【早起打卡】

【今日天氣】

清晨自問(wèn)：我今天的目標(biāo)是什么？

我的終極人生目標(biāo)是什么？

今天最重要的一件事是什么？

我今天如何與周?chē)娜讼嗵帲?/p>

我今天要學(xué)哪些知識(shí)？

【昨日青蛙】

1.晨間日記+柔忓+營(yíng)養(yǎng)早餐+讀經(jīng)+感恩日記2.接女兒

3.艾炙

【昨日反思】

1.外面餐飲太油，可以在家苦練廚藝。

2.身體有自愈力，早睡早起。

3.學(xué)習(xí)知識(shí)的整合，教練型思維。

4.給女兒充分空間，界限清晰。

【今日青蛙】

1.晨間日記+柔忓+營(yíng)養(yǎng)早餐+讀經(jīng)+感恩日記2.周檢視

【易效能90天目標(biāo)】

堅(jiān)持每天晨間日記簡(jiǎn)書(shū)，柔忓，營(yíng)養(yǎng)早餐

3組2.0抱團(tuán)踐行

微課整理及分享

【小確幸】

1.感恩朋友媽媽燒了一桌子美味的菜，感受家的溫暖。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

2.感恩與三組伙伴一起踐行！

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App