今天看了一個(gè)心理訪談節(jié)目，來(lái)者是一個(gè)如你我般的極普通之人。他的煩惱似乎也是很普遍的存在的一種現(xiàn)象。

他，有房有車，有一個(gè)相愛的妻子，一份穩(wěn)定的工作，一切外表看起來(lái)都很好，挑不出什么不足，可是他內(nèi)心總覺得差點(diǎn)什么。是一切太好了，來(lái)得太容易了，反而有種內(nèi)心的不踏實(shí)感。問(wèn)到他如何才能消除這一內(nèi)心的糾結(jié)，很詫異，他的回答是估計(jì)還是需要足夠的錢。

因?yàn)樗麜?huì)恐慌萬(wàn)一家人孩子遭遇不幸，需要花很多時(shí)間照顧陪伴時(shí)，他可能必需犧牲工作，那自然會(huì)缺少經(jīng)濟(jì)來(lái)源，勢(shì)必有足夠的積蓄來(lái)抵御這樣的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)問(wèn)到具體覺得需要多少錢才能消除這一不安，他回答是一個(gè)億。

其實(shí)在我看來(lái)他或許需要的并不是錢，只是當(dāng)突然被問(wèn)到這么一個(gè)問(wèn)題時(shí)，因?yàn)樗]真正體驗(yàn)過(guò)當(dāng)真正擁有了這一個(gè)億時(shí)的心態(tài)，而是想象中或許錢越多應(yīng)該心理越安全吧。那么具體多少才安全，應(yīng)該是要一個(gè)最不可能接近的一個(gè)數(shù)字吧。

他還是對(duì)自己能力的一個(gè)不確定，首先他的房子是他父母幫著置辦的，他的工作在他看來(lái)是取巧得來(lái)的。按他原話來(lái)說(shuō)是：“我可能會(huì)宣稱我精通擅長(zhǎng)某些我只了解的技術(shù)，然后夸大自己在項(xiàng)目過(guò)程中的實(shí)際的貢獻(xiàn)和一些若有似無(wú)的能力，去贏得一場(chǎng)面試”，他把這歸結(jié)為“丑陋不堪的勝利”。正因?yàn)槿绱?，他覺得不是因?yàn)樽约簱碛辛瞬豢商娲哪芰ψ叩搅私裉?，萬(wàn)一好運(yùn)都用完了，還能維持現(xiàn)有的安穩(wěn)嗎？這才是他內(nèi)心真正不安之所在。

人因?yàn)闀?huì)思考，會(huì)不滿足所以會(huì)焦慮也所以會(huì)進(jìn)取。其實(shí)擁有居安思危的緊迫感是好事，它會(huì)督促我們不斷學(xué)習(xí)，不斷完善自我，提升自我，成為更好的自己。不用對(duì)這一類負(fù)面情緒太過(guò)于恐慌，應(yīng)該試著接納它，試著和它對(duì)話，知道它存在的原因，以便將它轉(zhuǎn)化為積極的動(dòng)力。