書興趣大增。愿兩個(gè)寶貝都成長為愛閱讀愛思考的人兒，希望他們行萬里路，讀萬卷書，擁有足夠的智慧應(yīng)對和享受人生旅途。
3.今晚終于在松果傾訴平臺上申請了“傾聽者”身份。希望自己能順利度過實(shí)習(xí)期，有機(jī)會開始實(shí)踐。會持續(xù)和小伙伴們分享使用體驗(yàn)的。
2018.06.04? ?
1.今天到公司總部參加質(zhì)量體系建設(shè)的培訓(xùn)，中午和好久不見的一個(gè)很關(guān)心我的同事姐姐一起吃了午飯。能夠和一段日子沒有見面的朋友一起吃飯，是一件很開心的事情。
2.今天在松果傾訴上面順利的完成了實(shí)習(xí)期的任務(wù)，并且成功的接到一單，很開心。雖然只是掙到了包子錢，但是這種價(jià)值感帶給我的快樂，大概超越了金錢本身。希望自己能夠?qū)W以致用，將成長的快樂帶給更多的人。
3.晚上和來成都培訓(xùn)的好友一起吃了飯，她給我?guī)Я艘黄考t酒，還有幾個(gè)火龍果。我們聊得很開心，感謝她的禮物！
2018.06.05? ?
1.今天早上天氣很好，那會兒還不是很熱，天空很藍(lán)。當(dāng)時(shí)在練習(xí)說“哇，我還活著，太好了”的時(shí)候，發(fā)自內(nèi)心的覺得世界真美好。
2.中午碰到了以前部門的同事，吃完午飯，約著在星巴克聊了一會兒天。感覺這兩年我們都成長了不少。感謝所有的經(jīng)歷。
3.今天在松果傾訴平臺上沒有接到單，但還是堅(jiān)持在求助版塊進(jìn)行了評論。凡事都有一個(gè)積累的過程，我要堅(jiān)定這個(gè)目標(biāo)，繼續(xù)堅(jiān)持下去。
2018.06.13? ?
1、今天一大早就在松果傾訴平臺上收到了一位“前輩”的信息，她說看到我在“心情”板塊給大家的一些留言，覺得我說得很好。能得到同行前輩的肯定，我覺得這是一種莫大的鼓勵(lì)。好開心呀！謝謝這位前輩愿意專門告訴我這些。我會繼續(xù)努力的！
2、昨晚大寶發(fā)燒了，今天在家休息。已經(jīng)做好了晚上的樂高課需要請假缺課一節(jié)的準(zhǔn)備，結(jié)果上午樂高老師在群里說因?yàn)闃窍轮匦滤⒘似釋?dǎo)致教室里味道有些重，征求家長的意見看這節(jié)課是否要取消以后再補(bǔ)。我趕緊提議表示希望能順延一周上課，結(jié)果得到了其他家長的一致同意。于是今晚我們就可以“心安理得”地不去上課了。哈哈哈，感覺到了老天的幫助。感恩!
3、中午辦公室的同事健身回來，給大家?guī)Я撕煤鹊南铒嬈?。味道真的很贊哦~~一個(gè)下午我都感覺充滿了幸福。謝謝同事！謝謝你的愛~！
2018.06.14? ?
1、今天得到了21天書寫營里小伙伴的夸獎(jiǎng)，說昨天我寫的內(nèi)容給了她們很多的啟發(fā)。開心呀~
2、下班回家的公交車上，前排的男士將公交卡掉在了座位底下。因?yàn)楣豢ǖ袈涞奈恢帽容^靠后，所以他伸手試了幾次都沒有夠到。我下意識地彎下腰幫他撿起來并遞給了他。他說，謝謝。大概也感受到了來自陌生人的善意吧。能幫助到別人，也是一件值得開心的事情。
3、回家路上，剛下公交車，就聽到了寶貝發(fā)來的語音：媽媽，我愛你~~? 我的小暖寶寶呀。媽媽也愛你。?
2018.06.16? ?
1、今天是小長假的第一天，天氣清朗，氣溫適宜。這給今天奠定了美好心情的基礎(chǔ)！感恩大自然！
2、上午大寶要上英語課，加上老公去參加同學(xué)會了，所以今天沒有出門去玩。下午和孩子們睡了一個(gè)美美的午覺，幸福呀~
3、中午邀請了在成都的表哥來家里吃飯，晚上接到了在成都的舅舅邀約明天一起吃飯、聚會的電話。感覺有家人的相互牽掛，真的是一種莫大的福氣！感恩我的家庭！感恩我的祖輩們傳承下來的良好家風(fēng)！我也要努力學(xué)習(xí)，把這份良好家風(fēng)繼續(xù)傳遞下去。
2018.06.18? ?
1、今天把孩子的滑板車修好了。之前以為是掉了一個(gè)零件導(dǎo)致把手處升降無法固定呢，已經(jīng)做好了重新買一個(gè)的準(zhǔn)備（都選好了放進(jìn)了購物車），結(jié)果今天聯(lián)系賣家加上自己鼓搗才發(fā)現(xiàn)原來是鎖扣松了。擰緊之后發(fā)現(xiàn)固定得好好的。得，又省了一筆，算變相地進(jìn)賬了，嘿嘿！
2、今天終于趁618把淘寶的購物津貼用了。我覺得自己現(xiàn)在比較好的是做到了盡量不沖動(dòng)消費(fèi)，想買但不是必須的東西會先放在購物車，等過幾天再看會發(fā)現(xiàn)好多其實(shí)是可買可不買的。所以今年的618也消費(fèi)得很少。不過因?yàn)橘徫锝蛸N比較劃算，所以還是買了一點(diǎn)反正會用到的東西，也算是小省了一筆吧。變相也算是進(jìn)賬了！哈哈哈！
3、今天在大寶的要求下和他一起錄了一本《你真好》，這本書里的聲音就不止媽媽的了，還有寶寶的。我想小家伙們會看得更有趣吧。今天讀的時(shí)候還和大寶分配了一下角色，雖然他未必完全明白是什么意思，但應(yīng)該也從中獲得了很多樂趣。這就是最大的意義啦！
2018.06.21 ? ?
1、今天早上遭遇了孩子忘拿書包導(dǎo)致折返回家最終我上班遲到的事情。但因?yàn)樽罱趫?jiān)持做正向思維的訓(xùn)練，所以自己很快就扭轉(zhuǎn)了煩躁的心情，變得淡定了起來。我覺得自己現(xiàn)在確實(shí)成長了不少，感恩！
2、今天在書寫營的群里，收到了很多小姐姐們的贊，感謝她們！能和她們一起在書寫營里成長，覺得自己特別幸運(yùn)。感恩！
3、下班路上，收到了婆婆的電話，說托人給我們帶了很多自己種的蔬菜，以及別人送的李子。感謝婆婆的心意！
2018.06.22 ? ?
1、昨晚做了一個(gè)關(guān)于戀愛的美夢（夢到自己和年輕時(shí)候的蘇有朋談戀愛了，而且還是帶著倆孩子和他戀愛！哈哈哈哈哈哈?。?，夢里的自己好開心好幸福~~今早醒來這股幸福感還縈繞在心間，為今天一天的好心情打下了良好而堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！哈哈哈哈！
2、早上聽完了昨天皮皮和梁姐在群里的討論，然后根據(jù)自己的一些認(rèn)識和經(jīng)歷也給了皮皮一些建議。我覺得有這樣一個(gè)共同成長的小團(tuán)體，真的是一件特別幸運(yùn)的事情。我們在需要幫助時(shí)，有人肯無私奉獻(xiàn)，而當(dāng)我們在幫助別人時(shí)，又獲得了價(jià)值感的肯定和滿足。真好！
3、昨天在書寫營里表達(dá)的困惑以及思考被指導(dǎo)老師看到了，今天在群里特別提出并表示會在周日集中回應(yīng)。我很開心，因?yàn)橛X得老師有認(rèn)真在看我們寫的東西，同時(shí)也因?yàn)樽约罕焕蠋熆吹搅?。感謝老師！期待周日的學(xué)習(xí)。
2018.06.23 ? ?
1、今天是自由書寫的日子，我從今天得知大寶同學(xué)（男孩）的媽媽肚子里懷的是個(gè)妹妹時(shí)的心情開始，對自己對于“兒女雙全”家庭“嫉妒”之情的原因進(jìn)行了覺察，最后得出了[我嫉妒的，其實(shí)并不是別人有“女兒”，而是“別人有而我所沒有的”]這樣的結(jié)論，同時(shí)從中引申出了有關(guān)虛榮和在潛意識中對孩子有“物化”之嫌的思考。感覺今天對自己又有了新的認(rèn)識和進(jìn)一步的了解。雖然自己不完美，但很真實(shí)。我覺得今天書寫帶來的收獲很大，這是值得開心的一件事情。
2、今天聽說表妹高考獲得了680分的好成績，作為一名理科生，在省內(nèi)大概排220名左右，上北大應(yīng)該是沒有問題的。真為表妹高興！北大是我的夢想??！真的很為她開心?。?！表妹從小就學(xué)習(xí)成績就棒，而且性格很好，懂得體貼人，綜合能力也很強(qiáng)。我覺得這跟姑媽的教育是分不開的。姑媽是全職太太，對妹妹的教育可以說是非常用心了。她經(jīng)?？从齼簳?，也很會反思自己的教育方法。我在有一次跟她聊天時(shí)她就談起過，（那會兒妹妹還在上小學(xué)吧）妹妹不愿意學(xué)游泳，然后被教練和姑媽強(qiáng)推了下去。姑媽說這件事情發(fā)生后，她一個(gè)人坐在那兒反思了半天，自己這樣做到底對不對？有什么更好的辦法能讓她自己愿意下水呢？從這一件小事中就可以看出，姑媽對妹妹的教育，是充滿了“愛”與“尊重”的。所以，妹妹這么優(yōu)秀，其實(shí)也是順理成章的事情。祝福妹妹！她一定會有美好燦爛的未來的！
3、晚上看皮皮分享，說兒子到綿陽中學(xué)報(bào)到了。皮皮的孩子真的很棒，非常為他們一家人高興！祝福他們！
2018.06.26 ? ?
1、今天上午趁工作暫時(shí)不忙碌，把書寫營的作業(yè)、抄經(jīng)、讀書等事項(xiàng)都完成了。下午領(lǐng)導(dǎo)布置工作后，我就能安心地投入到工作當(dāng)中，而不必牽掛著今日還有未畢之事。我覺得這種安排時(shí)間的狀態(tài)非常好，因?yàn)樵诠ぷ鲿r(shí)間內(nèi)就把當(dāng)天必做的事項(xiàng)都完成了，晚上回家就可以專心陪伴孩子，并且可以早點(diǎn)休息了。覺得自己棒棒噠！
2、今天完成書寫作業(yè)的過程中狀態(tài)很不好，充滿了自我否定和攻擊。但后來因?yàn)橐恢庇惺虑樽觯詻]有沉溺于其中。想起了梁姐說的“工作不僅讓我們有口飯吃，還能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值”。對呀，有工作，能活著（存在本身就是一種價(jià)值了），就已經(jīng)是非常非常幸福的事情了。所以，還是要開心起來。
3、今天皮皮在群里說“什么時(shí)候我們幾個(gè)知音姐妹約一約”，我也有此想法很久了。所以光是想到我們相聚的場景，都覺得很開心哪~
2018.06.27 ? ?
1、昨天晚上我是跟孩子們一起睡著的，沒有再熬夜。這段時(shí)間熬夜比較頻繁，感覺這樣子下去太傷害身體了，于是決定要改變作息。先堅(jiān)持21天，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。昨天是一個(gè)好的開始，加油！
2、今天延續(xù)了昨天先完成當(dāng)天必做之事的時(shí)間安排，覺得這樣很好，讓我有充分的時(shí)間做工作或者自己喜歡的事情。類似于“先把作業(yè)完成了再玩?！?。不錯(cuò)喲，我要繼續(xù)保持！
3、明天開始大寶就正式放暑假了，這意味著我不用那么早出門，也可以在通勤時(shí)間里閱讀啦。開心！
