今天休息，原本打算好好學習一下英語。但是卻被家庭瑣事糾纏，整理整理家務，做做好吃的，幫兒子復習生字，這一天就過去了。

想想，如果我提前做好今天一天的計劃，也不至于那么沒有效率，那么渾渾噩噩地虛度光陰。

自責籠罩著全身的每一個細胞。更別說今天的幸福感了。

反過來想想，如果我昨晚睡覺前便做好今天一天的計劃，包括學習生活的方方面面都做好詳盡的安排，也不至于那么自責了。

從今天開始，勤做計劃及總結，思考今天的時間有沒有合理利用了。學習計劃有沒有很好地施行，家務活有沒有拖沓，兒子的功課有沒有去監(jiān)督了等等。

無疑，做一個有計劃的人，他的幸福感與充實感肯定是強過沒有計劃的人。

同事的兒子在清華大學讀博士，他經(jīng)常教育自己的父母也就是我同事要珍惜人生，不要老是去參加那些無聊的應酬，太對不起自己的時間了，也太沒有追求了！同事感受頗深，覺得兒子提醒得非常有理！

我們單位最近都在抓精益醫(yī)療，我的理解是——所謂的精就是瘦，能夠做到不浪費的就盡量節(jié)儉，把不需要的繁雜的浮華的東西全都pass掉，正所謂的大道至簡。

引申到我們的生活，又何嘗不是呢？

該做的事干脆利落去做，絕不拖泥帶水；該學習的知識也忙里偷閑地去完成，絕不給自己找各種理由和借口；該關注的美好也要細心體味并感受，讓幸福感爆棚再爆棚！

人生短暫，做到精益實屬不易，它需要你無比強大的自律精神和對時間的無與倫比的珍惜。一個自律的人，他對時間，對自己的人生都有著超凡的責任和擔當。

自然而然，他的幸福感也正是那些拖沓懶散之人所無法企及的了。

愿以此文與大伙兒共勉啊！

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