因為家事，六月份幾乎沒怎么工作。
面對暑期的工作邀約，也都沒怎么太有熱情，總覺得狀態(tài)不對，總覺得暑假對于我而言是個特殊時期，總覺得暑假要留給孩子即使她也許沒那么需要我。
內(nèi)在不是不糾結(jié)的——其實想去工作，這讓我內(nèi)在有底氣，外在有收入，可我感覺到挺深的匱乏，雙重的——這讓我最近面對工作時有猶疑。
然后進入七月，開始出現(xiàn)各種狀況:
首先是身體，不間歇的咳，嗓子已經(jīng)快從里到外著火，肺快吐出來，整宿被拉扯著不讓深睡。倒是吃了有一公斤的藥，還是奔波著開始發(fā)燒——是的我有恐懼。
盡心盡力完成并且難得自我感覺良好的工作，幾乎被全盤否定。前后的落差，倒并不是不能自我消化，只是那一刻的意外仍然讓人無措——是的我有傷心。
滿懷期待充分準備的幾個工作機會，無巧不巧的均被因故取消。在工作方面，作為一個成人只有全力以赴的責任，但沒人有義務(wù)去看到你的感受——是的我有失落。
參姐一腳步入暑假的節(jié)奏明顯超出了我的可控范疇，作為一個教育工作者，我統(tǒng)統(tǒng)都能理解。而作為一個單親媽媽，某些時刻仍然有無法穿越的擔心，和無法兼顧的遺憾——是的我有無奈。
這些狀況，是來證明我近期的確匱乏嗎？
…………
有過很深入的自我對話。
這不難。
我知道自己怎么了。
這十幾天的各種狀況，從身體到工作，讓我時刻緊繃，怕自己垮下來無人可依。
比如我要扛著發(fā)熱的腦袋，拖著奔波了一天的汗臭的身體，頂著夜色下了火車，就開車去醫(yī)院，掛急診、繳費、驗血、取結(jié)果……最后確保安全開車到家并且準時吃上藥，才能松口氣癱在床上——我要時刻活成至少兩個自己: 用那個清醒的，照顧那個快垮的。
比如我要保持高速運轉(zhuǎn)我的腦袋，盡量面對很多很多個選擇，做出盡量靠譜的決定——無論確?；疽率匙⌒?，還是適當提高生活品質(zhì)，無論參姐的學業(yè)規(guī)劃，還是我的事業(yè)前景，總有那么多眼巴巴等著我的、或大或小的、或意義深遠的、或毫無價值的問題。
……
這些，讓我內(nèi)外都很疲憊，對于一點點外來的波動，我都覺得是干擾，我都覺得又憤怒，又懼怕，即使我是沉默著的。
還好，短暫的恐懼和憤怒不會淹沒我。
還好，我總還能探出頭，總還記得無論怎樣，都要努力用善意面對外界，努力保持著覺察，努力看到更多真相，努力不被情緒操控……然后見縫插針的安撫內(nèi)心最深處的那個小小孩的自己，認真跟她說 ——原諒我，多數(shù)時候我得去做個大人；也要記得，我一直能看見你。
這就是生活吧。
不斷的波動著。
它從不曾真正平穩(wěn)，也從不曾始終如一的甜蜜，它不斷的、不斷的波動著。
在每一次的波動中，讓我體會又增加了哪部分力量，讓我警醒又該去磨練哪部分心智，讓我一次次頓悟在波動中的調(diào)整才是真正的成長。
累嗎？是的。
怕嗎？是的。
累了就喘口氣，怕了就低低頭。
沒有什么是持續(xù)不變的，我親愛的思怡。
你享受了如此之豐盛的生命，自然要受得住它派來的每一次隱形的挑戰(zhàn)。
因為能承受多少，才能享受多少。
人人如此。
生命永遠是公允的。
未來可期。
?
—————— 分享 —————
—————自愈·心法————
當自我感覺匱乏時——
1.感受、發(fā)現(xiàn)、看到當下已經(jīng)擁有的愛。
我會認真的在腦海中鏈接，每一個愛我和欣賞我的人，也會去回憶曾經(jīng)給過自己真實力量的人，和那一刻的場景，回顧那份深刻的溫暖。
2.做好自己，成為自己。
我會思考: 當下階段我能做什么？我只是我，那么我還能做些什么？我能創(chuàng)造出什么新價值？哪怕是起身收拾一下家務(wù)？
3.做這個世界拼圖的一部分，就足夠。
我會想象著自己所在的每一個系統(tǒng)，去看到我是其中的小小一部分，安然的待在那里，就能享受系統(tǒng)的“勢能”，我是安全的——無論是喜是憂，它都沒有那么巨大，我是安全的。
4.感恩自己，接納自己。
我會認真地謝謝自己曾經(jīng)做的每一個決定，它們把我?guī)У酱丝獭Ｉ踔林x謝自己此刻的恐懼和憤怒，它讓我獨特而真實。所有發(fā)生的一切，讓我越來越成為本源的自己，也越來越接近內(nèi)核的生命頻率。
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靜靜的和每一次波動在一起。
不迎。不拒。
