藤藤菜竿竿兒扔了嗎?用干辣椒和青椒一起素炒,下稀飯很好!

你吃藤藤菜嗎?它的學(xué)名叫蕹菜,在廣西、貴州稱空心菜,福建稱通菜蓊、蓊菜,廣東稱通菜?,F(xiàn)在幾乎一年四季都有,只是在冬天,價格偏高而已。藤藤菜,這是四川人的叫法,可能望形生名吧,藤藤菜攀援性植物,順著竿竿就能往上長,如果竿竿足夠長,可能上天也未可知。笑談而已,藤藤菜要象飛上枝頭當(dāng)鳳凰,需要挑戰(zhàn)的極限還不少,光是營養(yǎng)的輸送問題就夠它進(jìn)化上千年上萬年了。吃貨對此,想象力有限,點到為止,更多的心思還是在吃上面。當(dāng)然,如果哪一天,藤藤菜長出水果味,那倒是不錯的。就現(xiàn)在藤藤菜的特點,吃法已經(jīng)不少,可素炒,可煮湯,可涮火鍋,可涼拌。這些做法都僅限于藤藤菜的嫩尖,嫩葉,你們吃藤藤菜竿竿兒嗎?就是下圖所示的東西。


你是不是嘴巴驚得來張開就合不攏了呢?這個也能吃嗎?這個不是被當(dāng)濕垃圾扔掉的廢物的嗎!如果你知道它的價格,你就不會這種態(tài)度呢。

你平時,逛菜市的時候,是否留意到,一些做菜生意的老太婆所賣的藤藤菜是摘好的嫩尖兒呢?拿回家就可以直接吃的。而她們的手里則在不斷的撕著什么東西。她們撕著東西就是藤藤菜竿竿兒。如果你有興趣問一下價錢,你肯定會被嚇一跳。一把一斤的未摘的藤藤菜一塊五,那么她撒好的藤藤菜竿竿可以一斤賣到三四塊,千萬別為她擔(dān)心賣不出去,白費了功夫,粥店的老板早有預(yù)定。藤藤菜竿竿做菜不難,就是有些費時間。對于我外婆那樣把做飯當(dāng)事業(yè)的人來說,直接去買藤藤菜竿竿兒真是有錢無處花了,對于時間寶貴的你而言,可能對于時間有價值另有看法。而我,是騎墻派,如果有時間,可以耐著性子打整藤藤菜竿竿兒,努力做到物盡其用。如果另外有事要忙,可能就會忍痛割愛了。你是不是在笑我用詞夸張,一塊五一把的藤藤菜,再愛能愛到哪里去呢?如果用金錢來衡量,的確大可不必,但是,我真心覺得藤藤菜竿竿兒好吃,白白扔掉,于心不忍。

好了,空龍門陣少擺,我們還是開始今天的做菜之旅吧。


雙椒素炒藤藤菜竿竿兒做法

食材:藤藤菜竿竿兒150克 青椒2個

調(diào)料:干辣椒2個? 菜油、鹽適量

第一步,將藤藤菜竿竿兒手撒成小段。


第二步,青椒去蒂去籽,切絲;干辣椒切段。


第三步,加熱鍋,倒入菜油,油溫五成熱,放入干辣椒翻炒兩下。放入青椒一起翻炒。接著放入藤藤菜竿竿兒,再翻炒數(shù)下。加鹽調(diào)味兒,起鍋裝盤即可。


溫馨小貼士:

第一,藤藤菜竿竿兒最好是手撕,直接用刀拍破再切,會影響口感。

第二,藤藤菜竿竿兒撕好后,浸泡在水里可以防止氧化,保持鮮綠。

第三,是否放味精看個人喜好,有時,我也不放味精,味道也不錯。

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