? ? ? ? 我喜歡自己有點(diǎn)餓時(shí)的狀態(tài)，看書專注，理智清醒，平和快樂，此時(shí)照一下鏡子，會(huì)發(fā)現(xiàn)我的嘴角是上揚(yáng)的。如果我是一顆樹，我此時(shí)的枝枝蔓蔓都在柔和地隨風(fēng)搖擺。我也不是每時(shí)每刻都有這種狀態(tài)，所以我想用文字留下痕跡。

? ? ? 大概在高中時(shí)候我就發(fā)現(xiàn)沒吃飽時(shí)，我的心里特別舒服，有點(diǎn)餓的感覺不錯(cuò)，學(xué)習(xí)效率高。從那以后，我很少把自己吃撐。

? ? ? ? 后來上網(wǎng)查資料，發(fā)現(xiàn)不吃飽的確好處多多，還能讓人聰明智商高，最重要的是不會(huì)發(fā)胖。于是我理直氣壯地不吃飽，后來就開始吃半飽。大小考試時(shí)一點(diǎn)都不吃，成績反而更好。

? ? ? ? 我想把我的經(jīng)驗(yàn)分享給看到這篇文章的人，尤其是女人，保持半飽狀態(tài)真的很好，不僅可以減肥，更會(huì)帶來好心情，有什么比心情好更重要呢。