我們大部分每個人對寂寞和孤獨都有自己的定義，從哲學的角度上來講，寂寞和孤獨在層次上有著很大區(qū)別。復旦大學陳果老師的情商課曾解釋道，“寂寞是一種無所適從的可憐。孤獨是一種精神上的自由。寂寞是一種迫于無奈的虛無，孤獨是一種由思想帶來的揮之不去的氣質(zhì)。”

由此可見寂寞是被動的，寂寞的人需要人群，需要消遣，需要被關注，通過對外在的索取，才能暫時獲取一定的存在感。而這種索取往往以“我為你付出了這么多”為前提，潛意識里追求“收支平衡”的情感貿(mào)易，一旦遠離人群，遠離消遣，或沒有獲得身邊人的關注或關懷，會容易被動進入“堪忍”的狀態(tài)。

孤獨常常是主動的。如同吃飯一樣，我們把社交視為一種自我需求，從中可以獲取成就感，安全感，滿足感等等。一個人如果本身就是吃飽的狀態(tài)，那么他就不需要再吃了。如果一個人本身就充滿安全感，滿足感，那么他就不需要用社交來滿足自己。與此同時，如同普通吃飽飯的人，并不會介意因為自己吃飽了，就不去陪饑腸轆轆的人吃飯的道理一樣。雖然孤獨的人雖然沒有社交的需求，但是并不吝于社交，社交不是為了滿足自己內(nèi)在的需求，適時隨順而已。

所以寂寞的后面常常接著難耐，說明了這是某種程度上令人難以忍受的狀態(tài)，以至于需要做許多向外的事情來驅(qū)趕它，譬如吃飯喝酒KTV，譬如找人談天侃地吹牛逼。除非我們把時間填補得滿滿的，否則一旦落單，兩三天的喝茶養(yǎng)生閑情逸致之后，那顆浮躁散亂的心便又無處安放了，我們說，這是寂寞。寂寞是一種內(nèi)在的空虛，只有忙碌或者不停的向外索取才能讓它暫時休憩。

孤獨是一種力量，擁有孤獨這種力量的人，即使山水落落孜身一人也能感受到他如同天空般的淡然；擁有孤獨這種力量的人，即使在市井之地熙攘之間依然能感受到他如同大地般的靜默。

孤獨是一種境界，孤獨的人內(nèi)心富足并以追求智慧為樂，同樣一杯茶，寂寞的人享受“在外”的色香味觸之感，孤獨的人品味“內(nèi)在”的常樂我凈之境。所以寂寞的人感受到茶的苦澀，不禁老淚縱橫，操勞一生為了誰？

而孤獨的人體會到茶本就是苦，滑杯落地，粉碎虛空，不覺微微一笑，狂心即歇，歇即菩提。

寂寞的人拼命讀書，飽讀詩書為了成為談資，渴望找到機會賣弄出去，尋求外在的贊美，以滿足自我的存在感。

孤獨的人拼命讀書，飽讀詩書為了提高自身修養(yǎng)，借以觀察反省自身，內(nèi)在的觀修，使得最終明白本自具足的含義。

寂寞的人出門旅行，豐富見聞為了拓展人生的寬度，好為人師。好為人師，子曰，人之患，好為人師。

孤獨的人出門旅行，觀察浮生事事，內(nèi)觀自在，希求生命的深度。一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應做如是觀。

寂寞就像是一個屁，看不到摸不著但確實有味道，而孤獨是一座城，即使只剩一個人也像一支隊伍那樣堅守信仰。