七組相克食物辟謠及喝水公式

? ? ? 七組相克食物辟謠：柿子與螃蟹、蝦和維生素C、菠菜和豆腐、桃子和西瓜、雞蛋和豆?jié){、豆腐與大蔥、茶葉和雞蛋。以上七組，過去認(rèn)為相克，現(xiàn)在認(rèn)為可以同吃。

? ? ? 喝水公式：成人每日飲水量=體重（公斤）×30～40毫升。2歲以上的兒童，每日需水量=體重（公斤）×80～90毫升。2歲以下的兒童，每日需水量=體重（公斤）×100～150毫升。

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