? ? ? ? 目標(biāo)練習(xí)。目標(biāo)要具體、正向、可行、所欲。今天在和兩位老師的練習(xí)中有以下幾項(xiàng)收獲：1、來訪者剛開始聊的目標(biāo)可能隨著訪談過程中不斷修正，要不斷的確認(rèn)目標(biāo)。2、來訪者的目標(biāo)可能與咨詢師看到的目標(biāo)不一樣，但最后也能達(dá)到效果。3、來訪者的目標(biāo)在來訪者敘述的過程中，可能找到自己真正想要的目標(biāo)。4、資源的挖掘，停留的時(shí)間要長一些，才能讓來訪者找到以前曾經(jīng)做得好的地方，為下一步目標(biāo)達(dá)成提供幫助。5、慢下來、停下來，再穩(wěn)一些，把控著自己想急于幫助別人的心，避免一次性解決問題，把咨詢做成長城咨詢。6、贊美不要太濫，剛開始的時(shí)候把看到來訪者做到的、做得好的地方，用來訪者的話真誠的反饋給來訪者就行了，隨著來訪者深入進(jìn)行到完全打開的時(shí)候，真正和他同感共頻時(shí)，發(fā)自內(nèi)心的贊美，才能起到雪中送炭的作用。就像剛開始讓來訪者吃到一粒小糖丸，來訪者從幽谷走上山頭時(shí)讓他再吃到一顆大糖，真正甜到心里。7、邊練習(xí)邊討論邊反饋，這種短平快的方式，更讓人看到自己咨詢中做到的和沒有做到的，印象深刻，在以后的生活和練習(xí)有意識(shí)的中提醒自己。8、你真的相信你的孩子嗎？你真的放下你的功利性了嗎？你真的放手讓孩子做他自己了嗎？