話說悲觀

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我是一個極度悲觀的人。許多事情原本是一件好事,或是一件普通不過的事,可它們在在我的眼里竟無一幸免皆成為了不好的事情。且不說這些事,就說路邊見到的風(fēng)景吧,樂觀的人見了,定會好好欣賞一番,其心情定然愉悅。可是,我的眼里除了感受到它的美之外,更多則感受到了生命的脆弱,人生的無常。由此,我想到林黛云。我雖沒有她那樣的文采,可是,我卻感覺自己的性格卻與她性格之中的某些方面近乎相似。

這樣的性格加上我極差的心理素質(zhì),更讓我經(jīng)常陷入于一種無端的悲傷之中。見四季的共更迭之快,常常不由得心生憐憫,感慨人生如同這些花一樣匆匆而過,不免感到悲傷。

這樣的我在平時生活之中給我造成了很大的麻煩。每天我會生活在莫名的焦慮之中,總感受有許多事情沒有做,反思自己當(dāng)天的行為,總覺得自己對待別人的態(tài)度不夠恭敬,對待學(xué)生不夠盡心……諸如此類,所以一開始來到這個學(xué)校的時候,我因此經(jīng)常失眠。每天很遲睡覺,卻很早就醒來,所做的夢也經(jīng)常都是自己沒有把事情做好被批評的畫面,有時竟然在夢中號啕大哭。

當(dāng)我面對這樣的自己時,我感到了恐懼。于是,看書,調(diào)整,讓自己的思想漸漸放松,不把事情看得過得重要,這并不是不認(rèn)真做,而是在心里有意識在降低它重要的程度,讓自己的心靈得到適度的放松。弦繃得太緊總會有一日會斷的,人不也是如此呢?每日精神都處于高度緊張的狀態(tài),怎么能讓自己有更好的狀態(tài)呢?

還記得去年參加那一次賽課,因為極度緊張,也因為自己意識到自己的準(zhǔn)備不夠充分,在上課之前緊張極了,腦海里總會浮現(xiàn)出一會兒上課后出錯的畫面,雖然自己也安慰自己不用太在意,但無濟(jì)于事。結(jié)果自己一去上課時,發(fā)現(xiàn)自己在賽前都沒有提前試過各種設(shè)備運行是否正常,結(jié)果因為電腦不符合要求,導(dǎo)致無法正常使用課件,最后草草收場。最終的結(jié)果可想而知,我是所有參賽選手當(dāng)中最后一名。

賽后,自己心平氣和地進(jìn)行反思,尋找為何導(dǎo)致造成這樣結(jié)果的原因,思之再三,最終我明白了,雖然原因有多方面,但最主要的原因還是因為自己骨子里極度的悲觀所造成的。

從那時起,我意識到如果自己今后不想再重蹈覆轍,唯有讓深藏在自己骨子里的悲觀因子慢慢變少,另外,要多樹立自己的自信心,凡事不要都往壞處想,多想想事物的好處,以辯證的眼光去看待周遭的一切。雖然想法很好,但真正操作起來時,自己卻犯難了。每次只要一想往好的方面想,可是那悲觀因子卻又不自覺地跑進(jìn)自己的大腦,影響自己的想法,但再一想,它已如此頑固,再在能做的只是逐一擊破或分散,慢慢的,相信自己變得樂觀起來的。

此后,當(dāng)再遇到有挑戰(zhàn)的事情時,我會有視自己能力而定,不再一味地拒絕,慢慢的,我發(fā)現(xiàn)有些事情自己其實可以做得好,完全不需要那么焦慮,那無需悲觀。

回過再看它,現(xiàn)在它流淌在我的血液中,根植在我的思想中,不過,我想只要能有意識、有方法地去改變,它會慢慢轉(zhuǎn)變,自己也會漸漸變得開朗,生活也得變得明媚起來,不是嗎?

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