母親節(jié),媽媽陪你上舞蹈課,你會陪媽媽跳支舞嗎?

祝全天下偉大的媽媽們“母親節(jié)快樂”!

《時間都去哪了》沙畫視頻

母親節(jié)的傳統(tǒng)起源于古希臘。在一月八日這一天,古希臘人向希臘眾神之母瑞亞(英文:Rhea、Cybele,希臘文:宙斯、波塞冬、哈德斯、得墨忒耳、赫拉和赫斯提亞的母親,故稱眾神之母)致敬?,F(xiàn)代的母親節(jié)起源于美國,每年5月的第二個星期日,“國際母親節(jié)”至今已有百年歷史。

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媽媽陪你上了那么多舞蹈課,你為媽媽起舞過嗎?你會陪她跳一支屬于你們的舞蹈嗎?在媽媽們心中,翩翩起舞的你,一定比仙女還美。請給我們的媽媽更多的鼓勵,讓她們克服不自信,大膽地起舞?,F(xiàn)在行動,邀請媽媽跳起來,不管動作做得優(yōu)美還是奇怪,但請一定多多的贊美她、夸獎她。

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跳舞不僅有益健康,而且可以陶冶情操,但是媽媽們跳舞時一定要注意保護(hù)好自己的身體。

首先,告訴我們的媽媽們,跳舞時要保護(hù)好韌帶,以免出現(xiàn)韌帶拉傷;其次保護(hù)好膝蓋,盡量不要做大幅度跳躍動作;再次保護(hù)好腳踝,保持身體的平衡,選擇一雙舒適又輕便的舞鞋;最后告訴她們選擇一個空曠的場地,音響聲音不要太大以免刺激耳朵,衣服寬松透氣,跳舞時間不要過久,注意勞逸結(jié)合,帶好水杯,多喝水。你對媽媽的愛,都溶入在這些細(xì)節(jié)里。

適合媽媽們跳的舞蹈太多,現(xiàn)推薦三個舞蹈視頻,簡單又實用。舞蹈是媽媽送給我們最好的禮物,現(xiàn)在你回贈她以舞蹈,贈她健康的身體和高尚的情操。

舞蹈《今夜舞起來》

舞蹈《望春風(fēng)》

舞蹈《中國味道》

2015年5月8日,東方衛(wèi)視綜藝節(jié)目《媽媽咪呀》迎來了一對美貌的母女,媽媽龐濤40歲,女兒凌雨薇18歲,兩人同臺似一對姐妹花,為觀眾帶來了一段火辣熱舞《up down》,驚呆評委程雷、黃舒駿。

舞蹈可以讓人堅強,變美變年輕

《媽媽咪呀》龐濤母女同臺激情尬舞

希望舞蹈帶給我們更堅強的意志,跳舞的我們越來越年輕,每一個“母親節(jié)”都能陪伴在母親左右,每個母親有舞蹈相伴!再次祝全天下的媽媽們“母親節(jié)快樂”!

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