【目標的重要】
想要去除雜草,就去種上鮮花。
當我們被生活的瑣事所拖累的時候,找到人生的終極目標,并且看向未來,
【設定目標】
目標矩陣(框架式的思維模式)
時間空間的組合,有機整體,互相影響、促進。
時間:長期,中期,短期目標→人生目標
空間:不同的領域→事業(yè)、生活、家庭、學習
參考夢想清單

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【制定目標】
SMARTER原則

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明確:目標清晰化(變窄)
可計量:目標量化,判斷是否成功。
有行動提示:完成,消除,促成。
有風險:創(chuàng)造可能性。?
有時間提示:設定期限,頻率。
刺激感:興奮感,怦然心動的感覺,激動。?
相關性:各個領域目標相關性,使命價值觀。