2017年7月17日

這幾天感覺特別暴躁，以前覺得每個月的那個時候有一些情緒不正常還可以理解，目前看來并不是那樣的，幾天的縱容并不能是自己徹底的解脫，相反脾氣有些變本加厲了。

昨天竟然對著呱呱嚎了起來，孩子看著一臉的無辜。我扯著嗓子嚎叫的時候，在他心里一定是丑陋的，無比丑陋的一個女人吧。我為自己，這樣的自己感到無恥。

但是，我自己也不知道如何調節(jié)自己，如果改變目前的狀況，有時候我想把家里的東西全部丟掉，我覺得都是這些破爛破爛的東西使我覺得煩悶，有時候又百物巨細的往家里捯飭。

胖子有時候也會受不了我，摔門而去，于是我會在兒子面前說一些狠話，罵他，或者別回來之類的，有時候還惡狠狠的說臟話，甚至翻出來一些他的就帳跟兒子羅列教訓一番。呱呱已經(jīng)學乖了，這個時候他從不說話，像是不知道說什么，又像是害怕。我經(jīng)常深夜摟著呱呱對他說，寶寶，如果媽媽不在了你一定要生活的很好，然而昨天他竟然說，媽媽，如果你不在了，我就去自殺。

生活仿佛在無休止的重復和延伸，但是歲月和年齡開始變得觸手可及，看著別人整天忙忙碌碌，總覺得自己怎么那么無所事事，人家周末都在加班，我每周末都在家陪著孩子，上街，玩耍，這是好是壞呢。

有時候我自己也不得不承認，在對胖子和他家人的看法上，存在一些偏見，說偏見是好聽些，說白了就是看不起吧。我每次回家媽媽都給我錢，這讓我在心里上 有一種優(yōu)勢，另外在對對他們家人的時候有一種仇視或者反感，為什么自己的媽媽辛辛苦苦掙錢接濟我們，他們自己卻舒舒服服的坦然過著自己的小日子呢。花著我媽的錢，怎么就這么的心安理得么？

我知道自己有時候有這種思想是不對的，人家也沒有求著你媽給錢不是，再說人家花你一分錢了？雖然說間接的也吃了，喝了，但是總歸沒有直接拿，而只是你有這種心梗吧了。

還有一個原因，最近我總是生病，好像這半年來我一直在吃藥中，不是這個毛病，就是那個毛病，毛病比孩子奶奶都多。這讓我很是煩躁，頭疼，牙疼上火，過敏，啊想想真是夠了。

如何調節(jié)自己的情緒，這將是我面臨的最大問題。