一直想好好學(xué)習(xí)一下時間管理,因為總覺得自己時間不夠用。每天總感覺很多事情都沒有做,以至于我時常會非常焦慮。
特別佩服那些一天能做很多事情的人,而我大多時候的痛苦卻是:沒時間!沒精力!做事堅持不下來!
一方面可以說自己可能沒有毅力,但是還有一部分原因,可能就是時間安排不合理。

看完彭小六的時間表,我才知道他的成功絕非偶然。五點半的時候,我們大多數(shù)人還在溫暖的被窩里,而他已經(jīng)起床了。
每一天我們都要扮演不同的角色:員工,寶媽,愛人,女兒,閱讀者……把我們每個角色扮演好,把時間合理安排好,就顯得尤為重要。
每天早起,我們的一天就可以多出幾個小時。最近天氣變冷,我剛開始嘗試五點起來,但是有時候不小心關(guān)掉手機,一下子就又睡到六點半了。希望自己能早日克服!
因為還要練習(xí)瑜伽,就沒什么時間做早餐了。如果早起一小時,就不會有這些困擾了。
那么,早起可以干什么呢?
1.多出整塊時間,這個時間是屬于自己的。
2.沒有人打擾你。
3.沒有社交,因為大多數(shù)人還在夢鄉(xiāng)里。
4.容易保持專注。
5.早上加班解決難題,其實早上比晚上解決難題的效率會更高。
6.不會堵車,排隊。
崔西曾在《吃掉那只青蛙》中說道:找出你一天、一周、一個月、一年、一生中重要的三件事,它們就是你必須吃掉的“三只青蛙?!?br>
利用我們早晨的整塊時間先吃掉我們的“三只青蛙?!逼渌氖虑榫蜁兊萌菀缀芏?。
平常我們也會有很多碎片化時間,但是都被手機給占據(jù)了,因為我們我不知道碎片時間可以做什么。那么,彭小六是如何利用碎片時間的呢?
他在洗漱、步行以及干家務(wù)的時候,都會選擇聽節(jié)目。當(dāng)他坐地鐵的時候,他就會選擇聽書。他刷微信公眾號的時候,會先掃讀一遍。覺得合適的,就直接丟到印象筆記中去。他的包里永遠(yuǎn)帶一本書,這樣即使他在等待的時候他可以看書,就不會焦慮。他還會帶一個手帳本和一支筆,方便記錄自己的靈感。畢竟靈感這東西,稍縱即逝,不記下來,可能很快就忘了。
有些人起床了,卻忙著找自己要穿的衣服,洗頭,洗衣服,煮粥。一早上的時間浪費了,就會覺得早起也沒什么意義了。
養(yǎng)成晨起的儀式習(xí)慣就能讓早上的時間變得有序。其實也就是先做什么再做什么。比如彭小六起床后會先打開空調(diào),然后打開得到聽書,去上廁所再去做其他事情等等……
就像一個儀式一樣,每天都去做,就知道自己每天起床應(yīng)該做什么了。
每天我們都要做很多選擇,有些不重要的事情,我們就可以盡量簡單化。
錘子手機創(chuàng)始人老羅以前還換衣服穿,創(chuàng)業(yè)后幾乎每天只穿一件中袖襯衣,有人曾問他,為什么每天穿同樣的衣服,他回答說:“我的生活中已經(jīng)有太多事情需要決定了?!?/p>
工欲善其事,必先利其器。
學(xué)會用時間管理的軟件,是我們好好利用時間非常重要的事情。它能幫助我們記住每天做什么事,并且花了多少時間,會讓我們事半功倍。
我用過好幾款時間管理工具,用來記錄時間的工具,愛今天和Atimeloger比較好用。清單類的,我現(xiàn)在用的是滴答清單。不過奇妙清單,滴滴清單也都不錯。具體使用什么軟件,可以自己選擇后再決定。
用即刻來訂閱公眾號和微博,就不用刷微博和微信了。印象筆記也是一個很強大的軟件,印象筆記,可以隨時隨地收集信息,靈感。微信上還可以一鍵保存,真的很方便!
學(xué)會時間管理,做自己時間的主人,而不被時間牽著鼻子走是我的目標(biāo)。學(xué)習(xí)加執(zhí)行,希望慢慢能改掉自己拖延的壞毛??!