艾灸調(diào)理亞健康

身體處于亞健康狀態(tài)，有艾灸習(xí)慣的，不妨每隔幾天灸一下，方便且效果好。

第一種全面一點的：順序灸小腸俞，氣海俞，脾俞，腎俞，肝俞，中脘，關(guān)元。

第二種簡單一點：中脘，神闕，關(guān)元。

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