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7月份的時(shí)候，我曾跟隨我的瑜珈導(dǎo)師一起去南京雞鳴寺聽凈因法師的講座。

凈因法師是香港大學(xué)佛學(xué)研究中心總監(jiān)、博士生導(dǎo)師，香港寶蓮寺方丈和南京大學(xué)教授，每隔一段時(shí)間，他會(huì)在南京雞鳴寺的佛學(xué)講堂里辦一些主題講座。

佛學(xué)的東西里有很多簡單又深刻的智慧，今天，我想跟你們分享一下在這堂講座里我聽到一小點(diǎn)知識——善良是一種天賦，善意是一種選擇。

大家都聽過“人之初，性本善”這句話，它出自于《三字經(jīng)》，它的意思是說人在剛出生時(shí)，本性都是善良的。

善良是我們生命里最原始的部分，起初，我們每一個(gè)人都是帶著至真至純的善心來到世上的。

善良是人性的光輝點(diǎn)，雖然隨著環(huán)境和時(shí)間等許多因素的影響，人性開始有了善惡之分，但我相信，善良仍舊是我們心底的一顆種子。

橋洞里，一位衣衫襤褸的中年人，拉著破舊不堪的二胡；

風(fēng)雨里，一位年邁的婆婆仍在兜售手工制品；

草叢里，一只受傷流血還在發(fā)抖的小動(dòng)物；

你不得不承認(rèn)，如果你看到了這些，多多少少，你都會(huì)動(dòng)了惻隱之心，這便是我們心底里的善意。

然而我們大部分的人雖然看到了，心里微微一震，可能當(dāng)下也不會(huì)選擇停下腳步去做點(diǎn)什么。

我們大部分人無法選擇耽誤自己的事情，去做一點(diǎn)點(diǎn)善意的舉動(dòng)，是因?yàn)槲覀冇X得我們自己的利益更重要，我說的這個(gè)利益，可以是時(shí)間，精力，或者金錢，它重要到即使是停下腳步的片刻也不能耽誤。

然而想一想，行一絲善意，又能耽誤掉到你多少時(shí)間呢？

也許有人還會(huì)說，我只是怕那些乞討的都是騙子，那些摔倒的都是碰瓷兒，是啊，這樣的新聞比比皆是。

但是這些竟成為了磨滅了我們的善良，質(zhì)疑我們善意的理由了嗎？

不論是扶老奶奶過馬路，幫同事倒水，或者給愛人揉肩，這些平凡的小事，也是感動(dòng)人的善事，心中充滿善念會(huì)讓我們朝積極的方向暢想，每天都充滿正能量。

如果能因?yàn)橐粋€(gè)善意舉動(dòng)的存在讓對方得到了哪怕一點(diǎn)的幫助，也不枉我們存在這世界的意義吧。我寧愿去相信，也不愿讓自己去懷疑。

我曾經(jīng)看到朋友圈里發(fā)過這樣一段話。

遇到夜里擺地?cái)偟?，能買就多買一些，別還價(jià)，東西都不貴。家境哪怕好一點(diǎn)，誰會(huì)大冷天夜里擺地?cái)偅?/p>

如果丟的垃圾里有碎玻璃、大頭針、刀片等，請用膠帶把它們纏裹一下，并盡量多纏幾層。這樣就降低了保潔人員或者撿垃圾者被傷害的概率。他們大都是沒有醫(yī)保的弱勢群體。

遇到迷路的小孩和老頭老太，能送回家送回家，不能送回家的送上車、送到派出所也行。替老人或小孩打個(gè)電話再走，反正你也不缺那兩個(gè)電話費(fèi)；

雨雪的時(shí)候、天冷的傍晚，遇到賣菜的、賣水果的，剩的不多了又不能回家，能全買就全買，不能全買就買一份，反正吃什么也是吃，買下來讓人早點(diǎn)回家；

善良是一種天賦，善意是一種選擇。

我不愿讓質(zhì)疑的聲音磨滅了我心底的善意。

你呢？

你還記得最近一次意識到自己的善意是什么時(shí)候嗎？

如果不記得了，那么今天，請你做一件心懷善意的事情吧。

幫助別人就是幫助自己。