這兩天劉畊宏的毽子操火遍了整個(gè)網(wǎng)絡(luò)，瞬間給劉教練漲粉3000萬(wàn)。毫無(wú)疑問(wèn)支持的聲音占絕大多數(shù)，但也是有少量不一樣的發(fā)言。

作為一個(gè)資深的辦公室“坐”家，我支持劉教練的原因有以下幾點(diǎn)：

首先，我動(dòng)起來(lái)了。因?yàn)楹?jiǎn)單，易學(xué)，只要一張瑜伽墊就好了。有多少跟我一樣的辦公室坐班人員，天天喊著減肥健身的口號(hào)，甚至健身卡都過(guò)期了幾張，卻仍舊回家葛優(yōu)躺，刷抖音看劇。因?yàn)樯狭艘惶彀鄳械萌ソ∩矸?，自己在家練，不是教學(xué)太枯燥就是太難不想學(xué)。而劉教練的毽子操，簡(jiǎn)單易懂，大人小孩都看得懂，像我這種肢體不協(xié)調(diào)的也練出來(lái)。

其次，節(jié)湊適中，直播間比較歡樂，初學(xué)者也跟得上。曾經(jīng)有段時(shí)間，我逼著自己去鍛煉，自己晨跑了2兩天放棄了，沒有那個(gè)氛圍。偶爾某天心血來(lái)潮練兩天瑜伽，卻堅(jiān)持不下去，感覺沒有激情。如此往復(fù)。

最后，也是最重要的一點(diǎn)，劉教練夫婦倆一直在鼓勵(lì)屏幕前的我們，他們一邊跳，一邊喊節(jié)湊，不但讓我們跟上了步伐，而且喚醒了我們藏在靈魂深處的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞的，并趕走了我們每個(gè)細(xì)胞里滲透的懶癌分子。有多少姐妹是被他們左一個(gè)come on，右一個(gè)678給喊了堅(jiān)持下來(lái)的。

在跳毽子操之前就因?yàn)椤恫屎缣焯谩泛汀栋职秩ツ膬骸穼?duì)劉畊宏比較喜歡，這下又因?yàn)榻∩矶酉矚g他了，喜歡他們有愛的一家。

今天又是劉畊宏女孩的一天，接下來(lái)每天都是劉畊宏女孩。