在外面出差了兩個(gè)半月，終于有機(jī)會(huì)在周末回家了。

回到家里，感覺(jué)一下子就松下來(lái)了，難得的放松時(shí)間。

外面的勞累，其實(shí)并不都是體力上的，很多其實(shí)是精神上的，一方面工作的時(shí)候，需要緊繃著神經(jīng)，難得有放松的機(jī)會(huì)，而且還有些時(shí)候，需要和各種人一起戰(zhàn)斗，發(fā)火其實(shí)有時(shí)候也會(huì)讓人覺(jué)得特別累。另一方面，在外面住的在舒服，也還是感覺(jué)不是自己最舒服的地方，睡得都不是特別踏實(shí)，所以也就難得獲得最佳的休息。

正因?yàn)槿绱?，回到家，首先是精神上放松下?lái)，接下來(lái)身體也就放松了下來(lái)，一切都是最熟悉的狀態(tài)，不需要各種適應(yīng)，不需要費(fèi)太多的體力和腦力去做每一件事兒，也就得到了真正的休息。

其實(shí)，就是要把工作和生活分得清晰，那樣才能夠得到休息，而不是讓自己的神經(jīng)始終是一種緊繃的狀態(tài)。

而自己的家，正是生活的地方，而不是工作的地方，如果在家里面還一直是工作的狀態(tài)，那么就難得休息和放松的時(shí)候了。

有些所謂的工作狂，正是分不清工作和生活之間的邊界，所以才會(huì)特別為了工作而忙碌。在公司的時(shí)候，忙著各種各樣的事情，回到家里面，還是要繼續(xù)處理，總結(jié)一天以來(lái)的工作，為第二天的工作做準(zhǔn)備，甚至工作完成的時(shí)候，已經(jīng)是深夜。

這樣的生活無(wú)所謂好與壞，但絕對(duì)不是我想要的狀態(tài)，文武之道，一張一弛，每個(gè)人都有權(quán)利休息，就像是呼吸一樣，既要有吸氣的時(shí)候的努力，保證有足夠多的氧氣維持自己的生存，也要有呼氣的放松狀態(tài)，排出身體中的各種廢料，讓自己能夠得到休養(yǎng)生息。

所以，珍惜每一個(gè)放松的時(shí)間和狀態(tài)吧，只有能夠享受那樣的時(shí)候，才能夠在后面更好的工作和戰(zhàn)斗，哈哈哈。