文/成悅
總是會(huì)有那么一個(gè)機(jī)緣，讓你重新認(rèn)識(shí)獨(dú)一無(wú)二的自己。
01
與莘茹老師相識(shí)仿佛是前世的緣分，那是在2018年，我人生從迷茫走向清醒之年，我管它叫覺(jué)醒之年。
那一年正是自媒體興起之年，我勇敢地做了一次自己，走入了自媒體的洪流中，成了一回“網(wǎng)紅”寫(xiě)手。而莘茹老師也是在那個(gè)時(shí)候成為的“網(wǎng)紅”聲音導(dǎo)師。
我認(rèn)識(shí)莘茹老師，是被她真誠(chéng)的為人所吸引。我想，這世間怎么還可以有這么不食煙火的清純之人，可以毫無(wú)保留地給你介紹這么多的學(xué)生，素未謀面，卻總想把自己擁有的美好的東西無(wú)私地分享給你。
我真是何德何能，可以享受她這樣的恩典。我享受她的分享，我們?cè)诰駥用嬖缫咽菗唇?。但因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系，我從未有空余的時(shí)間跟著她的課程深入地學(xué)習(xí)，如何用聲音去實(shí)現(xiàn)人生的覺(jué)醒。
02
我想，這個(gè)世界上雖然有萬(wàn)般法門(mén)，萬(wàn)條大道通往覺(jué)醒之路，但聲音真的可以嗎？我的聲音真的不好聽(tīng)，很低沉，而且一口南方的普通話，讓人聽(tīng)起來(lái)不但刺耳，甚至懷疑這聲音，也配做講師？
這樣想來(lái)，我是不自信的?？汕∏∈禽啡憷蠋煹墓膭?lì)，在若干年后點(diǎn)燃了我重新認(rèn)識(shí)自己的聲音，認(rèn)識(shí)自己的夢(mèng)想。教育的本質(zhì)是一朵云推動(dòng)另一朵云，莘茹老師點(diǎn)燃了我，我又點(diǎn)燃了身邊的很多人。
我有個(gè)大愿，我希望能幫助更多身邊的人，解決生命中的焦慮。既然我要去幫別人解決問(wèn)題，我是不是更應(yīng)該先去解決自己的問(wèn)題。
我在想，我希望別人幸福，首先我是不是得幸福，我希望別人快樂(lè)，首先我是不是得快樂(lè)。如果我都做不到這一切，我又如何去幫別人實(shí)現(xiàn)五福人生呢？
莘茹老師說(shuō)，你可以試試我的聲音覺(jué)醒課。就這樣，我?guī)е鴮⑿艑⒁傻膽B(tài)度，來(lái)到了她的課堂。我并非不信任莘茹老師，而是不相信自己，一個(gè)聲音上沒(méi)有天賦的人，如何能這么快地去超越自己？可是，為了我的大愿，我就必須多去學(xué)習(xí)。
03
莘茹老師的聲音覺(jué)醒課里的一個(gè)特點(diǎn)是：從一句話聽(tīng)出你生命的困境。開(kāi)始的時(shí)候，我覺(jué)得這句話很“大話”，怎么可能，我用了幾十年，看了這么多生命覺(jué)醒的書(shū)籍，一直在探求自己，我都沒(méi)能認(rèn)識(shí)我自己，我每遇到一個(gè)困境，都要沉溺其中許久，無(wú)法自拔。
可是，當(dāng)我跟莘茹老師私下交流的時(shí)候，我真的發(fā)現(xiàn)，她太專業(yè)了。我只說(shuō)一句話，她就說(shuō)透了我身體的問(wèn)題，都能讀懂我生命的困境。于是，我放下所有的執(zhí)著和傲慢，跟著她每天練習(xí)聲音，用聲音打通經(jīng)絡(luò)，打通身體。帶著美好的大愿，行走在聲音覺(jué)醒之路。
這兩個(gè)月來(lái)，我在群里收獲了許多友誼，群里的同修們給了我很多的鼓勵(lì)。而我也養(yǎng)成了早睡早起的習(xí)慣，沒(méi)有意外的話，我每天六點(diǎn)半會(huì)準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在南湖公園里，在那里跟隨著莘茹老師群里的直播引導(dǎo)去練聲，去做冥想，去經(jīng)典誦讀——《黃帝內(nèi)經(jīng)》。
04
“o”音是空靈之聲，宇宙之聲，每一次發(fā)聲，我都感覺(jué)到胸腔的共鳴與振動(dòng)，似乎要把我身體所有的垃圾全部都清掃出去；gong音可以排毒，打開(kāi)肝氣的淤結(jié)，我平日說(shuō)話太多，因?yàn)檫^(guò)于自大自負(fù)自滿，常常執(zhí)著地認(rèn)為我是對(duì)的，自然碰到別人不一致的意見(jiàn)的時(shí)候，就容易生氣，尤其是生孩子的氣，發(fā)gong音時(shí)候，我肝臟的淤堵一點(diǎn)一滴地被排除出去······
在課堂上，我們不僅了解了各種自然之音，比如地水火風(fēng)的聲音，比如牛叫聲音，母雞叫的聲音······莘茹老師還告訴我們?cè)S多發(fā)音的秘訣，讓我們說(shuō)出來(lái)的每一句話，發(fā)出來(lái)的每個(gè)聲音，都能療愈自己和周圍的人的關(guān)系······
現(xiàn)在的我，擁有了好的聲音，就算說(shuō)上一天的話也不覺(jué)得累，反而是一種療愈。這兩個(gè)月，跟著莘茹老師，我的心態(tài)也平穩(wěn)了許多，不再動(dòng)不動(dòng)就生氣，因?yàn)槁曂?、心順、氣順，自然?cái)富也很順暢，我越來(lái)越愛(ài)自己。
感謝莘茹老師，讓我在這么忙的時(shí)候，給了這么一個(gè)復(fù)盤(pán)的機(jī)會(huì)，讓我重新認(rèn)識(shí)自己，梳理自己，“一地雞毛”的人生，可以因?yàn)槁曇粲X(jué)醒課變得光鮮亮麗。希望有更多的人加入莘茹老師的課程，實(shí)現(xiàn)人生的覺(jué)醒與圓滿，重新認(rèn)識(shí)自己，療愈自己，走向生命的巔峰。
