我們在日常生活中，總是過于強調(diào)大腦的功能，而忽略了肌肉記憶的作用。其實對于很多事情，大腦完全不會起到任何作用。

大腦起到的作用，大多數(shù)時候都是我們以為的“作用”而已。比如：習(xí)慣的養(yǎng)成？特長的養(yǎng)成-----完全靠的是肌肉記憶而非大腦記憶。這里還是能用口技里面的最后一句話做一解釋：一人、一桌、一椅，無他，手熟爾。當(dāng)時，人們已經(jīng)意識到肌肉記憶的重要性。

所有事情都依賴肌肉記憶

對于困惑我很久的毛筆字和英語，其實也是肌肉記憶，而非“大腦記憶”。如果把重心放到“大腦”上，那就注定這兩件事情都不會做好，因為剛開始重心就放錯了地方。

當(dāng)我們明白了這一點，理解大多數(shù)東西其實都和大腦無關(guān)，而僅僅是和肌肉記憶有關(guān)，那么，我們就會非常清楚自己接下來怎么做了。

非常簡單：對于自己的目標(biāo)，每天半小時的堅持，就會有意想不到的效果！每天半小時，養(yǎng)成肌肉記憶，就會發(fā)現(xiàn)其實這個目標(biāo)還是蠻簡單實現(xiàn)的。

但是如果我們還是依靠“大腦”，而不是肌肉記憶，那么采取的方式可能就是某天來個突擊學(xué)習(xí)，或者猛學(xué)幾個小時，其實都是沒有用的。

我們生活中的大多數(shù)事情，都成就于肌肉記憶。

為什么每天半小時？就是為了養(yǎng)成肌肉記憶、口腔記憶、肢體記憶，等等身體記憶，而不是“大腦”記憶! 這么想來，大腦還真是很無用的東西了。

肌肉記憶才是王者。趕緊開始每天半小時吧。