帶小伙伴覺察,看到TA信念里的奇葩邏輯


(? 備注:此分享是經(jīng)過當(dāng)事人同意后分享的 )


小伙伴說:我就是不想上班,感覺上班很苦惱

我:為什么你會覺得上班很苦惱呢?

小伙伴:覺得上班很辛苦很累 很枯燥

我:為什么?

小伙伴說:

因為上班? 很無聊,很無趣

很累是因為我要做到公司要求的標(biāo)準(zhǔn)


我:那你覺得什么是有趣的呢?

小伙伴:我可以看到不同的世界,不同的人,不同的生活,新鮮的東西

我:為什么你需要這些?

小伙伴:我想體檢不同的生活,我困在我現(xiàn)在的生活里,改變不了;我經(jīng)歷不了別人那種成功又精彩的人生


我:

所以你的邏輯就是說

因為你覺得自己困在現(xiàn)在的生活里改變不了

但又想經(jīng)歷成功又精彩的人生,覺得經(jīng)歷不了

所以才需要工作有趣,來讓自己體驗到成功又精彩的人生是嗎?


小伙伴:是的


我: 那你明明想要體驗的就是 成功 又精彩的人生

那你覺得這種生活是你在工作中追求 有趣能創(chuàng)造出來?

還是你好好的去上班? 去創(chuàng)造價值能創(chuàng)造出來?

小伙伴:好好上班才行


哈哈,我和小伙伴都笑了



在規(guī)律里面,如果自己真的想要體驗成功和精彩

那肯定就需要自己去創(chuàng)造啊,當(dāng)然你可以在創(chuàng)造的過程中順便創(chuàng)造有趣和精彩,但卻不是用有趣來體驗成功和精彩


可是在信念的邏輯里它就會說:

咦,你現(xiàn)在就是被困著改變不了了呀,所以才需要有趣來體驗成功又精彩的人生

可是你如果你都真的被困了,你又如何能體驗到有趣呢?又如何能體驗到成功和精彩呢?

而你真正想要的是成功和精彩(在這一節(jié)內(nèi)容里),即使你體驗到了有趣,那也還只是有趣而已啊,怎么就變成? 成功和精彩了呢?



接著我問: 你覺得公司老板的標(biāo)準(zhǔn)是什么?

小伙伴:我不知道,我還剛?cè)バ碌墓?/p>


我:哈哈,那就說明自己都還沒有識別到老板的標(biāo)準(zhǔn) ? ?

(罒ω罒? 我偷著樂了一下, 都還沒有識別到就開始累了(*/ω\*))


我:沒有識別到,就覺得累,說明早就有這個數(shù)據(jù)了

你覺得什么是累?

①事情很繁瑣

②讓我專心致志也會累

什么是繁瑣?

①事情反復(fù)

②需要溝通

③需要修改

所以你需要什么?

小伙伴:需要做事情,一做就做好,一做就做成


我:

所以你的信念邏輯是:

只要沒有一做就做好,一做就做成的時候? 你就會覺得累


可是現(xiàn)實中,有多少事情是能一做就做好,一做就做成的?

小伙伴:好像沒有


我:所以你怎么可能會不累呢?

可能就是領(lǐng)導(dǎo)開個會,讓出個什么建議或者討論個什么事情,你都還沒有說話呢? 你就開始累上了(因為需要反復(fù),需要溝通,還需要修改啊? )


說到這里我們都笑了 ?? 哈哈



我繼續(xù)問:為什么你會需要 體驗成功 又精彩的人生呢?體驗了就可以怎樣呢?

小伙伴:我想體檢自由,想干什么就干什么,天地任我行的感覺

我:? 為什么你需要體驗自由?

小伙伴:因為我現(xiàn)在不自由

我:你為什么會覺得自己不自由呢?

小伙伴:我困在現(xiàn)在的生活里改變不了


我:

假如說 你相信的這個點是真的

你都覺得自己被困在現(xiàn)在的生活里? 改變不了了

你還能去創(chuàng)造一個成功精彩的人生嗎?


小伙伴:不能啊 我就會放棄,只能無奈和羨慕,還有抱怨


我: 這是你現(xiàn)實的感覺嗎?

小伙伴: 是的

我:所以這個時候,你想做還是不想做?

小伙伴:不想做



我:那你怎么得知你改變不了的呢?

小伙伴:我覺得我沒用 我很笨我一無是處,,,,就去到了ta內(nèi)在的一些信念上去了


我:你現(xiàn)在都覺得自己被困在了 現(xiàn)在的生活里面改變不了了,不自由了

你覺得你即使創(chuàng)造了精彩成功的人生之后,你就能感受到你自由了嗎?


小伙伴:不能 還是想要那種感覺



我的感受是


好多時候,我們明明想要的是A

可是內(nèi)在的信息給我們說,你只要得到了B就可以得到A了


可是事實上,A就是A ? B就是B ?? 他們根本就無法變成另一個,A無法變成B,B也根本就無法變成A?

既然這樣,如果我們真的想要的是A,那為何不朝著A去,而是要朝著B? C? D,, ,去呢?



這位伙伴,從這一節(jié)的信息上來看,明明自己最希望? 最渴望的就是想要得到“自由”

可是信念卻給ta說,你要去體驗有趣,體驗精彩,體驗成功,這樣你就可以體驗到自由了

可是事實真的是這樣的嗎?

顯然根本就不是


那明明想要的就是自由

為什么就不能直接去為自己創(chuàng)造自由?

去找到那些令到自己覺得被困,覺得不自由的東西;把它們消融處理了呢?

這不就是最簡單,最有效的獲得自由的方式了嘛




在人生的路上,你到底走了多少的彎路?

你到底有多少次,明明想要的是A,卻去把出了A以外的所有東西都弄了一遍,可是到最后你真的得到了你想要的那個A 了嗎?即使真的得到了,你又是什么樣的心情和感覺呢?

那你又真正的了解你心底里面的那個A到底是什么了嗎?




可是,在人生的這條道路上,不知道還有多少人在走著各種各樣的彎路,卻不自知

很多時候,自己還以為自己在走著自己“最想要的路”,可是當(dāng)自己回過頭去看的時候,有多少人真正的是一點后悔都沒有的呢?



走進自己的內(nèi)心,了解自己,發(fā)現(xiàn)自己,找到那些阻礙自己前行的阻礙,把它們消融掉,輕松向前,大步邁進



我是如光:

我是生命力的激活者

我是方向的指引者

我是情緒疏導(dǎo)師

我是覺知力顧問


如果你有需要可以找我


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