今天是什么日子
起床：5:40
就寢：9:50
天氣：陰天
心情：較好
紀念日：無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
百日誓師大會、復(fù)習(xí)課四邊形、改卷子
改進：1、黑板（平板）操寫誓詞斷句；2、專注于課堂和我該做的事情，不去打擾學(xué)生；3、為自己立界限，如上下班打開手機任務(wù)管理；回家后非必要不使用手機。
習(xí)慣養(yǎng)成：堅持寫晨間日記，每日閱讀，英語打卡
任務(wù)：常爸240句小古文+牛津樹+曹文軒《讀讀童謠和兒歌》6分鐘+5分鐘+5分鐘+自由閱讀不限制，周末古詩詞一周兩篇 30分鐘
要求：誦讀/復(fù)述
我自己小目標：聽界限課程，并踐行于生活
周目標·完成進度
無浪費課堂時間
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
健康·飲食·鍛煉
多喝水、鍛煉5分鐘、清淡飲食
昨天做得不好，我需要時間練習(xí)
人際·家人·朋友
感恩家人和朋友，不讓老公為難，
不打擾他人，所謂深交，不是如膠似漆，而是尊重邊界。
工作·思考
當(dāng)一個人活出自己內(nèi)在的力量，他才有可能去給別人立界限去贏得別人的尊重。最美好的三件事
按部就班成長
