【七七老師聲音魅力訓(xùn)練營，每天十分鐘，口才更出眾】
我們都說，現(xiàn)在是一個言論有價、顏面有價的「雙yan值」時代，聲音會成為連接你「外表」和「思想」最有效的紐帶。七七老師期待與你一起，塑造好聽的聲音，打造你的雙yan值，讓我們的聲音，聲聲入耳，聲入人心，聲臨其境！
著名心理學(xué)家艾伯特?麥拉賓經(jīng)過十年一系列的研究得出結(jié)論。人們對一個人的印象，55%來自容貌，38%來自你說話的聲音。7%來自說話的內(nèi)容。這就是著名的55387印象定律。
由此可見，聲音就是我們的第二張臉，也是縱橫生活和職場的秘密武器。一個人的身份修養(yǎng)學(xué)識都會從聲音當(dāng)中流露出來。
聲音魅力訓(xùn)練營，內(nèi)容豐富，滿滿的干貨。
主要內(nèi)容包括：普通話練習(xí)，科學(xué)發(fā)聲，聲入人心，高效溝通，公眾演講力等等。
【科學(xué)發(fā)聲】
改善音質(zhì) ，
提升聲音穿透力
持久用嗓不疲憊
【聲入人心】
生動、有情感
提升聲音的溫度、能量、風(fēng)格
展現(xiàn)內(nèi)在思想及情緒
高效溝通
【公眾演講力】
克服恐懼
巧設(shè)結(jié)構(gòu)
言之有物，言之有文，言之有理?
【七七老師聲音魅力訓(xùn)練營，每天十分鐘，口才更出眾】
七七老師愿意和你一起，塑造你的聲音名片，讓你成為聲音萬人迷。
科學(xué)發(fā)聲篇——胸腹式聯(lián)合呼吸法
從今天起，將從氣息、口腔控制、共鳴控制、聲音彈性、保護(hù)嗓子等方面引導(dǎo)大家科學(xué)發(fā)聲。當(dāng)然，氣息想要練好，不是一天就能練好的，需要與身體器官的磨合，摒棄傳統(tǒng)的發(fā)聲方法，從而擁有好聲音。綻放好聲音，如同塑造好身材，剛開始練習(xí)，你不會，不是因?yàn)槲蛐圆?、腦子笨，而是接納新事物需要時間，慢下來，跟自己內(nèi)在進(jìn)行連接。
胸腹式聯(lián)合呼吸法，是用聲人士的必備技能，讓發(fā)聲擲地有聲。要領(lǐng)是：兩個放松一個降，小腹微收兩肋開。胸腔和肩膀放松，橫膈膜下降，小腹微收，兩肋打開。吸氣的理想狀態(tài)是，吸氣一大片，呼氣一條線。氣斷情不斷，聲斷意不斷。有人說，這太抽象了，見招拆招，體會一下聞花香。春天到了，春花爛漫，芳香四溢。你閉上眼睛，深深地吸口氣，慢慢就一點(diǎn)點(diǎn)地呼，由衷地感嘆一句：哇，好香??！
聞花香的感覺吸氣——兩肩放松——胸部放松——?dú)庀⑾鲁痢「刮⑹铡ぬ镉昧Α獌衫叽蜷_——呼氣
解決方法:
O1.保持興奮的精神狀態(tài)；
O2.口腔打開，面部保持微笑；
O3.在緩慢的僅用鼻子吸氣的同時打開眉心與不撐開后腰
然后發(fā)“ei”音，感覺兩肋擴(kuò)張。
注意：一口氣，一個字，收一下(小腹)。如：美，明，白，帽。
再下一步就是，把單字變?yōu)樵~，也是一樣，一口氣，一個詞，收一下(小腹)。如：春天，大海，美好。
最后逐漸過渡到短句?！拔抑辉该娉蠛?，春暖花開?！?/p>
練氣，教你三招，讓你立馬找回精氣神！
練氣三招： 1. 狗喘氣，舌頭放平，嘴角上揚(yáng)，下巴放松。
2.嘶音，氣息如涓涓細(xì)流。
3.永遠(yuǎn)不放棄，深吸一口氣，平穩(wěn)迅速地發(fā)“永遠(yuǎn)不放棄”，越多越好。
長期練習(xí)，可以改善氣短、氣少、氣不足的問題。
貼士:
1、氣息是為情感服務(wù)，而不是本末倒置。做到“吸氣一大片、呼氣一條線;氣斷情不斷，聲斷意不斷”
2、鼻吸口呼，吸氣八分滿，呼氣全吐完。
3、興奮從容兩肋開，不覺吸氣氣自來。
[作業(yè)]
1.狗喘氣，一分鐘以上。為減少氣息與嗓音的摩擦，可以用“si”音或用鼻子吐氣來交替。
2.永遠(yuǎn)不放棄，深吸一口氣，說得越多越好。
3.詞語朗讀：
雙音節(jié)詞：
黃河，美滿，藍(lán)天，輝煌，桃花
四音節(jié)詞：
海枯石爛，含沙射影，好事多磨，皓月千里，鶴立雞群
4.繞口令《數(shù)棗兒》
出東門，過大橋，大橋前面一樹棗，拿著桿子去打棗，青的多，紅的少。
一個棗，兩個棗，三個棗，四個棗，五個棗，六個棗，七個棗，八個棗，九個棗，十個棗。十個棗，九個棗，八個棗，七個棗，六個棗，五個棗，四個棗，三個棗，兩個棗，一個棗。
這是一個繞口令，一口氣說完才算好。
小貼士：三口氣或四口氣讀完。棗，要讀得飽滿，悅耳，是好吃的棗兒，甜甜的棗兒。微笑著讀。不要吞字，禿嚕字。
開始你的練習(xí)吧。一定要堅持喲！
【七七老師聲音魅力訓(xùn)練營，每天十分鐘，口才更出眾】
好消息：七七老師，和另兩位金牌講書人，11號開始表達(dá)力的七天訓(xùn)練營啦，三人組隊(duì)，僅收9.9元！有興趣的小伙伴，加七七老師微信，w191841892。
