日課26:受害者多哀怨，掌控者重主動選擇，不同的定位決定了不同的處事態(tài)度。受害者的哀怨如同舔傷口，博同情，卻停留在原地，掌控者更愿意忍痛站起來看長遠，我們在生活中有沒有經(jīng)歷過或者見過受害者和掌控者的時候嗎？請舉例說明。

看到這個題目，我想起了我們圖樂園給孩子們設計過的一個心理小游戲，破的就是這種受害者思維。

游戲中孩子們每人都會拿到一張紙，按指令把句子填完整。

我不得不－－－（填寫完整）

我不能－－－（填寫完整）

匿名交上，然后。互相分組交換

“不得不” 改成 “選擇”
“不能” 改成 “不想”

我們經(jīng)常對自己說我們不能做＊＊事，
但是現(xiàn)實生活中我們真正不能做的事情很少，
我們做了很多事情，
因為我們選擇這樣做，
我們樂于這樣做，
我們不想看到放棄的結(jié)果。
為了生存，
我們不得不做的事情只有5件：
呼吸，飲水，吃飯，睡覺，排泄。
其他事情都是可以選擇的。

孩子們交上來的答案，非常多的是“我不得不做作業(yè)”，當把這句話改成“我選擇做作業(yè)“時，好像那份力量一下子回到了自己的手上。

這個世界，在中國式家長的模式下，我們被教育成的樣子，大部分就是受害者模式。

父母總覺得要替我們做主，所以從小開始我們的思想上的確是“我不得不”，“我不能”。

泰國馴養(yǎng)小象，就在在很小的時候，在其腳上綁上一個鐵鏈，那時的小象即使掙扎也是無濟于事的，漸漸長大，馴養(yǎng)人依然只要在象腳上綁上鐵鏈，就不用擔心象跑掉。長大的大象不知道，自己的腳已經(jīng)完全有力量掙扎出鐵鏈，但是思想上的禁錮就是更粗的鏈子，它不得不被綁在這里，它不能離開。

掌控者，并不是去控制他人，而是選擇控制自己的人生，為自己的人生開始做出選擇。

浩洋的國學班，
冬天教室里一個同學一邊喊熱，
一邊抱怨說我不能脫。
因為遠在郊區(qū)的奶奶會嘮叨的。
奶奶不在身邊，
卻在思想上控制了她，
讓她忘了自己的本體感受，
讓她覺得自己“不得不”穿著，
“不能”脫。

而那一刻的浩洋，
“選擇”了只穿一件長袖T恤
和穿著羽絨服的同學同坐一個教室。

我想，在我和孩子的相處中，我不能陪伴她到天涯海角，而我要做的就是交給她自己選擇的能力，同時也為自己的選擇負責。

我想圖樂園的家長們也是明顯的掌控者心態(tài)，在我們的眾多活動中，每個人都積極主動去選擇主動參與，而非被動等待，更沒有哀怨指責，在這個過程中，對于孩子們也是極好的言傳身教。

沒有完美的人生，

積極主動去迎接每一個問題的出現(xiàn)，

因為人生就是去解決一個一個的問題。

圖片發(fā)自簡書App