我常常會(huì)對(duì)別人的語(yǔ)言，行動(dòng)給予及時(shí)的回應(yīng)，這種回應(yīng)是不經(jīng)過(guò)大腦處理，依照習(xí)慣給出的。當(dāng)然沒(méi)有經(jīng)過(guò)處理信息能力的鍛煉，我的這種反應(yīng)是不合格的。

就像我今天又犯來(lái)一個(gè)小錯(cuò)誤。

一整天都在焦灼的趕幾個(gè)功能，雖然說(shuō)起來(lái)功能好像不那么難，但是當(dāng)動(dòng)手做的時(shí)候，還是會(huì)有一些較繁瑣的問(wèn)題。

因?yàn)槲业纳窠?jīng)一直處于緊繃且焦躁的狀態(tài)，在和同事溝通數(shù)據(jù)格式時(shí)，產(chǎn)生來(lái)分歧。我需要json對(duì)象，服務(wù)端返回來(lái)的卻是對(duì)象，在我給出數(shù)據(jù)樣例并明確表達(dá)不必關(guān)注屬性名，只要知道是json格式的就好后，服務(wù)端依舊說(shuō)我給出的樣例中那些字段沒(méi)辦法給，我有些急來(lái)，不自覺的音量就高來(lái)很多。

其實(shí)我這里處理并非不可以，但是因?yàn)槲亿s時(shí)間，服務(wù)端又不愿意處理，當(dāng)下完全沒(méi)思考該如何協(xié)調(diào)、溝通，而是依照習(xí)慣給出的反應(yīng)。這種反應(yīng)總是會(huì)讓氣氛尷尬，而且影響別人對(duì)你的印象和看法。

我覺得在壓力狀態(tài)下依然可以經(jīng)過(guò)思考再給出反應(yīng)的人真的很厲害，大家應(yīng)該都喜歡和這樣的人相處。

所以，條件反射式的反應(yīng)真的要不得，多多鍛煉經(jīng)過(guò)大腦處理之后再響應(yīng)外界的刺激，這對(duì)自己的情緒控制能力一定很有幫助。